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ツツジ

藤の花

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tano

2025/05/20

昨日は体力作りに
市内の原山公園の山道にハイキング🥾久しぶりに山道⛰️登って、心臓がえらかった💦
標高904、3M
山頂ベンチでひと休み
それまでに、出会ったお花
ツツジ🌺に藤の花💜

🏷️火曜ベンチ
🏷️つなぐ、つながる

しもむ

2025/05/20

tano さん♡
素晴らしい風景、森林浴できましたね😊　
ツツジも藤も咲いてよかったですね💓
このベンチ素敵、座って本読んだり
音楽聴きたいです🎵

返信

こぺんちゃん

2025/05/20

お疲れ様です🐰

こっぺりんも整形外科前にウォーキング😄🪂🎏

暑さがえらいよ−−😄💐😚

返信

レンまま

2025/05/20

お休みだったの〜🤔❓️

ウォーキング🚶で山登りとは、素晴らしいですね。

私なんて歩くのは👶のベビーカーを押して寝かしつけで近所をグルっと、、、

🧒保育園に行きだして相手しなくていい分運動不足だね😰💦

返信

123

2025/05/20

こんにちは😊

ステキな景色をみながらのハイキング❣️😍よいですね😊

私は🐶の散歩と畑で体力きたえてます😅
畑はなにげに体力いりますね😅💦
若い頃にくらべると、今の方が体力ついてると思います😅

返信

さち

2025/05/20

お疲れ様~~~•ᴗ•ꕤ*👍!!(･ω･)b
たまにはお散歩必要だけど
今日暑くない🥵💦
山道は大変だわ~~~😂
ツツジや藤💜°・*:.。.☆綺麗だったでしょう〰️🤍💫🌸

洗濯2回目終わり掃除機終わりꉂ🤣w‪𐤔(笑)

返信

akisakura8

2025/05/20

わぁ～
気持ちのいい景色✨✨✨✨

それにしても、ハイキングなんて
すごいです⤴⤴

私は先月からこじらせた喘息のせいで
体力がガタ落ち😵😵😵
庭仕事もすぐ疲れてダメですね😥
なんとかしなくちゃ💦💦
元気がイチバンと痛感するこの頃です😂

返信

tano

2025/05/21

@しもむさん💕
こんにちは😃
一昨日は森林浴が出来ました✌︎('ω')✌︎
熊が🐻出ないかと・・・
熊鈴🐻🛎️を忘れて登ったので🧗
とっても見晴らしは良いですよ
『ヤッホー』って叫びたくなりました😆

返信

tano

2025/05/21

@こぺんちゃん 💕
こんにちは😃
ウォーキングも、朝晩の涼しいうちに行きたいよね💨暑いのはヤダもんね😂

返信

tano

2025/05/21

@レンままさん💕
こんにちは😃
はーい🙋‍♀️
連休でした🎌
知人から、ハイキング🥾に誘われてはいるものの、足腰が付いて行かなくて😂
時間のある時はハイキング🥾しようかと
買い物🛒も、近所は徒歩で行くようにしたり
微々たる物ですけどね😂
レンままさんは、バレーされてるから凄いわよ

返信

tano

2025/05/21

@123 さん💕
こんにちは😃
ハイキング🥾
山に登るのはえらいけど、登った後の達成気は爽快だよね💦
畑仕事も体力いるいる‼️
今の方が体力付いてるとは凄いわよ🤗

返信

tano

2025/05/21

@さちさん💕
こんにちは😃
そちらは日中は30℃を越しましたか？
今日は、日中こちら28℃あります😱
風があって、影の辺りは涼しいです✌︎('ω')✌︎
家事も立派な体力仕事ですよ🤗💦
さちさんの、玄関辺りは賑やかだね🌼🌸

返信

tano

2025/05/21

@akisakura8 さん💕
こんにちは😃
山頂は、景色も良く爽快ですね😊
まぁ、そこまで辿り着くまでが、えらいですが・・・
喘息があるので無理は禁物ですよね
息切れはしますから😮‍💨
体力作りも、ゆるゆると健康が1番ですよ🤗

返信

123

2025/05/21

@tano さん🏷

そうかな❓😅💦

返信

さち

2025/05/22

@tano さん💐

おはようございます🙇‍♀️☘️
お返事遅くなりました～～～

こちら昨日はびっくり((((；ﾟДﾟ)))).ᐟ‪‪‬.ᐟ‪‪‬暑かった🥵一一
昨日は国分寺まで子守りに行って来ました😂
水曜日はかんぽ→不動産→インターホン取り付け……😂
給湯器取り替え済んだばかり💦🤣
今度はインターホン壊れ……ヒﾔヒﾔ💦(笑)

お互い水分補給しっかり🥤摂り元気に過ごして行きましょうネ🙋‍♀️︎🫶💕🌼*･•ᴗ•ꕤ*°・*:.。.☆✨️🌸°・*:.。.☆💐
いつもありがとうございます🙇‍♀️🤲☘️

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