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Shi.815
2023/05/22
こんばんは⭐️
薄黄色のバラがキレイに咲きました💛
砂利だらけだったお庭に煉瓦風ブロックでサークル調にアクセントをつけました😊
午後から曇りになったから調子に乗って重たい土や煉瓦ブロックを運んだり砂利をシャベルでどかしたり作業頑張っていたら背中をやってしまいました😅💧💦
少しは動けるけど背中に電気が走るような痛みが⚡️😂💧
あまり重い物は運んではいけませんね💦
皆様もギックリ腰や背中、気をつけてくださいね😉
miyaco
2023/05/22
わわわ😱💦大丈夫ですか⁉️
お大事になさってくださいね✨
バラ🌹もお庭もとっても綺麗です😍
砂利とレンガ、色にアクセントがついて
気分もあがりますよね☺️💕
しっかり休んで、また可愛い庭の様子
たくさん見せてください🌿🌹🌸✨
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1
返信
mimimi
2023/05/22
大丈夫ですか⁉️😨
明日はゆっくり休んで、お医者さんに行ってくださいね💦
お大事に🕊️🌱
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1
返信
Shi.815
2023/05/22
@miyaco
さん
こんばんは🌙
ありがとうございます🩷
作業が終わり片付けしてる時に電気が走って⚡️背中に違和感が…痛みで力が抜けてしまう感じで😣
シップ貼って鎮痛剤💊飲んで大人しく暫くベット🛌で休んでました💧
今は負荷がかからない姿勢なら動けるようになりました😌
夕方☔️が降ってきて出しっぱなしの🌹が気になりますが我慢です
取り敢えずしっかり治してまたお庭作業したいです😉
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1
返信
ひと
2023/05/22
こんばんは〜🎶
とっても素敵に仕上げたね〜😊
って💦💦Σ(*ノ´>ω<。`)ノ アチャー
やっちゃったの〜😭
湿布貼ってもらって暫くゆっくりしてね
ちゃんと休まないと治らないよ〜💦💦
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2
返信
Shi.815
2023/05/22
@mimimi
さん
こんばんは⭐️
ありがとうございます🩷
鎮痛剤が効いているのか起きれるまでになりました😊
土20キロを車庫から運んだのが良くなかったみたいです😅💦
今度運ぶ時は家族に手伝ってもらいます🤣
明日痛むようなら病院🏥に行って来ます😉
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1
返信
luna
2023/05/22
お疲れ様でした♪
背中のギックリみたいなの、私も昨年の冬になりました😓
腰より嫌だった記憶です…。
お大事にしてください🍀
煉瓦風のブロックで雰囲気が一段と良くなりステキなお庭になつてますね💕
優しい色のバラが綺麗に咲いていて癒されます🥰
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1
返信
Shi.815
2023/05/22
@ひと
さん
こんばんは🌙💕
なんか油断しちゃって😂💦💦
痛いの平気な方だけど力が入らず🤣
片付けも途中で庭から戻ってシップと鎮痛剤💊飲んで🛌でゴロゴロしてたよー
知らぬ間に寝ちゃって起きたら随分楽になったけどなんかまだ突っ張る感じ😅
今日はもう🛌に入って大人しくしてるよ〜
腰は丈夫な方だけどまさかの背中
ホント気を付けなきゃね😉
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1
返信
mimimi
2023/05/22
@Shi.815
さん♡
癖になると危ないから、気をつけてくださいね😰
いっぱい寝て、元気になりますように🙏
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1
返信
Shi.815
2023/05/22
@luna
さん
こんばんは♪
ありがとうございます💗
背中もギックリになるんですね😅💦💦
腰は丈夫だから油断して重たい土を車庫から抱えて階段登って運んだのが原因かなー🤣
癖になるって言うからしっかり治さなきゃ😉
取り敢えず作業が終わって片付けの時で良かったです😌
暫くは大人しくホースの水やりだけにしてゆっくりします😊
バラはやっぱり庭にあると華やぎますね🌹💛
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1
返信
Shi.815
2023/05/22
@mimimi
さん
ありがとうございます💖
庭仕事はかる〜くホースの水やり程度にします😔
しっかり休んで治してからですね😉
早く治したい💕
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1
返信
マーキュリー
2023/05/22
腰に巻くコルセット持ってたら上にずらして巻くと楽ですよ☺️
お大事に御自愛下さい💝
お庭は一段と素敵になって やっぱりセンスがピカイチですね✨
オープンGARDENの時は🥩も🧅も持参します 何てね✨
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1
返信
mimimi
2023/05/22
@Shi.815
さん♡
私、背中から腰痛かった時は、ショッピングモールにある高級マッサージ機でだいぶほぐれました。
筋肉痛みたいだったら、整体とかマッサージとか効果ありますけどね💦
筋とか傷めてたら逆効果になっちゃいますもんね💦
お大事に🕊️🌱🙏
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1
返信
Shi.815
2023/05/22
@マーキュリー
さん
こんばんは🌙⭐️
ありがとうございます💗
コルセット確かあったような🙄
探してみます💕
ギックリ背中まさか自分がなるとは思わなかったです💦💦
しっかり治して花壇の植え替えしなきゃ💦
オープンガーデンする時はBBQ🍖🥩🥓🧅🥕🧀🌽しましょう😙♬♡
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2
返信
ひと
2023/05/22
@Shi.815
さん 身体もずっと使いっぱなしで疲れも出てるからネ( •ω- )☆
おやすみなさ〜い😴
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@ひと
さん
そうね〜😌
明日はゆっくりするわ〜
ありがとう💕
おやすみぃ( ᵕᴗᵕ )✩⡱
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1
返信
ほのジージ
2023/05/23
こんにちは!
凄くカッコ良くて、おしゃれな庭ですネ!👌
見習いたいです。我が家は庭ではなくて、汚庭です😅😂
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1
返信
coco♡
2023/05/23
大丈夫ですか?綺麗にサークル出来たのにね(´- `*)
少しお休みしてお花を愛でて癒されて下さいね🌼🌹🌼🌼🌹🌼🌼🌹🍀😌🍀
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1
返信
イビパー
2023/05/23
おはようございます😊
すんごいですねー🧱
素敵だなぁ〜✨癒されます😌
しばらく無理なさらずに!
でも分かるなぁ〜😚
楽し過ぎて!張り切っちゃうことあるもん😚後から…痛ててっ💦ってなるもの〜
少しは良くなりましたか?お大事にしてください☺️
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1
返信
ピカケ
2023/05/23
おはようございます。
優しい色のバラとレンガのサークル素敵✨とても素人さんのお仕事とは思えないですね❣️
今日は雨の朝ですね☔️
こんな日はお庭のお手入れお休みしてゆっくり身体休めてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
Shiさん毎日おひとりでお花のお手入れ忙しいのに…
お庭の作業も頑張ったらそれは背中や腰が悲鳴をあげちゃいますよ〜💦
今日はお花の水やりも雨でお休みできるのでは?
お大事になさって下さいね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
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1
返信
luna
2023/05/23
@Shi.815
さん
そうですね🌹
お花一つ一つそれぞれ可愛いし綺麗だし…なのにバラを見ると何だか別格に感じますね😊
花の女王なんですね👸💕
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1
返信
ひと
2023/05/23
@Shi.815
さん おっはよ〜ん🎶
今日は身体どぉ⁉️ 動けるかなぁ?
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@ほのジージ
さん
おはようございます☀
ありがとうございます💕
汚庭だなんてそんな事無いですよ💗
我が家もお見せ出来ない場所いっぱいです💦💦
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@coco♡
さん
おはようございます☀
ありがとうございます💖
今日はゆっくり過ごしてます😉
朝もお寝坊してこれでもかと言うぐらい寝ました😄
お陰で随分楽になりました😊
今日は作業はお休みでお庭を眺めて撮影日にします📸
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@イビパー
さん
おはようございます☀
ありがとうございます💕
庭作業楽しくてついつい無理しちゃうんですよね〜😅💦
やり掛けたら最後まで終わらせたくて
途中から少しずつ痛くなって片付けの途中で背中に力入らなくなってしまいました💦💦
昨晩はいっぱい寝て今朝はお寝坊しました😆
お陰で随分良くなりました💗
今日は作業はやめてゆっくりお花見て写真を撮るぐらいにします😌
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
[@id:3556249] ♬
おはようございます☀
ありがとうございます💕
バラのあるお庭に憧れて今年はいっぱいバラ🌹を育てています🌹💖
淡いピンクが多いので薄黄色のバラは新鮮です💛
優しい香りがしますよ😘クンクン
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0
返信
Shi.815
2023/05/23
@ピカケ
さん
こんにちは☀️
わー🙌🏻嬉しいです💕
頑張った甲斐があります♬
ありがとうございます💗
今朝は家族に甘えてお寝坊させて貰いました😉
いっぱい休んだので随分痛みも減り良くなりました😊
多分重い土20キロとセメント袋30キロを1人で車庫から階段を登って運んだりセメントを混ぜたのが原因だと思います😂💦
今まで腰を痛めた事がないので大丈夫だと調子に乗ってしまいまさかのギックリ背中で昨日はトホホな1日でした😅
今日は庭を眺めてゆっくり過ごしたいと思います😌
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@ひと
さん
おはよ〜☀️ってもうお昼ね💦
今朝は10時までお寝坊したよ😆
いっぱい休んだお陰で随分良くなったよ
ロキソ○ンテープってめちゃくちゃ効くのね🤩
びっくりしちゃう痛みはなくなって少し痛いぐらいになったよ🙌🏻
もうかなり動けるけど今日はお庭作業はお休みしたよ💕
夕方に水やり程度にしておくわね😉
ありがとう💗
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1
返信
monstera375
2023/05/23
こんにちわ☀️
ふわふわでキレイなバラさん💛💛🤍レンガの花壇もすごく素敵🥰⭐️
読み進めたらびっくり‼️😭😱
ぎっくり背中⁉️背中は痛すぎる😭😭前屈みの作業危険ですね⚠️
大丈夫かなー⁉️お大事にしてくださいねー🥺🛌💐
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1
返信
ひと
2023/05/23
@Shi.815
さん こんちゃ〜🎶
痛いの取れてきて良かった〜😊 今の湿布は痛み止め入ってるから良く効くよね( •ω- )☆
こっちは今日はめっちゃ寒い〜カイロ貼ってるよ〜キャハハハハ🤭🫵
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1
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coco♡
2023/05/23
@Shi.815
さん
それがいいね🎵
屈むと辛いからお庭でお茶でも楽しんで🍵😌✨☕✨✨まったりと(´- `*)
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@monstera375
さん
こんにちは♪
ありがとうございます💗
昨日はどうなるかと思ったけど一晩ゆっくり休んだらかなり回復しました😊💕
まだ物を持ったりは危険だから出来ないけど水やりとかは出来そうです。
ギックリ背中は突然やってくるから気を付けなきゃですね😅💦
今日は大人しくのんびり庭を眺めたり普段は撮り忘れちゃうから写真🤳🏻撮る日にします😉
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@ひと
さん
温度差が激しいから体調に気を付けてね💕
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
[@id:3556249] ♬
はい💕
バラはやっぱり華やかで癒されますね💗🌹
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0
返信
Shi.815
2023/05/23
@coco♡
さん
はい💕ありがとうございます💗
のんびり眺めます🥰
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
[@id:3556249] ♬
ありがとうございます💗
毎日お花のお世話で元気と癒しをもらっています💖
お花に触れ合う毎日が楽しみになっています🥰🎶
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0
返信
ひと
2023/05/23
@Shi.815
さん (*≧∇≦)ノ は~ぃ♪
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1
返信
アンディ
2023/05/23
こんにちは〜(#^.^#)
ステキより、大丈夫ですか
張り切りすぎる気持ちはわかりますが、気をつけてね
こんなに素敵だとついついチカラが入いちゃいますよね😋
お大事になさって下さいね🫡
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@アンディ
さん
こんばんは♪
ありがとうございます💗
今日も先程までウトウトしてました🤭
休養をとったのでかなり良くなりました💕
ロキソ◯ンテープが良く効いてくれました🎶
明日は少しお花の手入れ出来そうです☺️
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1
返信
るいるい
2023/05/23
こんばんは😊
とってもキレイな薔薇さんと素敵なサークルが絵になりますね♡♡
ギックリ背中…初めて聞きます💦
大丈夫ですか⁉️
私はギックリ腰をよくやってしまいます😅
痛いのは辛いですね😭
お庭もお花も気になると思いますが、こんな時は無理せずゆっくりなさってくださいね🤗✨✨
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1
返信
ふぅちゃん
2023/05/23
我が家とはまた違ったフォルムのバラさんだわ。
えぇ〜!背中から腰にかけ痛みがあるのね。
毎日のガーデン作業頑張り過ぎかしら……
ロキソニンテープも言いけれど、行きましょ病院🏥へ
お大事にしてくださいね。
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@るいるい
さん
こんばんは⭐️
ありがとうございます💗
初めて背中を痛めたのでびっくりしましたが鎮痛剤💊とシップが良く効いて随分楽になりました😊
ぎっくり腰もお辛いですよね〜😣
今日はゆっくりお庭を眺めるだけにしました😉
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1
返信
Shi.815
2023/05/23
@ふぅちゃん
さん
こんばんは🌙
ありがとうございます💕
昨日の夜からずっと🛌で大人しくしていたからかなり良くなってきました♪ ☺️
多分重いセメント袋とか土とかを抱えて運んだのが良くなかったのかも〜💦💦
痛みが治ってきたので取り敢えず明日まで様子見てみます😉
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1
返信
ヒロン
2023/05/24
こんばんは~😃🌃
そりゃ~無理をしたね~😱
私なんか~慢性化して来て~
良く成りました~案外重たい
物は~大丈夫なんだけど~後
から~来るよね~何でも無い
時に~ズキッってねぇ~
余り一気に~無理は~しない
でね~私も~人様には言えま
せんが~どうか~お大事に~
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
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1
返信
Shi.815
2023/05/24
@ヒロン
さん
こんばんは🌙🎶
ありがとうございます🩷
そうなんです
作業中に重い物持った時はどうって事なかったのですが終わって片付けしていたら…
痛くなってきて力が入らす焦りました😂💦
2日間庭仕事はやらずにゆっくりすごしたら随分と良くなりました🙌🏻
癖にならないと良いんですが…
無理せずゆっくり再開していこうと思います😉
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1
返信
ヒロン
2023/05/24
@Shi.815
さ~ん⁉️⁉️⁉️
それは~それは~腰痛の酷い
のは~若い時から~始まり~
今に至るけど~ホンマに~辛
いよねぇ~😱😫😵😰
自分で~車の運転して~病院
に行くまで~が~ホンマに~
辛かった~私も電気が~走る
みたいな症状から~力が抜け
る~鈍痛💥が~出る時も~
座骨神経痛だと~言われ~
口では~言えない事されたら
嘘の様に~痛みが~無くなり
~運転も支障無く帰れました
~チャンチャン🎵🎶 どうか~
お大事に~⚠️⚠️⚠️
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1
返信
Shi.815
2023/05/24
@ヒロン
さん
坐骨神経痛 大変ですね💦💦
足とか痺れたり痛む感じなんですよね😢
私は3年前に四十肩になって1年半ぐらいずっと調子悪くて最近やっと違和感なくなって腕も上がるようになりました😄
背中は長引かないように痛みがある時は大人しく休みます😉
腰は体を支える大事なところだからお大事にしてくださいね💓
私も整体行って来なきゃ💦
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1
返信
みけ
2023/05/25
背中の具合 いかがですか?
友人もガーデニングがんばって 腰が痛いと言ってました
彼女いわく アリナミンEXが効くとか
でも無理しないのが一番です
とは言え 無理しない私の庭は草だらけ
😱💦💦
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1
返信
Shi.815
2023/05/25
@みけ
さん
おはようございます☀
ありがとうございます💖
かなり良くなって今朝は久しぶりにお花のお世話してきました😊
アリナミンEX今度買ってきまーす💕
我が家も草抜きしなきゃ💦💦
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1
返信
ハイビスカスさくら
2023/05/25
shi.815さん
こんにちは👋😃
素敵なお花のpicがいっぱいで、どんどん遡って観賞させて頂きました。
なんだか夢の国のお花畑みたい💕💕💕
童話の国🥰 絵本の世界🥰
そんな言葉が浮かんで来ました
(*´ω`*ノノ☆パチパチ
これからも訪問させて頂きたいのでフォローさせてくださいね。
よろしくお願いいたします💕
ぎっくり背中、お大事になさってくださいね。
ぎっくり腰、ぎっくり背中、体験者です😅安静が第一ですね😅
といいながら、やりたい庭活があると、ついつい無理をしちゃうんですよ🎵
ホント、ぎっくり腰やぎっくり背中は安静が一番ですよね😄
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1
返信
Shi.815
2023/05/25
@ハイビスカスさくら
さん
こんばんは🎶
心温まるコメントにフォローありがとうございます💗
よろしくお願いします🙏
今日は溜まった家事と荒れたお花の花殻摘みから再開しました😉
お庭のやる事が溜まってしまい焦りますがのんびりやって行こうと思います
やっと痛みもなくなりいつものように動ける様になりました🙌🏻
2日間安静にしたので回復できました😊
ギックリ背中は癖になるみたいだから重い物は暫くは持たないようにしなきゃですね💦
まさかのギックリでお花の植え替えが遅れてしまいましたがぼちぼち頑張ります🤣
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1
返信
mK
2023/05/26
お大事に❤️🤗
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1
返信
Shi.815
2023/05/26
@mK
さん
こんにちは🎶
ありがとうございます💕
無理しないようにお庭の手入れします😉
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1
返信
mK
2023/05/26
@Shi.815
さん
気分転換には お庭の手入れ
良いですよね💕
これからは 暑くなります
ご無理は禁物 マイペースで
楽しんでくださいね❤️🤗
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1
返信
Shi.815
2023/05/26
@mK
さん
ありがとうございます💕
ほどほどにします
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆✤
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1
返信
**アナベル**
2023/05/28
こんばんは✨
Shi.815さん大丈夫ですか?
やりだすと成し遂げるまでやりたくなりますよねぇ〜
綺麗に完成しましたね💗でもでも
無理はしないで下さいね〜
病院行かれましたか…心配💗
お大事に💗
ゆっくり休んでね♡
___ ∧_∧
∩∩" (*-ω-) ̄|
( ) ⌒⌒⌒⌒ \
(o づ \
∪∪ |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
タイムラグ…私見てせ貰うのが遅いからトンチンカン
少しマシに成られたのですね♡
でも気を付けてお過ごし下さいねꕤ*
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1
返信
Shi.815
2023/05/28
@**アナベル**
さん
こんばんは🌙🎶
ありがとうございます💗
背中もすっかり良くなり今日も朝から夜まで忙しく庭であれこれしてました😊
病院に行く前に良くなってしまったので
良かったです😁
季節が冬だったら暫く駄目だったかも😉
梅雨前なのでやっておきたい事だらけですね
明日から☔️なのでゆっくり休養できそうです☺️
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