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ちゃーちゃんさんのアボカド,シマトネリコ,ガジュマルの投稿画像

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ちゃーちゃん

2024/10/10

本日の朝食🍴
ヨーグルトに🍎ゼリー
巨峰種なし
トマト
花巻に煮豚挟んで
確り完食致しました(笑)

2024/10/10

ちゃーちゃんさん

健康的な朝食ですね♪

トマト🍅一個分も、食欲もおありで、お若い、お若い☺️

野菜、果物🍎🍇たくさん召し上がること、大切だそうですね😊

ちゃーちゃん

2024/10/10

@maro さん
ヨーグルト苦手だからトッピングしてます😊
ヘルシーな豚もも肉を煮豚にしました✨
ヤクルト1000も腸の為に飲んでます✌️

2024/10/10

@ちゃーちゃんさん

花巻、豚の角煮のように、でもヘルシーなもも肉でと、お料理にも、健康にも気をつけていらして、だから、気持ちもお若いのでしょうね！

お料理上手なちゃーちゃんさんを見習って、初レシピにも挑戦してみようかな？という気持ちにさせていただきました🙇‍♀️😊

ちゃーちゃん

2024/10/10

@maro さん
調理は好き🍴
おままごと気分よ〜
今日はオヤツにスィートポテト作りました🍠
時間たっぷりあるからね
ある材料で献立考えて頭の体操よ😅
　

2024/10/10

@ちゃーちゃんさん

お料理、おままごとの気分でやると楽しそう🥰
ますます、素敵なちゃーちゃんさん💓

ファンになりそうです♪♪♪

ちゃーちゃん

2024/10/10

@maro さん
有難う＼(^o^)／

2024/10/10

@ちゃーちゃんさん

よろしければフォローさせてくださいませ🙇‍♀️

ちゃーちゃん

2024/10/10

@maro さん
ありがとうございます😊

2024/10/11

ちゃーちゃんさん
おはようございます

友の急逝で暫くおやすみしてます時々ですが覗かせて頂いてます再開時はまたよろしくね

段々秋めいてきました
食欲の秋手作りご飯最強体に良いことばかりですね

風邪等貰わないようにご自愛くだいね🥰

2024/10/11

おはよう御座います😊
バランス良く
しっかり食べて完食しない方が良いですよね👍

ついついお菓子も食べてしまって
痩せもせず😅
お腹出るのは直ぐ😅
見習わなくちゃ♡

今日も素敵な一日を…🍀

ちゃーちゃん

2024/10/11

@ユダコさん
夕食軽くしてますが
オヤツは食べちゃう（笑）

2024/10/11

@ちゃーちゃんさん
仲間で良かった（笑）

(´･ω･`) 人(´･ω･`)ﾅｶｰﾏ🥛🍪 ꔛ🥣´ˎ˗

夕食軽くね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ了解ゞ
お酒が行けないわ😅

2024/10/14

💪いつもお元気で何よりです👏👏👏

ちゃーちゃん

2024/10/14

@EMI さん
有り難いございます😊
それなりに衰え否めない😰
気力あるが体力伴わず(笑)
頑張らねばならぬ(笑)

2024/10/16

💕ちゃーちゃん💕

いつも良いね👍(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ありがとうございます❣️

花巻??🤔💭?

（無知ﾑﾁ 𝒱 \ (ꐦ `Д´)ﾉ (　人　 ) ﾟдﾟ;) ｱｯ…）なので

検索しました🔍↲

ホワジュアン花巻はなまき
と
いう肉まんの生地を
具を包まずに蒸す、パンのようなもの

納得(´ー｀*)
中華なのね💕︎
だから焼き豚はさんで…

納得です🤣

ステキな献立(୨୧ ❛ᴗ❛)✧

ありがとうございます❣️

ちゃーちゃん

2024/10/16

@✰ 貴Key ✰ さん
肉まんの具って好みじゃない時あるでしょ？
だから花巻なら好みの組み合わせできるから(笑)
パンよりしっとりしてるので(笑)　年寄りには有り難い

2024/10/16

ご無沙汰してました
相変わらず、お元気に明るくステキ！
朝食、素晴らしい❣️
おままごと気分で、頭を使ってお料理ですね🍀　チャーミングの秘訣💚

金木犀も拝見しました
お写真からも、むせ返りそうな良い匂いしてきます〜🌼

ちゃーちゃん

2024/10/16

@まぁこさん
調理も出来なくなる時がくるのよね😰
健康でいられるのは残り僅かかなって(笑)
楽しく暮らせる今は幸せ✌️

2024/10/16

@ちゃーちゃん 💕

やるほど‼️
納得(*ﾟOﾟ *\\O//ポンッ🤔🤗

2024/10/16

@ちゃーちゃんさん

8年生まれだった亡くなった母のことを思い出します
ありがとうです🍀

ちゃーちゃん

2024/10/17

@まぁこさん
頑張りますねー

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ちゃーちゃん

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