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tanoさんのバラ,美しい,上を向いて歩こうの投稿画像

バラ
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tano
2023/01/26
おはようございます😃
今朝は−9℃ 昨日と同じ位寒いですね🥶
雪の降りは一旦収まり、晴れ間がみえます
嬉しいですね☀️
皆さんは「ヒートショック」についてご存じですか?
冬に発生しやすい事故の一つで、急な温度変化による身体への負担で発生してしまうものです。ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い部屋への移動など、温度の急な変化が体に与える影響のことです。ヒートショックによって血圧が大きく変動することで心臓に負担がかかり、心筋梗塞や脳梗塞などにつながるリスクが高まります。また、脱衣室と浴室を暖かくしておきましょう。湯船に入る前に必ずかけ湯をする事。心臓から遠い足先から徐々にお湯をかけると血圧の急激な変動を防ぐことができます。
浴室との温度差を小さくするために、お湯の温度は41℃以下に。長時間熱いお湯に浸かると、体温が上昇して意識障害を起こすことがあります。お湯につかる時間は10分を目安にしましょう。入浴後もしっかり水分を補給しましょうね🥛
皆様も暖かくしてお過ごし下さい🍀
今日は遅番勤務です。
そして26日は、ＧＳ花友なおさん主催の🏷ニョロンの日です。ニョロンとした植物🪴がございましたらドシドシ投稿下さい‼️皆んなでニョロン•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
🏷毎日ローズショー
🏷木曜モフモフ
🏷今日はニョロンの日

バラ園にてシリーズ560🌹
がっちゃん
2023/01/26
おはようございます✨
施設では脱衣場にエアコン付けてるけど、自宅ではなかなかですね😅
気を付けなきゃ😰💦💦
tano
2023/01/26
@がっちゃん
おはよう😃
うん、施設でもお年寄りは特に‼️
気をつけてね🙂
ん
2023/01/26
いつも注意喚起をありがとうございます♡
ヒートショック気をつけなきゃね
お仕事とはいえ　お年寄りはなりやすいから大変ですね
今日も頑張ってね
tano
2023/01/26
@ん さん💕
こんにちは😃
休憩中です。こちらこそありがとうございます‼️励まされて頑張れるtano😆
単純なのです😅
んさんも素敵な時間をお過ごし下さいね☆
がっちゃん
2023/01/26
@tano さん、がってん承知の助‼️😁

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tano
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