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バラ

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tano

2025/11/21

昨日は久しぶりにヨガ教室へ🧘‍♂️
行きました。
真っ黄色なバラ🌹のお花と、彩りのとうがらし🌶️のお花が可愛い💛

🏷️金曜ローズショー
🏷️金曜日の蕾たち
🏷️煌めきの金曜日
🏷️金曜キラキラ
🏷️つなぐ、つながる

レンまま

2025/11/21

ヨガ頑張ってるんだね。

私も🧘辞めてから筋力が落ちて、立ち上がる事もサッとできません。

あの頃は女神のポースなんて、しっかり足が開いて踏み込めたのに…😭

今の自分が情けないわ。

tanoちゃんもいつまでも続けた方がいいわよ😄

返信

tano

2025/11/21

@レンままさん💕
こんにちは😃
うん👍
坐骨神経痛があるからねぇ😩
仕事上、どうしてもケアしないとね😰
ヨガ教室行く前は、接骨院や治療院へ通ってたけど、おかげさまで今は行かなくなりました。
細々と、行ける時にでも、続けた方が良いよね😊

返信

しもむ

2025/11/21

tano さん♡
こんにちは😊

ヨガ教室の素敵なアレンジ、黄色のバラが開きそうですね💐
今から、フラワーアレンジレッスンに
行ってきます💕

返信

tano

2025/11/21

@しもむさん💕
こんにちは😃
まぁ😵今日は忙しいですね💦
黄色のバラ🌹🌼蕾がたくさんでした
上手く咲けば良いなぁと。
フラワーアレンジメントレッスンなのですね
どんな風にアレンジされたのか楽しみにしてます🙏

返信

しもむ

2025/11/21

@tano さん♡
今、終わりった所です♪
クリスマスの花を作りました💐
楽しみにしてくださいね👍
結構体力いるので、今カフェで☕️してます💓
夜勤ですね、守られますように🙌

返信

レンまま

2025/11/21

@tano さん

以前はホットヨガ🧘だったけど、常温で月謝安いところを探してみよう。

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tano

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