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ルッコラ
GreenSnapには、みんなのお家のルッコラの画像が1,925枚投稿されています。ルッコラのコラムも 7記事あるので、育て方や増やし方、飾り方やアレンジテクニックまで様々な情報を調べることができます。
コラム
7件
投稿画像
1,925枚
ルッコラの育て方
ルッコラの花言葉
ルッコラの効能・効果
ルッコラの新着コラム
6
2026.01.09
【1月に植える野菜一覧】プランター栽培が簡単でおすすめなのは?
1月は一年のうち一番寒さの厳しい時期ですが、耐寒性の強い品種を選べば野菜を育てられます。1月に種まきや苗植えすることで、春から初夏の時期に美味しい野菜...
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greensnap
19
2025.07.22
7月に植える野菜8選|プランターの大きさは?家庭菜園の難易度は?
7月は中旬にも梅雨があけて、ガーデニングや家庭菜園日和の日々が始まりますね。8月の本格的な夏がやって来る前に、梅雨が明けたら、野菜の種まきをして秋口の...
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greensnap
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2025.01.22
ルッコラの栄養は女性にうれしい効果がたくさん?保存方法や旬を紹介
イタリア料理によく登場するルッコラは苦みがあり苦手な方も多いかもしれませんが、低カロリーで栄養豊富な植物です。このページではルッコラの栄養についてまと...
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1
2025.01.22
ルッコラの水耕栽培|スポンジとペットボトルを使う?水やり頻度は?
サラダにしても美味しいルッコラには、β-カロテンやビタミンCなどの栄養も豊富。そんなルッコラの水耕栽培は、専用キッドを使ったり、さまざまな容器で実践す...
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12
2024.10.11
11月に植える野菜8選!プランター栽培OKで初心者におすすめは?
本格的な冬に向けて少しずつ寒さが増していく11月。気温の変化に伴って、紅葉が見頃を迎える地域が多いですね。晩秋から植え付けができる野菜は少ないですが、...
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5
2020.12.17
春野菜の栽培|種まきや植え付けはいつ?旬に食べたい10種類
春野菜は、冬の寒さを乗り越えて生まれる甘みが、ぎゅっと凝縮していて美味しいですよね。栄養も満点なので、ぜひ冬野菜を栽培して、旬の時期にとれたてを味わい...
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ルッコラの新着投稿画像
10
skomo
日時 2026/04/05 09:38 位置 35.796,139.526 カメラ OPPO A5 5g
28
Taka722
芽が出たよ🌱
209
まろん
ルッコラ❀🥰❀ 2026.4.3-11
106
由美子
おはようございます♪ ☀ 8℃/ 17℃ 予報 ルッコラ こぼれ種っ子ちゃん ガーベラの鉢の中からニョキッと お花が咲くまで気づかなくって💦 抜いて植え替えて1週間… 根付いてくれたようです *˘◡˘* ホッ ✌ツヨイコ みな様きょうも 良い1日を おすごしくださいクローバー🍀
134
ずぶた
おはようございます。曇り、15.9℃、11:00肌寒い、昨日の花粉量86個やや多い。大島椿、咲き出しました。ルッコラ、花たくさん咲きました種採りします。ドウダンツツジ、今年も咲き出しました。矢車草185日目蕾ができました。ハハコグサ今年も庭に咲き出しました。ツルギキョウ、たくさん咲きました。のらぼう菜7世181日目花芽を収穫しました。😍😻🥰☺️😋😸
29
m&o
ルッコラ 通り道の空き家店舗前に 手入れ無しでも毎年咲いています 仕事帰りに
7
ひろし
もう大きな葉っぱは取れないなあ
96
ニコちゃん
今朝、"ペチコート水仙" がフンワリ開いてきました 👗⬅️みたい💛🫧 ホワイトペチコートのはずが黄色 可愛いから良し💕 2枚目は冬越しした "銅葉プチダリア" 新芽が出だしました🌱⋆。 雨にあたり土が飛び散ってます💦 3枚目は冬越ししたイチゴ 先日土を足し追肥したら葉が大きくなってきました そろそろ実を成らしてみようと思います🍓 4枚目もイチゴ 子株を個別に植えて冬越しし、今朝プランターへ植え替え こちらもみるみる育っていくね 最後のプランター栽培の "赤丸はつか大根" と "ルッコラ" 葉が育ってきてます☝️
77
里山
暖かくて良いお天気。 散歩中出合ったルッコラのお花。 日本名はキバナスズシロ。 白か黄色に紫色のすじがはいった4弁の十字型の花が咲きます。 アブラナ科でサラダや炒め物にすると美味しいハーブです。
16
skomo
日時 2026/03/25 09:20 位置 35.796,139.527 カメラ OPPO A5 5g
0
まぼじ
91
ニコちゃん
種からシリーズ🌱⋆。 11月に種蒔きし1月に鉢に植え付けた "貝細工" グングン葉が大きくなり増えてきました🌱⋆。 2月に種蒔きした "ルッコラ" と "赤丸はつか大根" 少しずつ間引きしながらここまでになりました🌱⋆。 間引き菜はまだ採れ続けているリーフレタスと一緒にフレッシュサラダで食べています🥗 ͛.* ルッコラは風味が良くて美味しい✨ 性懲りも無く一昨年挑戦した"ミニトマト" に再挑戦*笑* その時の種がまだ残っていたので撒いてみました こちらも時々間引きし見守っています 今年は失敗せず出来るかな(ノ_<。) フトアゴのアゴニちゃん 窓辺で日向ぼっこさせてたらこんな感じに(≡^.^≡)♪ ダメになったシクラメンの鉢見て叱られました☝️
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ルッコラの基本情報
ジャンル
野菜
形態
一年草
学名
Eruca vesicaria ssp. sativa
別名
ロケットサラダ,キバナスズシロ,ロケット,ルーコラ
原産地
南欧、西アジア
ルッコラの性質
栽培難易度
やや易しい
耐寒性
普通
耐暑性
やや強い
耐陰性
時期
植え付け・植え替え
3月, 4月, 5月, 6月, 7月
肥料
5月, 6月, 7月, 8月, 9月, 10月, 11月
開花
5月, 6月, 7月
育て方を詳しく見る
家庭菜園の種類
レタス
レタスの育て方
グーズベリー
グーズベリーの育て方
白菜
畝を作り、水はけの良い場所。
白菜の育て方
白菜の花言葉
白菜の効能・効果
豆苗
豆苗の育て方
豆苗の花言葉
コールラビ
コールラビの育て方
アセロラ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
アセロラの育て方
アセロラの花言葉
モモ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
モモの育て方
モモの花言葉
モモの効能・効果
人参
畝を作り、水はけの良い場所。
人参の育て方
人参の花言葉
人参の効能・効果
イチジク
年間を通して日当たりがよい場所に置きます。冬場は室内に入れ、日当たりの良い場所に置きましょう。
イチジクの育て方
イチジクの花言葉
イチジクの効能・効果
グアバ
春ごろに白く美しい花が咲く常緑の低木です。果実は独特の香りがあり、タネごと生食やジュースやジャムなど
グアバの育て方
ネギ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
ネギの育て方
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ズッキーニ
キュウリのような見た目ですが、カボチャ属に属するカボチャの仲間です。
ズッキーニの育て方
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モロヘイヤ
鉢植えの場合、表面が乾いたら鉢底から水が流れるくらいたっぷりと水を与えます。庭植えの場合、乾燥が続か
モロヘイヤの育て方
モロヘイヤの花言葉
モロヘイヤの効能・効果
ロマネスコ
ロマネスコの育て方
サルナシ
日当たりの良い場所を好みます。
サルナシの育て方
サルナシの花言葉
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