ハーブ

ハーブは料理の香り付けや保存料、薬用や香料、または防虫効果などに利用されており、人々の生活や暮らしに役立つ植物のこと。
自分で育てて楽しんだり、料理やハーブティーで味わったり、お部屋に飾ったり、お風呂に入れることで香りに癒やされたりと様々な活用方法があります。
また香りのエッセンスを使うことで、心身の健康維持や美容にも良い効果があると言われています。

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