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manabeさんのカブ,お野菜,アブラナ科の投稿画像

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2026/01/07

1月7日今日のお花
🌿🌿🫜　カブ　🫜🌿🌿
かぶは、根は淡色野菜（消化酵素アミラーゼ豊富で胃腸に良い）、葉は緑黄色野菜（β-カロテン、ビタミンC、ミネラル豊富）と栄養素が異なり、生食・加熱どちらも美味しく、消化促進や免疫力向上に役立つ万能野菜で、日本で古くから親しまれています。
同じ仲間のアブラナ科のダイコン、小松菜、キャベツ、白菜です。
カブとダイコンは2026 .1/5 撮影あとの野菜は去年撮りました。

どなちゃん

2026/01/07

おはようございます😊今朝の朝御飯は七草粥で決まりですね👍✨

2026/01/07

@どなちゃん 💕🌸❀
おはようございます😊コメント有り難うございます😊

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