日時　2026/04/25 09:22 位置　35.790,139.524 カメラ　OPPO A5 5g

フキノトウさん 冷たい大地をかき分けてギュッとエネルギーを込めた蕾で芽吹くパワフルな姿でお迎えしたかったけれど うっかりすっかりスックリと薹が立ってぽんぽんお花が開いていらっしゃる フキノトウさんの春のエネルギーを諦められる訳がないので 薹の部分をフキのようにして食卓にご案内することが出来るので茹でてサッと灰汁を抜いてお塩を塗して苦味と香りを余すことなく頂きまして 水の調節をする肺をスッキリと労って貰う 春の野が芽吹きのパレードお祭り騒ぎでついついうっかりヘロヘロになるまで野を堪能してしまうので そんな時はインスタントなお蕎麦に排毒 解毒の得意な野草さんをたっぷりお迎えして楽ちんズボラご飯 弁証施膳（べんしょうしぜん） 薬膳は體が出してくれるサインに対してアプローチの方向を決めた時に食事に摂り入れて行くものの方向性を決めていくんだとか ズボラご飯でもちゃっかり血液クリーニングや去痰の野草さんたちにお仕事して貰う まだまだエグみが體の中のクリーニングに大活躍してくださる野草さん 山菜さんが山野にワシャワシャしていらっしゃるよ

日時　2026/04/22 09:45 位置　35.791,139.524 カメラ　OPPO A5 5g

おはようございます🌱🌸 川岸に自生しているクレソン開花🌱🌸 野生化してるクレソンは寄生虫がいるかも知れないとのニュース😰 昔知らないで食べた事あります😅

日時　2026/04/15 09:56 位置　35.791,139.524 カメラ　OPPO A5 5g

雨です☔ いちごの季節… 実ってます♪♪ 今日の紅稚児さん真っ赤➰ コラージュしました。可愛い白い花➰ クレソンとラベンダーに根っこ発見❣️早速土に挿したよ。 おまけ…種まきっ子も植え替えしました。沢山食べれそうです。 ふと見ると蛾眉山がカリカリ➰ たっぷりお水あげました➰ ＊ 15日(水) 晴れ→雨☔ 16℃/22℃朝イチ17℃夕方 陶芸教室お休み… キッチンの根だし葉っぱに根を発見❣️クレソン6日で発根…ラベンダーも発根しやすそう〜ローズマリーはどうかな…難しかったけど…

クレソン（オランダガラシ）の花が 調整池の水辺で密集していました 昨日は清瀬金山調整池の周りを散歩 航空公園の駐車場はいっぱいでした 日曜日で家族連れがたくさん イベントもあるのでしょう 足を伸ばして清瀬金山緑地公園へ行きました ここも土手や河原でキャンプしたりバーベキューを楽しんでました 初夏のように暖かさでした

オランダガラシ(阿蘭陀芥子) アブラナ科　オランダガラシ属 別名　クレソン、オランダミズガラシ ユーラシア大陸原産の多年草 栽培されたものが野生化しています 小川の中、水辺で群生しています ナズナの花に似ています 肉料理に添えてあるあの葉っぱです🌱 噛むと少し辛いです

ラストスパートの椿さん 優しい香りを振り撒く花びらをお茶で楽しんでみる 春の風が本氣を出してフーフー吹き荒れていらっしゃる 氣まぐれに吹く風は相棒を連れて體に侵入というか突破というか特攻するのが得意みたい 寒暖差の大きい春は體温調節アイテムを常に手元にキープしておいて 風が邪を連れて入ろうとビュンビュンし始めたら風邪（フウジャ）の入り口を塞いで防御するストールさん大活躍の季節 自然界の新芽の伸び伸び感に合わせてのびのびを意識してみたり 香りに不調を連れてくる邪を払うお手伝いをして貰ったり セリ科 アブラナ科 キク科の香り野草さんを意識してお迎えしてみたり 冷え冷えさんは火を通して體を温める食材さんと組み合わせて食卓にお迎えしてみたり お風呂上がりにドライヤーさんの温風で風邪さんの入り口 溜まり場を温めて追い出したり 春の野草さんは春に乱れがちな肝を労ってくださるお仕事が得意なメンバーが揃っていらっしゃるよ

日時　2026/04/08 09:36 位置　35.791,139.524 カメラ　OPPO A5 5g

日時　2026/04/05 09:55 位置　35.791,139.524 カメラ　OPPO A5 5g

日時　2026/04.01 09:30 位置　35.791,139.524 カメラ　OPPO A5 5g

今日のお花 　 ①三つ葉：　正月用にHCで苗を購入した 　　　　　が間に合わなかった ②スナップエンドウ：　毎年食べたくなって苗を少し買 　　　　　ってくる。スーパーのより甘くて美味しい ③水菜：　この再生野菜(リボベジ)は初めて。芽が出ました ④ネギ坊主：　再生野菜(リボベジ) ⑤こぼれ種からのクレソン：　いつも虫に食われてしまい 　　　　　食卓にはあがったことはあませんが、こぼれ種 　　　　　から芽が出てきます

春の七草 なずなさん 利水や解熱 止血などなどを得意としながら春に起こりやすい不調などなどもコントロールしてくださるみたい 春の七草粥さんでお腹を癒してくださるイメージは何となくあるけれど ナムルさんにしても鮮やかで美味しいし 餃子さんのタネにも向いていらっしゃるし 大分で出逢ったブリフレークさんはブリの身となずなのお塩だけでとっても美味しくて お腹をメンテナンスしてくださるスパイスさんとカレー風くたくたスープの味をビシッと引き締めてくださる逸品で ナズナさん春の食卓で大活躍してくださる 春に黒焼き粉末を作っておくとちょっとお腹のご機嫌が怪しめな時に活躍して貰えるのかも ペンペン 春の野 暮らしの智慧

多摩川沿いで取りました。クレソンですか？

日時　2026/03/22 09:39 位置　35.7,139.5 カメラ　OPPO A5 5g