今朝のラジオ体操♡の公園♥️
左⬅♥️♡♥️♡♥️♥️♡

その後の川沿い歩き🚶

遊歩道の白の彼岸花♡もとっても綺麗♡右➡

歩けなくて遠くへ行けない人の為にも会長さんは彼岸花をもっと増やしたいらしいです👍✨
ホントに徐々にコツコツです♡

公園には時間毎に赤ちゃんからやっと公園位まで散歩しようと言うお年寄りまで…お天気の良い時は気分転換に来られます♡

私も5年前の1月末に思わぬ事から 家の中で骨折(°д०॥)✷✸

右足の腓骨、脛骨、踝の中と3ヶ所足首付近を折って入院手術
車椅子→松葉杖 23日間の入院後家に帰って来てからも更に
丸1ヶ月以上は足を下に着いてはいけなかったので…😭
家の中では這って暮らし…丸3ヶ月は立つことも出来ず…一人では外へも行けず😅
普段なら7〜8分で着くラジオ体操の公園迄
先生のお許しが出でから片道40分も掛かってやっと公園ベンチ迄
到着した様な状態でした😭

やっとラジオ体操に参加出来たのは5月♡
その間 主人が土日は代わりに参加する様になり私の様子を皆んなに知らせてくれて居たのです♡
でもそれがきっかけで皆さんと顔なじみになりました。

その頃は頼まれた時だけお手伝い…秋に植えたチューリップが咲いてきたよと言うことで頑張って時間が掛かってもなんとか松葉杖でたどり着き、その後 杖になり徐々に川沿いもひと橋毎に距離を伸ばし今に至った過去があるので…その時 はマンションの下のポストやバス停までも行けなかった悲しい体験をしました😭
20年後30年後の自分を見た様でした
( ˘꒳˘)。o○

それをきっかけにやはり健康って…普通に歩けるって…ホントに有難いので🙏
人と会話する事もですね♡

なので空いた時間に自主的に少しづつ公園お手伝いをする様になって居ます♡
いつまで続くか分からないけれど…リーダーは75歳越えなので
少しでもお手伝い出来ればと思います♡
だってやはり植物
‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣🌳🌳‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣✿✿🌲🌲
や木ってとっても疲れた身体や心を癒やしてくれるんですもの
(*´˘`*)♡