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みどりのみどりさんのキュウリ,ツルムラサキ,ピーマンの投稿画像

しとしと雨が降ったりやんだり☔🌂


裏庭ポタジェ💠今日の収穫

ツルムラサキを初収穫🌿
ツルムラサキは必ず毎年1本だけ育てることにしています。

無農薬でも虫が一切付かない
酷暑でもへっちゃら
旺盛に繁茂して多収穫
夏場に嬉しい葉もの野菜
美味しい
⚠️独特の香りがあるので好みが分かれるかもネ

特に栄養価が高く、
ビタミンA.C.E、葉酸、カルシウムやマグネシウムやカリウムなどのミネラル分、βカロテンなどたっぷり💚

もみ海苔と和えてお浸しや海苔酢和えで日々食べます。
台湾料理みたいなニンニク効かせた青菜炒めにしても👍️🍻
庭の片隅に一本あれば、夏の間じゅう青菜に困ることがありません。お嫌いでなければオススメです。
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キーワード

植物

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