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矢車コスモス
2025/05/21
昨日は娘が残業で夜ウォーキングができず夕方ひとりウォーキング🚶
①真っ白に咲くコミノネズミモチ🤍
②お花は似てるけどセイヨウナツユキソウ🤍
③ご近所さんのレモンの花🤍
④真っ白だったクレマチスの花後
⑤ジシバリの綿毛がいっぱい〜✺
🏷️白い水曜日♡
ともちゃん
2025/05/21
おはよう☀️
一人ウォーキングだったんだね☺️
一人でも実行偉いね💮
白い可憐なお花たちが可愛い〜🤍
クレマチスの花後が面白〜い🌀🌀
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矢車コスモス
2025/05/21
@ともちゃん
さん
最近食べ過ぎでね😂
1日8000歩目指してる🚶
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ともちゃん
2025/05/21
@矢車コスモス
さん💕
8000歩ならできそうだね😊
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1
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矢車コスモス
2025/05/21
@ともちゃん
さん
それが思ったより歩けないの
30分のウォーキングで4000弱
雨の日なんて3000歩💦
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ともちゃん
2025/05/21
@矢車コスモス
さん💕
そんなもんなのか〜
でもわたし庭に出ると
一日5000歩はいくよ
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あなな
2025/05/21
色んなお花を愛でながらのウォーキング楽しそうですね😄
いつもは娘さんと歩いていらっしゃるのですね👣🤗
羨ましいです🎶
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ラベンダーRM
2025/05/21
ウォーキング🚶は2人で行なってたのですね〜。 1人でも行なうというのはすごい👏です👏
そして
ステキなお花たちを見ながらのウォーキング🚶は楽しいでしょうねー😊
お疲れ様でした♪♪♪♪
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矢車コスモス
2025/05/21
@ともちゃん
さん
すごいね!
ともちゃんちの庭は広いから〜😍
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1
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矢車コスモス
2025/05/21
@あなな
さん
普段は夜で見えないけど夕方だといろんなお花が目について😆
あななさんも娘さんと一緒に暮らしてて羨ましいです🤗
娘も彼氏はいても結婚の意思がなさそうで😅
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矢車コスモス
2025/05/21
@ラベンダーRM
さん
いえいえ最近ちょっと食べ過ぎかな〜と思って💦
5年前娘がテレワークになり運動不足解消で始めたんです🚶
夜は見えないものが夕方だと見えるのでついゆっくりになりますが😅
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1
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あなな
2025/05/21
@矢車コスモス
さん
ウチの娘は私が一緒に旅行に行こう、と行っても「何でお母さんと一緒に旅行しなアカンの…」とか言ってたんです😓
今は子育てて忙しいし、一緒に暮らしていても、出かけるのは難しいし💦
私は昔から、娘と一緒に旅行するのに憧れてたんですけどね😂
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1
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ラベンダーRM
2025/05/21
@矢車コスモス
さん
私も…少々太り気味になってしまい、散歩🚶を勧められたのですが…
一回、何かをすると 必ず膝🦵の痛みや座骨神経痛で…😓😓 動くのが怖いのです😱 困ったもんです😓
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1
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矢車コスモス
2025/05/21
@あなな
さん
娘は運動不足なためにウォーキングしたい!
でも暗い夜ひとりは怖い😅
ならば母と歩けば…と考えたのだと思います
歩き始めは姿勢が良くないとかもっと速く歩くように厳しく言われたものの今は慣れました😆
主人が病気になってから私もいつ何があってもいいように好きなことをして遊びたいな〜と考えるようになりましたね🤭
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1
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矢車コスモス
2025/05/21
@ラベンダーRM
さん
私は歩き始めて身体が軽くなり(実際にかなり減りました)こんなに効果があるのかと驚きました😲
娘曰くゆっくりじゃだめよと💦
初めは娘に付いて歩くのも大変でしたが今は慣れました😆
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1
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ともちゃん
2025/05/22
@矢車コスモス
さん💕
同じところを
行ったり来たりしてるだけなんだけどね😅
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1
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矢車コスモス
2025/05/22
@ともちゃん
さん
私もよ💦
それでもなかなか歩数稼げない😆
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1
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ラベンダーRM
2025/05/22
@矢車コスモス
さん
そうなんですねー♪♪♪♪
私も少しずつウォーキング🚶をしてみたいと思います😊💪
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1
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矢車コスモス
2025/05/22
@ラベンダーRM
さん
毎日じゃなくてもいいそうですよ😊
私は10年くらい前にご近所さんと歩いてましたがおしゃべりしながらゆっくりだったので効果はありませんでした😅
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