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ルッコラ
GreenSnapには、みんなのお家のルッコラの画像が1,962枚投稿されています。ルッコラのコラムも 7記事あるので、育て方や増やし方、飾り方やアレンジテクニックまで様々な情報を調べることができます。
コラム
7件
投稿画像
1,962枚
ルッコラの育て方
ルッコラの花言葉
ルッコラの効能・効果
ルッコラの新着コラム
6
2026.01.09
【1月に植える野菜一覧】プランター栽培が簡単でおすすめなのは?
1月は一年のうち一番寒さの厳しい時期ですが、耐寒性の強い品種を選べば野菜を育てられます。1月に種まきや苗植えすることで、春から初夏の時期に美味しい野菜...
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19
2025.07.22
7月に植える野菜8選|プランターの大きさは?家庭菜園の難易度は?
7月は中旬にも梅雨があけて、ガーデニングや家庭菜園日和の日々が始まりますね。8月の本格的な夏がやって来る前に、梅雨が明けたら、野菜の種まきをして秋口の...
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2025.01.22
ルッコラの栄養は女性にうれしい効果がたくさん?保存方法や旬を紹介
イタリア料理によく登場するルッコラは苦みがあり苦手な方も多いかもしれませんが、低カロリーで栄養豊富な植物です。このページではルッコラの栄養についてまと...
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1
2025.01.22
ルッコラの水耕栽培|スポンジとペットボトルを使う?水やり頻度は?
サラダにしても美味しいルッコラには、β-カロテンやビタミンCなどの栄養も豊富。そんなルッコラの水耕栽培は、専用キッドを使ったり、さまざまな容器で実践す...
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12
2024.10.11
11月に植える野菜8選|種まき・苗植えとプランター栽培
11月に植える野菜には、苗から始めるタマネギやキャベツ、種から育てるホウレンソウやコマツナなどがあります。プランター向きの種類と、種まき・植え付けの違...
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5
2020.12.17
春野菜の栽培|種まきや植え付けはいつ?旬に食べたい10種類
春野菜は、冬の寒さを乗り越えて生まれる甘みが、ぎゅっと凝縮していて美味しいですよね。栄養も満点なので、ぜひ冬野菜を栽培して、旬の時期にとれたてを味わい...
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ルッコラの新着投稿画像
37
よういち
やべっ先日腐敗臭してたタネ撒き容器思い出して朝から再度すすいでました。臭いので外出しです。 ベビーリーフや小松菜は、種の量多すぎなのか液体肥料と合わさるとさらに刺激臭になり種が臭いと思います。これ大量に種まきしてきて臭い種があることはわかりました。苗が大きくなれば問題ありません。1000個以上は蒔いたけど500-600芽が出てきたらいいかな〜洗っててかなり流れてしまった。
29
みるく☆(りり㍉)
イタリア館の前に 突如、野菜畑が出現していました みずみずしすぎる野菜たちを、 たのしく見て回りました🍆🥦🎵
46
よういち
水耕栽培でワサワサなった苗をプランターに植えてました〜 3,4枚目は今の水耕栽培の状態。昨日パスタにバジルジェノベーゼソース追加キャベツ+にんにくしてたら妻から臭い臭い言われたけど味は絶品でした
108
ずぶた
おはようございます。曇り、16.4℃、11:50爽やか・ちょうどいい。アニソドンテアカペンシス綺麗に咲いてます。食用ほおづき5世203日目苗植えが遅かったのですが蕾ができてました。ヤツデ、庭のフラワースタンドの下に生えてましたので鉢に植え替えました。日々草、3世の種採りしました、少ししか採れませんでした。今日の種蒔き、ルッコラ、パンジー、ビオラです。ルッコラは1本だけ2世の苗があったので一緒に植えました。🥰😻😍☺️😸
58
よういち
昨日葉物野菜はたかいなーと思いながら安いセロリを購入してきました。セロリ食べれるよね?を香りに癖があるから家族に聞きながら朝から生のサラダで食べてました。セロリ美味しいですね~パクチーも自分最近食べれるようになりました。 前にいた子供なんかくっせーって言いながら皿を避けられてました。子供の時はむしろ最近まで自分も一緒でした。写真はざるにスポンジで巻いた野菜の苗が入ってます。液体肥料ハイポニカそろそろ11月くらいできれるかな?切れたら微粉ハイポネックス粉末にします。まだハイポニカしか使ってません。
43
よういち
にんにくプランターにルッコラ植えてたの忘れて芽が出てきてシュンギクプランターに植え替えてしまった間引けないやつです(笑)
150
天の川
2024.10.5(土) ☂️の肌寒い日になっております…… 朝からサバーエラー…💦 やっと投稿できました‥ 毎月5日は 🏷️群生の日に 参加させて頂きます🙏 3️⃣新米が届きました🎶 4️⃣野菜も一緒に🤗🫶 5️⃣ルッコラの種まき 記録です 🏷️イロイロつけさせて頂きます✨😌✨🌿🪴🥒🍆🫑 (*^^*) 最低気温20.1 最高気温22.2 月齢2.3(🕛) 三日月🌙 お月さまみたいわね🫶🤗 ✍️2時○不さん~ 🧑🤝🧑🎽 👫実🏠へ ✍️ピンクパンサー3色 シレネピーチブロッサム (オンファロデス) 10/9📪に
58
よういち
サニーレタスを葉物野菜のプランターに追加で植えました。サニーレタスはタネ撒きしても育ててますが、すぐ欲しい時はホームセンターからプロの育ててくれたしっかりした苗を買えば少し待てば食卓にあがるんです。スーパーで今サニーレタス298円、キャベツが400円あがってきたよなーさすがにキャベツ、白菜の大きな葉物野菜は買えないけどーコマツナ、サンチュ、ルッコラ、シュンギク、サニーレタスは混在して植えてます。
84
銀月
ルッコラのタネをまいたら たくさん芽が出てきたよ 間引きしながら育てていく予定 うまく冬越しできたら 薹立ちさせて、おひたしにするのも良いんだよなぁ 虫に狙われませんように
114
みいみい
🏷️一般ジーの会♪ 🏷️ビオラ・パンジー祭り♪ 10月になりましたね。 園芸店にはそろそろビオパンが並び始めますね♪ 🏷️一般ジーの会♪も本格化してきますね🍀 1️⃣種蒔きしたビオラはゆっくりと成長しています。 徒長して垂れているビオラは 淡いイエローとウサ耳バニーガールでした。今日気付きました。 2️⃣ピーチネックレスのお花 昨日より花が開き赤い蕊が増えました♪ 3️⃣種蒔きしたコスモス 蕾が沢山なので期待しちゃいます♪ 4️⃣プランターに植えていたトマトの苗を抜いたら、 ダメ元で種蒔きしたルッコラが発芽していました🙌 種は2023年物。蒔いて良かった😄 5️⃣アマガエルさん、今日はアボカドの葉の上で1日中過ごしていました🐸
52
もん
双葉ちゃんたち🌱 長雨の恩恵を受けて すくすく育っています ① ラディッシュ ②ルッコラ ③空芯菜 うちでは定番の子たちです
85
ユミ
ルッコラ🤍 花が咲いちゃいました〜 また種が成るね🤍 そのままにしておきます 溢れ種で来年出てくれます サラダにチョト乗せて🥗
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ルッコラの基本情報
ジャンル
野菜
形態
一年草
学名
Eruca vesicaria ssp. sativa
別名
ロケットサラダ,キバナスズシロ,ロケット,ルーコラ
原産地
南欧、西アジア
ルッコラの性質
栽培難易度
やや易しい
耐寒性
普通
耐暑性
やや強い
耐陰性
時期
植え付け・植え替え
3月, 4月, 5月, 6月, 7月
肥料
5月, 6月, 7月, 8月, 9月, 10月, 11月
開花
5月, 6月, 7月
育て方を詳しく見る
家庭菜園の種類
ヤーコン
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。冬場は室内に入れ、日当たり
ヤーコンの育て方
ヤーコンの花言葉
ヤーコンの効能・効果
ほうれん草
酸性土壌には弱い。
ほうれん草の育て方
ほうれん草の花言葉
ほうれん草の効能・効果
ラディッシュ
ラディッシュの育て方
アボカド
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。
アボカドの育て方
ヨモギ(蓬)
ヨモギ(蓬)の育て方
ヨモギ(蓬)の花言葉
キャベツ
キャベツの育て方
キャベツの花言葉
キャベツの効能・効果
ラズベリー
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。
ラズベリーの育て方
ラズベリーの花言葉
ラズベリーの効能・効果
ミニトマト
ミニトマトの育て方
サクランボ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
サクランボの育て方
サクランボの花言葉
サクランボの効能・効果
シソ
日当たりの良い場所を好みます。
シソの育て方
シソの花言葉
シソの効能・効果
ナス
日なたを好みますので、できるだけ日光の当たる場所へ置いてください。真夏の直射日光も問題ありません。寒
ナスの育て方
ナスの花言葉
ナスの効能・効果
イチジク
年間を通して日当たりがよい場所に置きます。冬場は室内に入れ、日当たりの良い場所に置きましょう。
イチジクの育て方
イチジクの花言葉
イチジクの効能・効果
ポポー
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
ポポーの育て方
ポポーの花言葉
キュウリ
鉢やプランター、地植えで育てることができます
キュウリの育て方
キュウリの花言葉
キュウリの効能・効果
大豆
日当たりが良く、水はけの良い場所を好みます。
大豆の育て方
大豆の花言葉
大豆の効能・効果
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