スーパーフード、ブロッコリースプラウト🥦 容器と網ネットと輪ゴム 1日目、大さじ1の種を容器に入れて水に8時間くらい浸す 2日目👀芽が出てきた🌱 朝晩、水でゆすいで容器を斜めにして水切りする　　　カビ防止の為 日が当たらない場所に置いとく 3日目、成長してきた😊 5日目、明るい場所に移動、緑色になってきた 5日で完成！ 簡単、安い、健康的！

真夏でやめてたんですが、 えええー！種、11月まで⁉︎ いそいでブロッコリースプラウト🥦🌱再開！

3〜4cmくらいになってきました

こんにちは😃 雨が降り肌寒いですが オクラの花が咲き、 ミニトマトが赤くなってました😍 窓辺では、4日目のブロッコリースプラウトが🌱🌱🌱いっぱい٩( ᐛ )و収穫が楽しみです😋

先週はジメついた日が数日あり、 苔テラリウムの植物がすくすく育たち 前回数日で消えた 苔に生えるキノコがまた顔を出した🍄 今回は顔を出してから１週間ですが、まだ元気な姿🍄 アンスリウムもフィットニアも大きくなりつつあり、いつかアンスリウムのお花が咲いたら嬉しいな♡なんて眺めてます👀✨ 昨夜、久しぶりにホームベーカリーで焼いたパン。 膨らみすぎて、ホームベーカリー機の小窓にパンがくっついたWWW 主が、 パンどろぼうのあのコみたいじゃん(*´艸`)って。 確かに似てるねWWW でも、こちらにも若干似てるよ、100円ショップのメジェド✨ ブロッコリースプラウトが伸びてきていい感じです(*´艸`) 近々、食べようかね🌱⋆｡

トシを取ってガタがきている部分ほぼ全てに対して 「驚くほどの効能」があるならば 採用したいのが人情というものであります。 肝臓の解毒　糖尿病改善　アンチエイジング　整腸などなど （ほんとにぃ〜？）と訝りつつも 最近は常食しております ブロッコリースプラウト。 しかもスルフォラファンが豊富なタイプを… 食感はまさに「草」ですが、 不味くはないのでありがたいです。 謳い文句どうりなら来年の今頃は医者通いから 解放されている予定です。 　　　カップ麺にモリモリトッピングが 　　　オススメの食べ方でっす👍

今年もひまわり化🌻🎐 (中心がギュッとしてきました) 雨のお陰で子株もスクスク育っているよう😌🍼 ここから更に全体がギュッとして お饅頭型に変身するのも毎年の楽しみ😊 スプラウト栽培始めました🥦 うまくいくといいな～

種からバジル🌱⋆｡ 収穫し、ちぎってパスタに。 美人さんからお土産に頂いた レモンの香りがするオリーブオイル🍋をかけ回し、頂きましたŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹” めっちゃ美味✨ 朝から満腹(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡ 種からトマト、 大きくなってきました🌱⋆｡ 今年は、部屋の中で育てようと思います。 ベランダだと、日当たり悪く風抜けが良くない事を知りました。 ベランダなのに…( ･᷄ὢ･᷅ )ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど 紺侘助、種から育てていたのですが、 調子悪くなりまして。 でも、根は生きてる感じがしたので 小さな鉢に入れて様子見ていたら 出てきてくれました🌱⋆｡ 嬉しい🎶٩(ˊᗜˋ*)و♪ アベリアの根元にぱらぱらと落ちた多肉片 に 小さなコが誕生🌱⋆｡👶👶👶👶🌱⋆｡ 暖かかったからかしら(3日間連続30℃)。 でもね、昨日は最高気温16℃ 今日も最高気温は19℃ 風も若干強めで肌向い。 気温のアップダウン激し過ぎ⤴︎⤴⤵⤵ 程よい6月を過ごしたいものです。 あ、一昨日、夜中に道を歩いていたら(サウナからの飲み食い帰り道) 何やら奇妙な鳴き声。 これはキツネだな🦊 しばらく立ち止まっていたら やっぱりキツネが現れた。 こんばんみぃ🎶┏○ﾍﾟｺ っとキツネに挨拶。 キツネ一旦お座りをし、ちょっと寄ってはきたけど ちゃんと草むらへと小走りに去っていった。 子が呼んでいるのかな？ 4月に子キツネが生まれる。 夜行性のキツネ、子供とミニュケーションを取るからこの時期はキツネが騒がしい。 🦊ぎゃー〜ーん！ぎゃー〜ーん！🦊 って、ちょっと奇妙な声してるから 初めて聞く人はびっくりするかも。 キツネの声が聞こえると 6月だなと感じます( ¯꒳¯ )｡｡｡🦊 今年ももう折り返しかぁ……。

昨年は1つだったアセロラの花🌸 古い葉が全て落ちたと思ったら 新しいしっかりとした葉姿を見せてくれるようになり、 今年は10コ近く蕾を見せてくれています。 可愛いらしい( ˶˘ᵕ˘ㅅ)*. 種から育てた ブロッコリースプラウトと イタリアン春菊を使い 先日焼いたきなこパンを半分に切り軽く焼いて、クリームチーズ、レモン汁に漬けたアボカド、トマト、玉子、などと一緒に挟んでみた🍔 フレッシュネスバーガーの Sサイズみたいな🍔🍔 なかなかの美味(*´༥` *) お次は、バジルがはやくフサフサに育たないかな～🎶っと毎日眺めてます🌱⋆｡👀✨

ネコ用の猫草とヒト用のスプラウト。 同じ4月5日に植えたのに大葉はまだかかりそうです。

ブロッコリースプラウト 育ててみました。楽しい😃

ハロウィンの日のお料理は、少し豪華なものにしましょう 前菜は、不味い時期の露草と涙の溜め水で育てたスプラウトのサラダ スープは、特製のめだか水を利用した苦い想い出ゴーヤを使いましょう メインは、わたしの1番好きな動物をハーブに漬けこんだものをこんがり焼きましょう♡ デザートは幸せの残り香の赤いゼリーで… たった独りで頂きましょう でも私は幸せです 大好きなあなたを丸ごと頂けるのだから…♡ 〜ブロッコリースプラウト種まきしました♡〜 ①５日目 ②４日目 ③７日目食べごろ