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東洋交通野菜栽培愛好会さんの家庭菜園,ゴーヤ,島心の投稿画像

ゴーヤー🌿栽培も佳境に入ってきて今現在30個以上の実🥒が付いているんです!
ウオォ〜いっぱい出来ているー!😆

月曜日に一日中☔️雨が降ったことで一気に実が太りましたね

今朝、収穫して👩🏻‍✈️👨🏻‍✈️🧑🏻‍✈️乗務員さん達にお裾分けとして
ご自由に持ち帰りくださいコーナーを設置して配りました!

見慣れない色・形のゴーヤー🥒に、食べ方の説明がしづらいのもありますが、スライサーでサラダ🥗にして!味付き唐揚げ粉をつけてフリット🍗にして!他のゴーヤー🌿と一緒だから!まぁ食べてみてよ!とか言っています💦

組合長👩🏻‍💼からは、オレンジ色になったら持ってきて🤲
とも言われています、オレンジ色の方が甘くて柔らかくて美味しいのよー😋と色々な食べ方が出来るのも、このゴーヤーの特徴ですね

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二十日わけぎ

【栄養素】 ・β-カロチン 活性酸素の働きを抑制する作用があり、ガンを防ぐ効果も期待できます ・ビタミンC コラーゲンの生成を促し、しわ予防や、シミ予防の働きなど ・食物繊維 便秘を改善し整腸作用の働き ・カリウム、鉄分など 高血圧予防、貧血予防の効果がある栄養成分も多く含んでいます 【効能】 疲労回復、食欲増進に最適な食材です 2024年10月上旬植付け
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第3期/野菜遺産PROJECT

今回もアサヒ農園さんから頂いた種で美味しい野菜を作ります。 つるあり紫えんどう 美笹豌豆 金町小蕪 つまみ葉だいこん コウサイタイ(紅菜苔) の記録です。

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昨年度末にクラブ長👨🏼‍✈️の定年退職に伴い、お花💐クラブと別離したのと、元々、野菜🥬クラブ中心で投稿していたのもあり、新年度より、「東洋交通野菜栽培愛好会🍅」へと名称変更致しました 社内の有志と友人が集まり、春秋2回の播種植え付け・放任栽培&収穫・料理👨‍🍳を楽しみ、互いにどんな料理をしたか、写真を撮り・見せ合い自慢✌️し楽しんで活動しています 今まで通りご愛顧のほど宜しくお願いします

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