くまるさんの部屋,イチゴ,きれいな色の投稿画像

イチゴ

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くまる

2023/01/15

今日のお花　いちご🍓

お外に赤花いちごもありますが
ちょっと腰を痛めたので室内で失礼
ฅ( ･㉦･)ฅ 🐾

苺はいまのところ毎日の主食となりつつあります。
あまおうが一番好きですが　栃乙女などお値段応相談で💓🍓

お散歩ちゃんフォトコンテスト今日まで
元気で明るいりりーちゃんで
お知らせです。

参加資格はGS会員　お散歩ちゃんを持っていなくても参加できるのでみんなの素敵な世界を覗いてみてねʕ*•ﻌ•ʔฅ

🏷日曜ビタミンカラー♪

森のくまさん

2023/01/15

こんにちは🎵

腰痛めたの？大変‼️
冷やさないようにして
安静にね。
私も長~いお付き合いしてますが腰は辛いからね。
騙しだまし生きてますよ。

返信

ジュリアーノ

2023/01/15

Ciao〜✨😊✨
ウチもイチゴは毎日ほぼ朝のデザートに🌿🍓🌿
ご近所のイチゴ農園の採れたて紅ほっぺが大好きで〜す🍓🌿😍🌿🍓
ジワジワ冷えるから腰お大事にね💓💓💓

返信

にゃんきち

2023/01/15

腰　大丈夫ですか？お天気がこんなだから　　〜首ってところが重く痛んだりしますね。

りりーちゃんは　真っ赤ないちご🍓が似合うね。
美味しいいちご🍓を食べてビタミン補給してね😊

返信

みいみい

2023/01/15

りりーちゃんのいちごパンツ🍓
可愛い〜です💞

腰をお大事にね。暖かくして冷やさないようにね❣️

返信

くまる

2023/01/15

@森のくまさんさんCiao♥

この間買ったウォーキングシューズ
前が反り返ってるやつ👟
反発があるんだけど歩き方が悪かったのかな〜(*ơ ᎑ ơ )？

湿布貼ってまぁす·͜·♡
腰は労りつつ鍛えつつ
わたしも結構長いことの付き合いです。
心配してくれてありがと。
これからも宜しくね♫

きれいな山が見えたら投稿してね〜🏔
楽しみにしてるね(´,,•㉨•,,`)

返信

くまる

2023/01/15

@ジュリアーノさん

ご近所にいちご生産者さんが居るの？
それは採れたて🍓で美味しそうね

紅ほっぺ🍓か〜💕
今日もとちおとめ🍓になりました〜。
結構寒いですよね。大事にしてまぁす(*´꒳`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ

返信

森のくまさん

2023/01/15

@くまるちゃん
そうなんですか？
靴も大事だよね。
私なんて、見た目より履き心地で選ぶよ。

腰を痛めたら最悪😖💦💨
気を付けてね。
這ってトイレに行ったことも有ったなぁ

とにかく大事にしてね。
それ以上悪くするな！だよ。
お返事ありがとう🎵

返信

くまる

2023/01/15

@にゃんきちさん

暖かくなるはずでは〜？(￣^￣)

湿布貼って身体が温まると痛くないのですが
朝はいたた　

元気印のりりーちゃんで明るい🔴パワー送ります♫
いちごも主食🍓そうだ　🥝も、膝にいいんだっていうから食べてるよん

くだものたくさん収穫できたらいいのにな〜( ິ•㉦• )ິ🍯

返信

こぺんちゃん

2023/01/15

リリーちゃんを登場させようと思ってたからとっても嬉しいです🍰☕😄🪂🌼

いちごと一緒😄にスーパーモデルね

返信

くまる

2023/01/15

@みいみいさん

イチゴのお花🌸はこの寒さで縮れてましたので
お部屋のいちごをパシャリ📷
食べ物とお散歩ちゃんのときはサランラップ敷きます(,,•﹏•,,)

寒さに負けないりりーちゃんで
🍓　
腰はユニクロのオーバースカート巻いてます。

返信

くまる

2023/01/15

@こぺんちゃんりりーちゃん寒くないのかな〜🩱
いや　若いときは寒くない↑☝

明日から全豪オープン🎾南国の景色もいいね〜🌏🇦🇺
スタイルはよく撮ってあげたいです( * ॑˘ ॑* )ᑑԽ

返信

みいみい

2023/01/15

@くまるさん

りりーちゃんは、元気っ娘だから
寒さなんて大丈夫！って感じですね。赤い色で元気をもらいました😊

返信

こぺんちゃん

2023/01/15

@くまるたん♪

あのオーストラリアのブルーの色と何とも言えませんね😄🪂🍰

コートの下がコンクリートというのは考えられないんですが😂😂あのブルーに映える🎾選手達というのは、
やっぱり眩しくてよく思い出します🍰🪂😄🌼🌼

返信

にゃんきち

2023/01/15

@くまるさん。
ねぇー。暖かくなって欲しいな。

昨日　今日とおひさまなし😰
久々の雨はありがたいけれどね😺

私もこの休みは　関節伸ばしや　ちょっとしたストレッチに励みつつ　YouTubeでお庭についてのお勉強をしましたよ〜♥

返信

くまる

2023/01/15

@にゃんきちさん

☀️晴れたら晴れた日のこと🧑‍🌾
雨なら雨のこと📗📲📺

ユーチューブでお庭のお勉強(*,,˃ ᵕ ˂ ) ｲｲﾈ♡
わたしも卵の殻をせっせと集めてます🥚
いつも最初の一個を捨ててしまうのだけど〜🤣
またお勉強したお話をみんなに聞かせてね

皇帝ダリアも🤍❁愛情いっぱい
お家で咲かせてるなんてユーチューバーになれちゃうぞ(*ﾟ0ﾟ*)ｽｯｺﾞｯｲ！

返信

姫ママ

2023/01/15

こんばんは🌙*.｡

腰の調子はいかがｶｼﾗ(｡• . •｡) ??
あんまり無理はしないでね🙇🏻‍♀️‪‪❤︎‬

美味しそうな🍓😋💕
りりーちゃんにお似合いね❤

⸜🌷︎⸝も楽しみですよぉ♬.*ﾟ

返信

くまる

2023/01/15

@こぺんちゃん明日は無料デーなので🇦🇺🎾楽しみましょう(๑ᵒ ᗜ ᵒ)و ̑✧

こちらは冬でも真夏なのよね〜🏖🩱

返信

レオン

2023/01/15

くまるさん

腰を痛めたの❓
大丈夫ですか❓🎶👍

腰は辛いよね😆🤣
お大事にしてください🎶💕💖

苺が主食なの🍓🍓🍓🍓🍓❓

美味しい主食ね🍓🍓🍓💖💖

返信

くまる

2023/01/15

@姫ママちゃんといえば

私は🍓と(⁎ᵕᴗᵕ⁎)〜💓

熊童子も可愛かったのでそっこー遊びに行かせていただきました。
ほんとに眺めてるの好きなの
い〜な〜꒰ *˘ᵕ˘* ꒱＊*。ꑄᵘᵗ୧ᴷⅈ*⑅

🍓たべて元気ですよ〜ฅ˙Ⱉ˙ฅʔ

返信

姫ママ

2023/01/15

@くまるちゃん💕

ｳﾝｳﾝ♡
🍓と迷ったけど、今日はʕ•ᴥ•ʔちゃんに
ฅฅσ(･д･*)ｺｯﾁって呼ばれちゃったよぉー！
(・Ⱉ・)ฅ" ｶﾞｫෆ！笑

返信

しめじしめじ

2023/01/15

こんばんは✨

アララ……⤵️
腰やられたの？
ワタシも何年も腰が悪かったんで、1番ひどいときに骨盤マッサージャー買いました💦💦

歩き方がおかしいとどこでもおかしくなる💦💦

返信

こぺんちゃん

2023/01/15

@くまるたん♪

本当、、気温差も半端ないけど😄🌼🪂💐🥂

平和であって欲しいなぁ🥂💐🪂🌼😄

返信

くまる

2023/01/15

@レオンさん

う〜ん。今まで腰を痛めたのとちょっと違う感じ⁉️
筋肉痛なのか明日整形外科に行ってきます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

フラダンスは残念ながらお休みです(￣^￣゜)
フラで痛めたんじゃないとこが悔し〜🤣

🍓　洗ってテーブルにいつも出しておきます💕つい摘んじゃうんですよね。
あ〜🍓農家になりたい♫

レオンさん♥の主食はなに〜？
やっぱりご飯かなぁ
お米美味しそうですもんね

返信

くまる

2023/01/15

@しめじしめじさん

( ,,-`_´-)੭ੇ৸੭ੇ৸　

足元から治すと早いんだよね。
私も意外にコリなのかもしれない

ウォーキングシューズでしっかり歩いたら腰が痛くなったから
湿布貼ってるよ〜(,,>᎑<,,)

そ〜だったよね。桜の剪定とか大変そうだったもんね💦雪が多いからしめじさんも気をつけて☃
♨行きたいな〜ʕ•ﻌ• ʔ♨💕

返信

くまる

2023/01/15

@こぺんちゃん ( * ॑˘ ॑* )ᑑԽ〜🕊　🗺　🕊

返信

レオン

2023/01/15

@くまるさん

私はパンも好きなのよ🥐🥪

朝は週２日がパンです🍞🥪
お昼にピザトーストを食べたりもします🍕

明日は整形外科に行って電気を当ててもらうのかな❓
無理しないで下さいネット👍😄💖

返信

しめじしめじ

2023/01/15

@くまるさんへ

浮腫んでダルいときは温泉いいよね🎵
ジャグジーもマッサージ効果があって気持ちいい⤴️
健康ランド行きたいな〰😍

返信

こぺんちゃん

2023/01/15

@レオンさーん♫

ありがとうネットワーク🌼😄😄🌷💐

返信

こぺんちゃん

2023/01/16

@くまるちゃん♫

青空見たいねっ🌼💐😄😄🪂

返信

こぺんちゃん

2023/01/16

@しめじしめじちゃん😄💐🪂

今日はこっちも曇ってて寒いからね😄🌼あったかくしてね🪂😄🌼🌼😄

返信

しめじしめじ

2023/01/16

@こぺんちゃんさんへ

おはようヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

昨日からずっと☔だよ〰😅
雪よりはマシだけどね。
日中5度あればまあまあ過ごしやすいかな。

こぺんちゃんの方も雨？
体冷やさない様にね👍

返信

こぺんちゃん

2023/01/16

@しめじしめじちゃん♫

雨☔降ってますぅ～😵‍💫😵‍💫🪂

気をつけて午後から出かけてくるね🌼😄💐

返信

しめじしめじ

2023/01/16

@こぺんちゃんさんへ

なんかミゾレっぽい音がする💦
そんなに寒くは無いから⛄にはならないかも。

午後から出かけるの？
暖かい仕度でね👍

返信

くまる

2023/01/16

@しめじしめじさん

(*,,˃ ᵕ ˂ ) ｲｲﾈ♡
今日は美形の整体師くんにほぐしてもらいましたʕ￫ᴥ￩ʔ
ぎっくり腰ではなくてよかった(* ´ㅁ`*)💨

ジャグジーいいよね。自分で解せないとこ解せるもんね♨💕

返信

しめじしめじ

2023/01/16

@くまるさんへ

オオ‼️

美形の整体師さんとな⁉️
楽しみがあっていいなあ……最近はYouTubeでも今どきの若い整体師さんがチャンネル持ってて、最近よく見てるんですよ🎵

返信

くまる

2023/01/16

@こぺんちゃん全豪🇦🇺でどぅ？

返信

こぺんちゃん

2023/01/16

@くまるたん♪

🔷のコートが良いですな～tennis😄💐🌼🪂🥂

返信

くまる

2023/01/17

@しめじしめじさん

前にガーデニングで、肘を痛めてなかなか他の整体師で治らなかったの
美形の整体師くんにかかって、よくなりました。

ほんとに人だから合う人が見つかればいいね👍
（美形だからとかではなくやり方🤣）
ユーチューブは自分にあってるかどうかわからないからほんとに痛かったらお医者さん行ってね〜(๑•᎑<๑)ｰ☆

返信

しめじしめじ

2023/01/17

@くまるさんへ

最近そんなYouTubeばかり見てるから、オススメ動画にいっぱい整体師のヤツが出て来るの💦💦

耳鼻科専門の整体師さんのをみつけたのはラッキーだったわ😍

整体治療もたくさんあるから、自分に合う人に出会えるかどうかが問題だよね。

出会えた整体師さんが美形で2度美味しい😍

返信

くまる

2023/01/17

@しめじしめじさん

季節とか気圧の変化で目眩とかおきやすいもんね
耳鼻科専門の整体師さんもいるのね〜
.....φ(･∀･*)なるほどぉ

今日も元気でね〜💕

返信

しめじしめじ

2023/01/17

@くまるさんへ

そうなのよ。
もともと胸から上の持病が多いからね💦💦

今日はちょっと寒いかも。
乾燥するからマスクして大人しくしてるね😅

返信

akisakura8

2023/01/18

こんにちは✨😃

腰の調子はいかがですか？
腰の前にはガーデニングで肘を痛めていたのですか😩
あれ？どこかで聞いたことあるような。。
あ、私もそうでした😅
去年、庭の木の剪定をしすぎて
腱鞘炎になってから良くなったり悪くなったり。。腰も同じで。。
整骨院で筋肉が足りないと言われました😖
まだ若いつもりでいた私が間違っていたとやっと気がつき、、木の剪定は封印して、筋トレをがんばるつもりです💦

整体師さん美形なんですか～😆💕
私だったら緊張するから、
美形は困るなぁ～💦

冷えると筋肉が固くなるので、
温かくして、早くよくなりますように～

返信

くまる

2023/01/18

@akisakura8 さん

腰は〜(,,>᎑<,,)　治りました〜。何故か美形の整体師くんにあっちこっちしてもらうと治ります。
他の方とはアプローチが違うので驚きなんですが( ˘•ω•˘ ).｡oஇ

あ！美形でも緊張しません❣
緊張すると筋肉が固くなりますからね〜💪
整体師くんによるとある程度は自然回復があるのだけどそれ以上酷使すると自然には回復しなくなるのだとか

はやめの治療が早く治るコツ
そっこー行くようにしてます🤣

akizakura8さんはとても頑張り屋さんだと聞いてます。人は皆同じ時間しか持ってません
削れるのは睡眠💤⁉️では駄目ですよ💕

お返事はまるっといくつかまとめで✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)وÖk◡̈なので自分と自分時間を💕大切にしてね
とこぺんちゃんと話してますʕ*•ﻌ•ʔฅ

素敵な投稿と素敵なコメントありがと\(嬉ˊᗜˋ*)/♥筋トレも頑張ろうね

返信

akisakura8

2023/01/18

@くまるさん🌿

治って良かったですね～😄
美形の整体師さん、きっと凄腕なのでしょうね！
たまにいますね、すごい人。。
そんな人に出会えてラッキーでしたね😄💕

あらら～💦
睡眠を削っていることが
すでにばれてしまっている～😅
そうなんです。。
昔から夜中になるとノリノリになるタイプで。。😳
でも今は自分だけの問題ではないのでダメですよね～😅
今年はもう少し早く寝られるようにがんばります～😌
ありがたいお言葉、
真摯に受け止めました🥰💕

返信

くまる

2023/01/19

@akisakura8 さん

( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )　実は私も似たタイプで〜す💞

だから　ね♫

返信

akisakura8

2023/01/19

@くまるさん🌿

( *´艸｀)そうなんですね😁✨✨✨✨

昨日はいつもより一時間早く寝ました！
今日もがんばります😅

返信

リンドウ

2023/01/20

くまるちゃん
腰痛めてたのね〜知らなかった　ゴメンね〜ご
訪問できなくて〜　でも早く治ってよかったわね〜　　私は昨日温泉に行ってきました　千葉県って温泉♨️のイメージないと思うんだけど　実はたくさんあるのよ　友達4人と　コロナの時代になってから全然行ってなかったので　久しぶりでいい気分でした　何年ぶりかで　バイキングも　
食べすぎで　今朝体重計ったら400グラム太りました〜🤣
くまるちゃんも　温泉♨️おすすめ〜
お大事にね〜

返信