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ルッコラ
GreenSnapには、みんなのお家のルッコラの画像が1,906枚投稿されています。ルッコラのコラムも 7記事あるので、育て方や増やし方、飾り方やアレンジテクニックまで様々な情報を調べることができます。
コラム
7件
投稿画像
1,906枚
ルッコラの育て方
ルッコラの花言葉
ルッコラの効能・効果
ルッコラの新着コラム
6
2026.01.09
【1月に植える野菜一覧】プランター栽培が簡単でおすすめなのは?
1月は一年のうち一番寒さの厳しい時期ですが、耐寒性の強い品種を選べば野菜を育てられます。1月に種まきや苗植えすることで、春から初夏の時期に美味しい野菜...
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2025.07.22
7月に植える野菜8選|プランターの大きさは?家庭菜園の難易度は?
7月は中旬にも梅雨があけて、ガーデニングや家庭菜園日和の日々が始まりますね。8月の本格的な夏がやって来る前に、梅雨が明けたら、野菜の種まきをして秋口の...
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1
2025.01.22
ルッコラの栄養は女性にうれしい効果がたくさん?保存方法や旬を紹介
イタリア料理によく登場するルッコラは苦みがあり苦手な方も多いかもしれませんが、低カロリーで栄養豊富な植物です。このページではルッコラの栄養についてまと...
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1
2025.01.22
ルッコラの水耕栽培|スポンジとペットボトルを使う?水やり頻度は?
サラダにしても美味しいルッコラには、β-カロテンやビタミンCなどの栄養も豊富。そんなルッコラの水耕栽培は、専用キッドを使ったり、さまざまな容器で実践す...
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12
2024.10.11
11月に植える野菜8選!プランター栽培OKで初心者におすすめは?
本格的な冬に向けて少しずつ寒さが増していく11月。気温の変化に伴って、紅葉が見頃を迎える地域が多いですね。晩秋から植え付けができる野菜は少ないですが、...
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5
2020.12.17
春野菜の栽培|種まきや植え付けはいつ?旬に食べたい10種類
春野菜は、冬の寒さを乗り越えて生まれる甘みが、ぎゅっと凝縮していて美味しいですよね。栄養も満点なので、ぜひ冬野菜を栽培して、旬の時期にとれたてを味わい...
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ルッコラの新着投稿画像
55
まぁこ
ルッコラの花が付き出しました 葉が固くなるそうで、収穫しないと〜🍀
66
まぁこ
① ルッコラのお花、ずいぶん開きました 間引いて、スッキリさせます 花が付くと葉が固くなるとか… 今夜のサラダへ ②砺波のチューリップ、ニョキニョキ ③④⑤ 紫陽花、芽を付け始めました
113
ずぶた
おはようございます。晴れ、11.3℃、10:30寒い、昨日の花粉量246個"非常に多い"今年の累計花粉量は2023年以来、10年間て2番目に多いようです。草取りサボってたらレタスの近くにミチタネツケバナが咲いてました。翁草695日目、大葉ニラ2527日目、ミツバ529日目今年の新芽が出てました。今日の収穫はのらぼう菜7世163日目初収穫、レタス・サラダミックス143日目、サニーレタス155日目、レタス159日目、ルッコラ94日目初収穫です。😍😻🥰☺️😸😋
130
まゆりん
野菜のお花 1・2 ムラサキタカナ 3・4 タアサイ 5 ルッコラ みーんな菜の花😄 滋賀米原のローザンベリー多和田で出会いました💛
318
福ちゃんの散歩道
「ルッコラ」 長居植物園 2026.3.6
114
ずぶた
おはようございます。晴れ、9.0℃、10:50寒い、昨日の花粉量510個極めて多い。花粉症で大変ですが、天気が良いので。サラダみず菜149日目花が咲き出しました。ネモフィラ5世157日目花が咲き出しました。ルッコラ205日目花が咲き出しました。葉物、暖かくなり急に大きくなり収穫、チマサンチュ149日目たくさん収穫したのでご近所にお裾分け、レタス153日目、レタス•サラダミックス137日目です。
59
にじまき
ルッコラ アブラナ科キバナスズシロ属 ルッコラの花。
66
@Herbs dairy(アットハーブスダイアリー)
昨年夏の終わりの種蒔きが遅かったせいか、冬越しの🥕人参がなかなか大きくならず。次の野菜づくりが控えているので、少しづつ食べる事にしました。でも甘い!ちょうど咲いた3色スミレと冬越しのイタリンパセリ、ルッコラと、菜の花と合わせてサラダにしました。今回は3色スミレは食べるために栽培したけど、可愛いので押し花にもして残したい✨️
57
ニコちゃん
2/15に種まきした "ルッコラ" と 第2弾の "赤丸はつか大根" が発芽しました🌱🌱🌱✨ 不織布開けてワクワクの朝になりました«٩(*´ ꒳ `*)۶»ワクワク 1/25 に水挿しから土へ植え付けたリボベジの "縮みほうれん草" も少しづつ成長し花芽も見えてきてます 花が咲く前に少しづつ料理に利用します 昨年の10月に種まきした "ビオラ ラブラドリカ" も少しづつ株が広がってきました こちらも順調です!
30
bo&tanico
ルッコラって美味しいじゃまいか…。と言うことで「食べ撒きシリーズ」 スーパーと直産で買ったルッコラの根を植え付けた。 始めは、ぐったりしてたけど立ち上がってきたので根付いたんじゃないかな? 洗濯ネットシェルターで育成中
50
みうどんぶり
窓辺で育ててるルッコラ🥬このお花を見るためにとう立ちさせてます😉
111
ジャスミン
こんばんは😊🌟 今日も一日曇り空で寒かった🥶 ①🏷️ミニ葉牡丹育て隊 今の姿です。途中から成長が失速して、綺麗に色付いたけれども細々としてしまいました。肥料入りの底面給水にして、何とか大きくしようとしてます😂 ②③何の花だ⁉️ ゴマのような味のするリーフ。とうとう花が咲き出した🙄 ④芽キャベツ 一番成長してるのがこれ。 ⑤種からのビオラおかめももか お顔がサムイ〜って可愛い😍 庭にも春の兆しがいっぱいになってきて、うろうろするのが楽しくなってきました😄💚 もうすぐ3月だもんね🌸 明日も安全に❣️
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ルッコラの基本情報
ジャンル
野菜
形態
一年草
学名
Eruca vesicaria ssp. sativa
別名
ロケットサラダ,キバナスズシロ,ロケット,ルーコラ
原産地
南欧、西アジア
ルッコラの性質
栽培難易度
やや易しい
耐寒性
普通
耐暑性
やや強い
耐陰性
時期
植え付け・植え替え
3月, 4月, 5月, 6月, 7月
肥料
5月, 6月, 7月, 8月, 9月, 10月, 11月
開花
5月, 6月, 7月
育て方を詳しく見る
家庭菜園の種類
ワサビ
ワサビの育て方
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ワサビの効能・効果
ぺピーノ
ぺピーノの育て方
ビワ(枇杷)
ビワ(枇杷)の育て方
ほうれん草
酸性土壌には弱い。
ほうれん草の育て方
ほうれん草の花言葉
ほうれん草の効能・効果
イチゴ
イチゴの育て方
イチゴの花言葉
イチゴの効能・効果
白菜
畝を作り、水はけの良い場所。
白菜の育て方
白菜の花言葉
白菜の効能・効果
サクランボ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
サクランボの育て方
サクランボの花言葉
サクランボの効能・効果
カボス
日当たりの良い場所を好みます。
カボスの育て方
カボスの花言葉
ジャボチカバ
幹に直接白い花を咲かせ、巨峰のような果実をつけます。果実は緑色から濃紫色になり、味もブドウに似ていま
ジャボチカバの育て方
ジャボチカバの花言葉
パッションフルーツ
パッションフルーツの育て方
柚子
柚子の育て方
ニオイバンマツリ
真夏の直射日光は避けますが、日当たりのよい場所で育てます。冬場は5℃より下回る場合は室内に入れ、日当
ニオイバンマツリの育て方
ニオイバンマツリの花言葉
アケビ
日当たりのよい場所を好みます。
アケビの育て方
アケビの花言葉
スモモ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
スモモの育て方
スモモの花言葉
スモモの効能・効果
ルバーブ
ルバーブの育て方
ルバーブの花言葉
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