今夜は久しぶりにヨガ🧘‍♀️教室へ行きました😆 身体がコチコチでしたが、だんだんほぐれて来たかしら 教室のお花、黄色のマムさん🌼 可愛いお花ですね😌 🏷️月曜はビタミンカラー 🏷️つなぐ、つながる

今日は午前にヨガ教室へ🧘‍♀️ 先週、カサブランカのお花が蕾だったのが、今日は見事に咲いてました 4本で¥750だそうです。もう最後かなぁ🤔と、先生はおっしゃってました。とても良い香りです🩷 🏷️木曜日は桃色 🏷️モダンな木曜日 🏷️モフモフの木曜日 🏷️ピンクワールドへようこそ 🏷️つなぐ、つながる

クライミング サンパラソル ピーチオレンジ🧡 酷暑の時期は枯れはしないけど成長もせず…という状態でした。 朝晩の気温が秋らしくなってきたら急にツルが伸びて開花🎵 夏の花とは言え、今年も40度を記録する酷暑では植物も弱っちゃうのは仕方ない😓 今年は数輪咲くくらいかな〜と思っていたけど 秋めいてきて大好きなアプリコット系の花をたくさん見る事ができて嬉しい〜💕 先週はいつものヨガレッスン🧘‍♀️でした。 子供の頃から超硬い私の身体😩 安楽座のポーズ(アグラ)なんて一生できない😭と思っていたのが このヨガと日々のストレッチで少しずつほぐれて『それっぽい』ポーズができるようになりました👍 調子に乗って負荷をかけ過ぎると股関節に痛みが出たり、足が攣る事も💦 そんな時は先生から『痛い事は絶対してはダメ❗️このヨガは無理は絶対禁物ですよ☝️』と優しい指導が入ります😊 今まで硬いが故に無理に負荷をかけては挫折〜😩だった私には何よりのお言葉です💕 そしてレッスン後は先生お手製のランチ🍚 旬の野菜いっぱいのお味噌汁も優しいお味で毎回の楽しみです😊 この日はレッスン仲間でもあるドナさんからミニトマトの差し入れも❤️ 少しだけ大きめな品種で、プチッと皮が弾ける食感も好き😍 ごちそうさまでした〜💓💓💓

今日のお花 「吾亦紅🤎」さん 今朝のヨガ教室のお花 真っ赤なダリア❤️と吾亦紅🟤 とても情熱的です✨ 🏷️今日のお花 🏷️モダンな木曜日 🏷️木曜モフモフ 🏷️つなぐ、つながる

前回のヨガ教室🧘‍♀️でのお花 秋の装いだね🍂 🏷️月曜はビタミンカラー 🏷️秋を感じる 🏷️まつび 🏷️つなぐ、つながる

ヨガ教室🧘‍♀️のお花が、「ひまわり🌻」に変わってました😆 カサブランカのお花、この暑さで 駄目になったそうです😂やっぱりねぇ〜⤵️ 🏷️日曜ビタミンカラー♪ 🏷️日曜日は日本を感じる和の花 🏷️ビューティーフルサンデー 🏷️つなぐ、つながる

先週の蕾の「カサブランカ🤍」さん 一昨日、ついに開花しました。 とっても良い香りです。 ヨガをする前、良い香りに触れたら もっと頑張れそうです♡ 🏷️白い水曜日♡ 🏷️白い貴婦人✨ 🏷️つなぐ、つながる

昨日のヨガ教室🧘‍♀️のお花 たぶんカサブランカのユリかな🤔 全てが蕾😵 吾亦紅のお花と。 秋を感じます🍂 🏷️金曜日の蕾たち 🏷️煌めきの金曜日 🏷️びっくりポン‼️ 🏷️つなぐ、つながる

今日は午前中は、ヨガ教室へ🧘‍♀️ 筋肉痛でしたが😂 カサブランカのお花が🌸 満開を迎えてました🤗 では、お仕事頑張って来ます🙋‍♀️ 🏷️木曜モフモフ 🏷️木曜は桃色 🏷️つなぐ、つながる

こちらも、ヨガ教室にて 真っ赤なアストロメリア♥️❤️ 可愛いなぁ💕 花友さんが、好きだって言ってたね 🏷️真っ赤な火曜日 🏷️可憐な火曜日 🏷️つなぐ、つながる

おはようございます😃 昨日のヨガ教室で飾ってあったお花 もう秋の気配ですね🍂 🏷️青い花で納涼祭2024 🏷️つなぐ、つながる

こんにちは😃 仕事終わり、遅刻して ヨガ教室🧘‍♀️へ行ってました😅 生徒さんに、川越のお土産を渡すために行ったようなもの。 途中、眠くて眠くて💤 シャバーサナのポーズの時（仰向けになって行なうヨガのポーズ）仰向けになって動かない姿勢が、日本語で「しかばねのポーズ」とも呼ばれています。やっぱり寝ていました😆 🏷️木曜モフモフ

昨日はヨガ教室へ🧘‍♀️ 大輪のカサブランカ🏵️が とっても良い香りです✨ 🏷️白い貴婦人✨ 🏷️つなぐ、つながる

ヨガ教室のお花🌸 「オリエンタルハイブリッドリリー🩷」凄く良い香りがしますね 🏷️木曜日は桃色 🏷️ピンクワールドへようこそ 🏷️つなぐ、つながる 🏷️びっくりポン‼️

先週ヨガの先生のお庭で咲いてた 「ペラルゴニウム♥️」さん ペラルゴニウムは花弁の縁がフリルのように波うち、中心にブロッチ（班紋）が入る品種が多く、葉に切れ込みがあります。 ゼラニウムには独特のにおいがありますが、ペラルゴニウムには強い匂いはないようですね🙄 🏷️真っ赤な火曜日 🏷️つなぐ、つながる

今夜は久しぶりにヨガ教室へ 行きました🧘‍♂️ 先生が大事に育てている 火鉢に植えてある 「クチナシの花」とっても良い香りです♪ 🏷️白い貴婦人✨ 🏷️つなぐ、つながる

今日は久しぶりにヨガ教室へ🧘‍♂️ 身体が堅くなってました😂 毎日の少しづつのストレッチは必要だね😅 くちなしの白い花🤍が素敵な香りで した。 🏷️月曜はビタミンカラー 🏷️春を感じる青い花2024 🏷️白い貴婦人✨ 🏷️癒しの紫♡ 🏷️つなぐ、つながる

午後からは、ヨガ教室へ🧘‍♀️ 先生のお庭に咲いてる「木瓜」の花 今年も綺麗です😌 さて、そろそろお仕事行って来ます😅では、では👋 🏷️月曜ビタミンカラー 🏷️つなぐ、つながる

今夜はヨガ教室へ 春の花に変わってました カーネーションも新時代💕 かすみそう が優しいですね( ꈍᴗꈍ) 🏷️木曜モフモフ 🏷️ピンクワールドへようこそ 🏷️つなぐ、つながる

今日のお花 「フリージア💛」さん ヨガ教室に生けてあったお花🌼 雪が降ったこの頃、黄色のお花は春を告げるお花に感じますね💛 デンマークの植物学者エクロンによってフリージアが発見された際に、親友の医師フリーゼにちなんで「フリージア」と名付けたことに由来しているといわれています🌼 🏷️今日のお花 🏷️つなぐ、つながる おかげさまで、500pic超えました 皆さんとお花を通じ、つながりがとっても嬉しいですヽ(^0^)ノ

今夜は夜はヨガ教室へ🧘‍♀️ 階段のお花も春の装い🌼 黄色のフリージア🌼に桃の花🌸 真っ白のお花の名前がわからないけども何のお花かしら🙄 🏷️月曜はビタミンカラー 🏷️つなぐ、つながる

チーム・ブルー💙 お祝いpic🥂になります hirarinさん1400picおめでとうございます㊗️ ヨガ教室のストック🩷💜と桃の花です。これからも素敵なpic楽しみにしてます。 pic3.4枚目は、ヨガの先生が数年前に作られた、吊るし雛です。毎年、この時期になると教室内に飾られます。一つ一つ、手縫いで、細かい作業💦素晴らしいですよね👏 🏷️早春の青い花2024 🏷️お祝いpic 🏷️癒しの薄紫　 🏷️木曜日は木の花 🏷️木曜モフモフ 🏷️木曜日は桃色

今日は午前中にヨガ教室🧘‍♀️へ 久しぶりに階段に見るお花「ストック💜」さん 春のお花ですね💜 とっても良い香りでした♪ チーム・ブルー💙 ともちゃん1000pic㊗️ かすみそう さん7700pic㊗️ おめでとうございます😌 これからも素敵なお花を見せて下さいね。中々ご無沙汰ばかりですいません🙇‍♀️ 🏷️早春の青い花2024 🏷️お祝いpic 🏷️癒しの薄紫

昨日は半月ぶりのヨガ教室🧘‍♀️ 本年も身体が柔らかくありますようにと🙏 背筋も伸びて、久しぶりにストレッチするの気分も良いね。 まさかこのヨガが翌日の寝坊の引き金となるとは😆トホホ💦 🏷️金曜日の蕾たち 🏷️愛の花♡ 🏷️びっくりポン‼️