今日のお花＊ヘチマ ビタミンやミネラル（葉酸・ヘチマサポニンなど）を豊富に含む美容にも良い夏野菜で、なめらかな食感とまろやかな甘みが食欲をそそり、夏バテ時にも好んで食されています… でも、まだ食べたことがｱﾘﾏｾﾝ😂 《スライドpic》 ①、② 今夏7/30、夏空に向かって咲く糸瓜のお花💛に元気を貰いﾏｼﾀ💪 ③立派に成長した実💚 　（昨年9月末・撮影） ④収穫した実、用途いろいろ… 　お風呂🛁でも大活躍~🤭 　（昨年11/8、撮影）

GS今日のお花 きゅうり🥒 ( 🇮🇳 Cucumis sativus )一年草 こんにちは😊 今日も☀️かなり暑いです💦 我が家の極狭の🌱野菜畑にも きゅうりが実り始めました💚 黄色の花💛可愛いですね😄 万能な夏野菜🥒きゅうり.•.*•＊ お漬け物や 酢の物 炒め物や サラダ🥗 ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞとしても💛😋

緑のシャワー 日よけにもなる ツルムラサキ HSで見かけて初めて お迎えしました 茎は紫色でアントシアニン入 茹でると 柔らかく 刻むと 粘りも 葉は天ぷらで 万能選手見つけて💕

餃子にスープ、その他いろんな料理に活躍してくれたニラの花が咲いてます。 小さい花の集団が可愛いですよね♫

収穫 スライスしてかつお節、ポン酢サラダに お返事が出来てません。 ごめんなさい🙇‍♂️🙏