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モンゴメリーさんの家庭菜園,ゴーヤ,オクラの花の投稿画像

2022/07/23
野菜のお花 可愛いです♡
オクラと きゅうりの花🌼

○ゴーヤの収穫○
たくさん採れました〜♪♪♪

鰹節と胡麻たっぷりの佃煮
豚バラ肉と味噌炒め
を作ります ٩(ˊᗜˋ*)و

*ゴーヤの栄養素*
カリウム 葉酸 ビタミンC

*栄養素を無駄なく摂るには*
・水に長時間さらさない
・加熱はサッとする  だそうです

夏を元気に乗り切ろうp(´∇︎`)q
2022/07/23
おはようございます
初めまして、野菜のお花かわいいですね🌸わたしも、ゴーヤ、オクラ、プランターで育てています😅ゴーヤの佃煮
好きでよく作ります😋ちりめんじゃこ等入れたりして😋😋😋オクラも美味しいですね😋
2022/07/23
オクラの花って✨
 本当〜可愛いのよね

GS友さんにも
食べないけど❀を見る為と話してた友が😅

☝絶対食べなさい💓

言ってあるよん🤣🤣
夏花ネバ野菜よね🎶
2022/07/23
@とん さん
おはようございます^ - ^
コメントありがとう〜

GS始めて野菜のお花も可愛い〜と
気づきました

ゴーヤのグリーンカーテンですね
ステキ🌿涼しいでしょうね🌿

オクラの花も可愛いし
ネバネバで栄養満点💯
夏野菜で元気にね⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
2022/07/23
@かじゅえ さん

オクラの花 可愛いよ〜💓

私も〜花*見たくて💛
もちろん食べますよ

元気もりもりになるよね
夏バテ知らず♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ありがとぅ~ヾ(〃^∇︎^)ノ♪︎
2022/07/23
@モンゴメリー さん

もぉーバテた😅
 肌が痛い陽射し⤵️

玄関先に💦
毎日お届け物が
 有り難く食べてるよ〜

またね〜🤗
2022/07/23
@かじゅえ さん♡

それはラッキー🤞
お花のお返しかな?

働き過ぎには
くれぐれもご注意下さいね(*´∀︎`*)

2022/07/23
@モンゴメリー さん

めげずに😅
 もう1ラウンド🎶

速攻逃げ入りましたよ〜

頭数が多いいから
なんでも食べると思われて断っても無理😂
群馬人は🍀あげ好きなんよ😅
チビ達食べないし⤵️

今朝ジャガ芋が
また2ケース💦計7ケース溜まってる🥹

横流しにも間に合わないのよ😭
2022/07/23
@かじゅえ さん♡

え〜それは凄いわ🤣

うちの子達
フライドポテト🍟にすると
瞬く間になくなる
チンしてから
こんがり揚げるだけだよ

それにしても困った 多過ぎ
主食になるね😝
2022/07/23
@モンゴメリー さん

それは😄食べるよ

でも⤵️消費は無理よ

夏野菜ぬか漬けにもピクルスもするけど😅
若い人は🍀肉肉だものー⤵️

従業員にも
好きなだけ持って行ってと置いて来るけど
流石にねー😅

私も畑しだしたからって言ってもね
味見してーって🤣

多分❣️畑してる方と同じ位の貯蓄だわ😭

幸せのグチだね🤭

さぁ⤴️
お昼準備しましょ〜💪  
2022/07/23
@かじゅえ さん♡

お付き合い 色々大変ね
きっと普段良くしてあげている
からなのね💓

しょうがないね😅

素敵な午後にして下さ〜い🎶🎶🙋‍♀️



2022/07/23
[@id:2920349] さん
ありがとう〜🎶
オクラのお花可愛い〜💛

5〜8チャンプルは定番
 " チャーハンは週一で
 " の佃煮は常備食で作り置き
後は豚肉と料理しますよ

ゆりさんはゴーヤは食べますか?

今日もお疲れ様でした^ - ^


2022/07/24
@モンゴメリー さん
たくさん食べて😋😋暑い夏を、乗りきりましょうp(^-^)q⤴️

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