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ジニア

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マリウス

2016/10/18

おはようございまーす☀✨✋
昨日の雨🌂が止んで、
晴れ間が見えてきました✌

土日に花壇を植え替えたけど、
太股の内側外側が筋肉痛だよ～(x_x)💦

草取り
土の入れ替え
花植え
水やり

たったのコレだけなのに(゜ロ゜;ｶﾞｰﾝ

階段を昇るのが辛いィ～～～😢

皆様、身体の衰えには気を付けましょう🌿

今日も一日、Keep Smiling (^-^)✌

ゆんくん

2016/10/18

おはようございます♪
コレだけと言っても、きっと知らぬ間に
10時間以上やってたりするんですよ～💪

ガーデニングで筋肉痛、素敵です♪

そういう私は、狭いベランダでも作業台が欲しいと切に思うようになりました。しゃがむと膝が・・・(>o<")

返信

carmine

2016/10/18

おはようございます😊
ガーデニングで体を鍛える！お庭も綺麗になって体力もついて、一石二鳥✨👍

返信

マリウス

2016/10/18

@ゆんくんさん

おはようございます✋

作業台？❔❓
確かに、その手があったか❗
そんなの不要だと思ってたけど、
身体は正直なんだね😅

返信

マリウス

2016/10/18

@carmine さん
おはよー✋
な～るほど、新手のエクササイズなんだねf(^_^;ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

返信

ゆんくん

2016/10/18

@マリウスさん♪
体は年々正直者に・・・(笑)
折り畳みの作業台、あったら便利かなぁ・・・と。ベランダは狭いから、この際椅子は不要！しゃがんだり、腰を曲げるという行動が辛いんだな、まったく～（苦笑）

返信

ようかん

2016/10/18

おはようございます❣️
私もガーデンエクササイズ、やってまーす😁👍
草むしり、レンガで花壇作り、土の入れ替え等々…秋はガーデニングにベストシーズンですね〜✌️🤗
さすがに腰いたいので、作業用のイスを使って頑張ってますよ❣️♪(´ε｀ )✨

返信

カナ

2016/10/18

こんにちは😃
ただいま仕事から戻りました。
リフォローどうもありがとう🎵嬉しいです🙆
花壇作り頑張りましたね～❗お疲れさまでした🙇
私も花壇作り頑張らなきゃ💪

返信

マリウス

2016/10/18

@ようかんさん
こんばんは✋
ガーデンエクササイズって、Niceな言い方だねぇ✌✨
そう思えば、頑張るよ🎵

返信

マリウス

2016/10/18

@カナさん
リフォローが遅くなってゴメン🙏💦
花壇作り、頑張ろう👊😆🎵

返信

カナ

2016/10/18

@マリウスさん
ぜんぜん❗
嬉しいです🙆🎵
頑張るわ😃

返信

マリウス

2016/10/18

@カナさん

Ψ(￣∇￣)Ψ

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マリウス

こんにちは。。たくさんの「いいね！」&フォローをありがとうございまーす！ガーデニングは正真正銘の初心者デス。他にはコーヒーと宇宙☆好き。（STAR WARSのファン）それから家族みんなが嵐ファン！今まで花には見向きもしなかったのに、ひょんなことから一念発起。今は道すがらの花ばなにも気になるこの頃。小さな庭で虫や病気と悪戦苦闘しながら、手をかけた花たちの成長に笑みを浮かべる毎日です。今は手当たり次第気になる季節の花を育ててます。 GS開始:2016/5/4