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トマト
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ゆりちゃん
2019/11/28
立派なカリフラワーを頂きました♡
何を作ろうか迷ったけど、
…って言うか料理が浮かばない^^;
茹でる、あと何?…(( ̄▽ ̄;;)ア、ハハハハ…
そうだ。今日は寒い!
野菜スープを作ってみたよ(≧∇≦)b
トマト大1個とカリフラワー半分を
コンソメスープで煮ただけです。
胡椒は入れたけど塩は入れてません。
簡単で美味しくて体に良い~~~(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
カリフラワーの効能を調べてみた~~~♡
ビタミンCとカリウムが豊富♡
風邪予防
疲労回復
老化防止
ガン予防
高血圧
スゴ───(〃'艸'〃)───ィ
こりゃ凄い野菜だー(*>ω<*)b
あと半分残ってるから明日は茹でるかw
マヨネーズは付けないよ(≧∀≦)
きょう
2019/11/28
栄誉満点だね😋
ミネストローネに見えた!
固め茹でマリネ風も好いよ✨
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1
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ゆりちゃん
2019/11/28
@きょう
さん🥄
トマトが入ってるからミネストローネっぽいね。
具が2品しかなくてお粗末なスープだけど
2品だから味がわかる的な~~~(Ŏ艸Ŏ)
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1
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いちごちゃん
2019/11/28
こんばんは!
あら〜〜美味しそう⤴⤴
寒い夜には、最高ね😍))))
温まるねぇ〜〜〜👍
栄養も抜群💓❇💓
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1
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qasp
2019/11/28
万能野菜カリフラワーでタップリ
温まって下さ〰️い。⤴
パスタ🍝も美味しそう。😁
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1
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ゆりちゃん
2019/11/28
@いちごちゃん
さん🍓
カリフラワーが入ってまろやかに
なった感じよ~~~👍🏻( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン
息子は入れない方が良い!って言うけど
体に良いから入れた方が絶対に良い(*>ω<*)b
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1
返信
ゆりちゃん
2019/11/28
@qasp
さん🌸
カリフラワーがこんなに体に良い野菜だったなんて
知らなかったけどひとつ勉強になりました~~~♡
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1
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qasp
2019/11/28
@ゆりちゃん
さん
カリフラワーとブロッコリーは、
親戚でキャベツの仲間だ
( ゚д゚ )彡そうです!
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1
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ゆりちゃん
2019/11/29
@qasp
さん🥦
おはようございます♡♡
キャベツの仲間👯だったなんて~~~
全然違う形だけどねw
キャベツもブロッコリーも栄養あるから
カリフラワーも良いに決まってるね(*'-')b OK!
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1
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はちなつめ
2019/11/29
美味しそうなスープですネ😋
体がポカポカ温まりそう❣️
カリフラワーは生で食べてもコリコリして美味しいですヨ😄👍
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1
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芙蓉
2019/11/30
栄養満点、美味しそう😍
カップも、可愛いですね☕
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1
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ゆりちゃん
2019/11/30
@はちなつめ
さん🥦
(*゚◇゚)カリフラワーの生゚+.゚(´▽`人)゚+.゚
野菜サラダに?
生の酵素は体に良さそうですね♡♡
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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1
返信
ゆりちゃん
2019/11/30
@芙蓉
さん🥦
トロっとして美味しかったですよ♡♡
カップはSeriaで購入しましたが一目惚れです。
可愛い~~~よね(*>ω<*)b
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1
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ゆりちゃん
プロフ画像変えました‥ お嫁入りに持たせてくれた手編みの モチーフのカバーとめるちゃん♡ ‥断捨離の為泣く泣く処分(TдT)‥ 自宅のお花とお出掛けとお散歩中に出会った植物など。 時々トイプーのめるちゃん🐩🐾
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キッチン
キーワード
野菜スープ
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