花土葉さんの家庭菜園,庭,ラズベリーの投稿画像

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花土葉

2025/04/21

　　　　我が家の食材たち😋♫

　　

　　　続々と芽を出し続けてくれるので
　　　楽しみです❣️🌱🍀🌿✨✨✨

　　①青ルバーブ
　　　↘️一昨年の秋の収穫時です🍀🐶♫

　　②結構太いアスパラガスが登場❣️😆♫

　　③蕗のとうも彼方此方で顔を出しています😁♫

　　④ラズベリーの芽も動き出しました❣️☺️

　　⑤去年から食材に加えられた
　　　スベリヒユ🌿✨✨✨
　　　雑草から昇格です❣️😁👌

　　

マロママ

2025/04/21

花土葉さん、おはよー☔
なぁ、関東以南は夏日や真夏日近い気温で早くも熱中症の人がおんのに、何でこっちはいつまでも寒いんやろな😤😤‼️
全然庭仕事が捗らへん😡💢

スベリヒユ、あんな酸っぱいもん食べる事にしたんや😅💧
ルバーブのデカさがアトム君が居る事で分かったpicだよね🥰
やっぱり可愛くて癒される🤗💓
今週も宜しくね～✊🏻💞

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花土葉

2025/04/21

@マロママさん

本当に真夏日になっている所もあるというのに、こっちは肌寒いし❄️天気が悪かったから☔️庭仕事はできなくてイライラしたけど、今日は少し良さそうです⛅️✨

去年、スベリヒユが食べられると知ってからは食卓に並びました❣️😁👌
どんどん出て来るし、そんなに酸っぱくはなかったと思うけど？🤔
むしろ栄養豊富なので積極的に体に取り入れようと思います❣️🌿✨😋♫

スベリヒユの注意点:
シュウ酸:
ほうれん草と同じく、シュウ酸が含まれており、摂りすぎると腎臓結石や尿路結石のリスクを高める可能性がある.
☝️
これさえ気をつければ栄養価が高く、雑草界のスーパーフードとして世界中で食用や薬用として利用されているので食べなきゃ損ですよ❣️😁♫
特にオメガ3を豊富に含んでいるので
ただで簡単に摂取出来るから良いよ❣️😊
レシピも色々あるしね❣️😋♫

食料の高騰が続いているので💸頭を切り替えて、雑草とみなすよりは野菜とみなした方が得かと思います😁👍♫

そうそう、少し前のタンポポの所にも
アトムがいるから見てね🌼✨🐶♫

今週も頑張ろうね〜❣️🤗💕💕

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モリモ

2025/04/21

アスパラ
今、シーズンなのかな⁉️
道の駅にたーーーくさん売ってました👍
もちろん買って帰りました。
シャキシャキして美味しい🤤

家で取れたらなお美味しいでしょうね😋

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花土葉

2025/04/21

@モリモさん

こんにちは😊

アスパラは出て来たばかりなので🌱これからが地植えの収穫シーズンに入ります😄♫
ハウス栽培だと、既にお店に出回っていますね☺️

アスパラガスは太いのが美味しいと🤤
先日テレビで見ました📺
25cm程に伸びたら収穫します✂️♫
初収穫が楽しみです❣️😋💗💗💗

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鈴

2025/04/21

こんにちは〜☀
まだ寒そうですね！

此方は最高２８℃にもなる予報でています！
風🍃があるから、まだ真夏〜〜ていう暑さは今はないです！

アトム君！おひさです！
かわゆいね！😚😘😍

あの🧠が大きくなり葉っぱ🌿がでてきていますね！

アスバラガスもふっといね！😋😋

スベリヒユ！
去年１度！？２度？食べたけど……
家族には不評！とした！
栄養はあるのも説明したのですが？オメガ３！いいですよね！

わかっているんだけど✘

(*˘︶˘*).｡.:*♡……🐶🐾🧠🌿🌿

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