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ももさんのゴーヤ,ゴーヤ,秋を感じるの投稿画像

ゴーヤ
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もも
2025/09/19
　　　ゴーヤ

・別名､､､ツルレイシ・ニガウリ

ゴーヤと言えば沖縄ですね

昨今　北海道でも作られて義兄が家の土台壁づたいに這わせて作ったのを頂きました

効果・効能
・美肌効果
・夏バテ予防・回復
・糖尿病の生活習慣病の予防
・免疫力向上
・抗がん作用
・肝臓解毒作用促進
・脂肪肝の予防・改善
､､､､､､などなど､､､､､､

ビタミンCも豊富
苦味の「モモルデシン」は肝臓を助けてくれる

こんなに栄養価高いので多いに食べるべし

早速　ゴーヤチャンプルでいただきたい
　夢花♡
2025/09/19
ももさん♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪Hello

　　ゴーヤ食べて元気モリモリ٩( 'ω' )و
ウチも大好き❤
程よい苦味が　パワーの源😅😆👍
もも
2025/09/19
@　夢花♡ さんへ

こんばんは🌆
若い頃⁈は余り好きでは有りませんでしたが　歳をとる度にゴーヤの美味しさが分かる様になり　何でこの美味さが分からなかったんだーーと惜しい事をしました
出来るだけ食べて　健康的に過ごしたいです
漬け物でも美味しい､､､､､､と聞きました
食べ方も色々有るのかしら？

やっぱりゴーヤチャンプルが一番かなぁ､､､､､､👍🤗👌
ケンタ
2025/09/19
こんばんは。苦味は歳を取るに従っておいしいと感じるそうです。私も若い頃は苦手でしたが今は大好きです。地元沖縄なので、！！
もも
2025/09/20
@ケンタ さんへ

こんにちは😃
コメント📝ありがとうございます😊
お久しぶりですね！
ゴーヤチャンプルの美味しさが今頃になって分かりました
そちらでは　子供さんでも食べられるんでしょうね！
義兄が頑張って作っているので毎年食べれそうで嬉しいです😆
頑張ってゴーヤパワーを頂きたいです👌🤗😆
　夢花♡
2025/09/22
@もも さん♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪こんばんは

　　ウチは何でも入れて食べちゃうよ！
　　サッと茹でて　
サラダに乗せて
マヨネーズポン酢おすすめ👍😊
　　焼肉で焼いて　焼肉のタレでもう
イケるです♪
　　あれこれ
試してね👍😎
蘭
2025/09/26
ももさん°・*:.。.☆
こんにちは😊
ゴーヤジプロックに入れてやさいしつにいれておくと、赤くならずにでこぼこの表面も黒くならず、新鮮のままかなり持ちますよねー
うちにも、実家から貰ったゴーヤが8本くらいまだ入ってます 今日は漬物の塩で、半分に切ってスライスしたゴーヤを2本漬けました
めちゃくちゃ美味しくてすぐ食べちゃいます😋今日は33度あり、暑さが戻ってきちゃいました😱ゴーヤでビタミンを取り、暑さに負けないようにしたいと思います😊
もも
2025/09/28
@蘭 さんへ

おはようございます😃
ゴーヤについて色々ありがとうございます😊
漬け物やら炒め物で美味しく食べれますね！
栄養価も高いので食べる機会を増やしたいと思います
旬ですから､､､､､､💪🏾

そちらは　まだ　暑い日がありますか？
こちらは暑くても25℃前後
朝晩が冷え込んで来ました😥

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駐車場脇に４畳半ほどの小さな庭しか有りませんが　薔薇　・クレマチス・アジサイなど　北国でも越冬してくれる宿根草を中心に育てています 半数近くは鉢植えです 角に葡萄の木が有り　地面は狭くてもバーゴラに這わせ日陰の役目を果たしてくれ秋には実ります(一石二鳥) 　 狭いながら薔薇　地植え10本 　　　　　　　　鉢植え13本 　　　　　クレマチス　 　　　　　　　　地植え　8本 鉢植え　2本 　　　　　アジサイ 　　　　　　　　地植え　4本 　　　　　　　　鉢植え　8本 他　ギボウシなども有り 短い夏を楽しんでいます 　　　　　2025．5.28 現在 我が家で咲いたディスタントドラムスが アンティークに変身が見事👍 この薔薇を見てから薔薇への興味が湧きました GS 2019．7. 1 より開始🙇

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