とんとんさんのフリージア,プリムラ,カモメの投稿画像

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とんとん

2025/01/04

こんにちは〜🤗

新年になってもう４日目！
ご馳走を食べ過ぎて、部屋の中をほふく前進している人はいませんか？🤭✨　私か💦

①②今日のお花のプリムラです。咲いたばかりの小さなお花をみると、親に守られている子供のようで、つい目が細くなります😑💕

③フリージアの立ち姿もシュッとしていてなかなか素敵💓
《フリージアの花言葉》
　親愛の情・友情・感謝🙏

２０２５・１・４🤳

④これは昨日投稿した続編💁🏻‍♀️
　新春の瀬戸内海・燧灘(ひうちなだ)にて🌊

海を隔てて真北方向は広島県。足の真下は誰かが言ってたけど、ブラジルになります😊

📣ブラジルの皆さん、お元気ですか〜💛💚💙🇧🇷

２０２５・１・３🤳

幸せのサラダ

2025/01/04

ブラジルに足が届きそうになってませんか？（笑）
私は、お餅をたらふく食べ…あれやこれやと好きなものを食べて飲んで…
私の正月は、娘が戻るまで続くかも😁😁🤭です🤣🤣🤣
11日には帰ってしまうので…😮‍💨😮‍💨🥲
宴会終わりだわ🥺
そして…後悔の体が出来上がる☝️😱🥲

さぁ〜今年も頑張るぞ💪って何を？🤔🤔🤣

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とんとん

2025/01/04

@幸せのサラダさま🥗

うんうん、もう少しで届くかも〜😅

サラダママさんちの宴会は娘さんが戻る１１日には終わってしまうのか。いいなぁ〜✨

うちの娘は地元に住んでいるので、ランチ会の終わりが見えません😂🐖🐖

後悔だらけの身体にならないように、インスタで痩せる運動をいっぱいフォローしてるけど、その数と同じ位愛媛と香川の美味しい食べ歩きのお店もフォローしてる〜📱😂

消費する以上に、余分に食べなきゃいいんだよね、そもそも😆　

今年は私は下り坂の健康を取り戻す年にしたいです。誤嚥もたまにするので、喉を鍛える為に歌をいっぱい歌ちゃうよ➰🎶

カチカチの身体もストレッチで柔らかくしたいです🤸‍♀️🧘🏻‍♀️

エレクトーンも新曲が弾けるようになりたいな〜🎹

まずは思いつくことを口に出してみること！！

そうすれば実現につながるかもね。

サラダママさん🥗
頑張れ〜✊✊✊❤️

返信

幸せのサラダ

2025/01/04

@とんとんさん
🤣🤣🤣

うん💕
がんばるぅ~👍👍👍😁

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くーちゃん

2025/01/06

スマホで投稿出来るようになったみたいです😄（まだ投稿してないのでハッキリとは分かりませんが）
さすがオペしぇんしぇーですね👏👏👏
有り難うございました🙇

私はいま腰の手術の後コルセット巻いてますが、副産物としてウエスト4センチ細くなりました✌️
あまりオススメはできませんがなんか嬉しい♪
外したら元に戻るかもしれないけど😁

返信

とんとん

2025/01/06

@くーちゃん 🎶💚

おーーーー😳
スマホもウエストも、いいことずくめですね〜

👏👏👏👏👏👏☺️👌

私も腰も膝も決定的な痛みはないんですが、「それぞれ筋肉はつけないと！」と軽いストレッチをし始めたところです。続くかどうかが私の課題😅

運動しながら細くなれますように🙏

くーちゃんも無理をせずに、お大事に💕💕💕

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