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yamamotravelさんのイチゴ,菜の花,ミツバの投稿画像

ハマダイコン

ショカツサイ(ムラサキハナナ)

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2026/03/10

春の野を丸呑みしちゃいたい

涼性の食材さんをたっぷりとお迎え出来るほどの體の陽氣のストックがないのは分かっているから普段は加熱するのだけれど

生で食べる効があるハコベさんとハマダイコンさんをお迎えしたのでミツバさんと菜の花さんとムラサキハナナさんを載せて

肝のメンテナンスをしてくださるいちごさんと潤いチャージしてくださる胡麻豆腐さんのサラダを小皿でいただく

木火土金水
青赤黄白黒
春夏土用秋冬

五色を揃えたサラダに一年のエネルギーを詰め込んでいただくよ

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