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しなもん
2025/05/09
こんにちは🙂↕️
午前中、カーブスのトレーニングに行って来ました〜
只今、計測期間で悪くはなっていない為、順調です😄
体重がちょっと増えましたが、増えても痩せているので…体重がもう少し増えても筋肉が付けば問題がありません〜
痩せている方が筋肉が付き易いでしょうが…
さて、カーブスから帰る途中で出会いました【ニオイバンマツリ💜🤍💜🤍💜】
綺麗です😍
そして、とても良い香りです☺️
帰宅してからもトレーニング•❣️
最近、始めた縄跳びですが、最初1分間も跳べず、息が切れてハアハア…と、次2分…今日やっと3分間跳べました〜
3分、休みを入れて3〜5セットが良いそうです🙆🏻♀️
一応、運動しているから出来るだろうって思いましたが、縄跳びって、こんなにキツかった〜😱
やっぱり年ね〜😅ahaha…
さて、これから大学の勉強👩🏻💻📖📝をしに図書館に行って来ます❣️
午前中、大学の学生課通信指導係からメールが届いてて、昨日から始まった通信指導レポート提出のことが連絡事項でした🤔
さて、頑張らねば〜୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛
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しなもん
透明水彩で童画を描いています。その中にお花を描き込み、お花の花言葉と絵のイメージと作品のタイトルが生まれて来ます。⭐︎カバー画像は、私が描いた童画。【ゼラニウム】のお花で花言葉から付けたタイトル『決心』です♪どうぞ宜しくお願い致します😊
場所
お出かけ先
キーワード
良い香り
癒しの薄紫
植物
ニオイバンマツリ
ニオイバンマツリ
ニオイバンマツリ
ニオイバンマツリ
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午前中、カーブスのトレーニングに行って来ました〜
只今、計測期間で悪くはなっていない為、順調です😄
体重がちょっと増えましたが、増えても痩せているので…体重がもう少し増えても筋肉が付けば問題がありません〜
痩せている方が筋肉が付き易いでしょうが…
さて、カーブスから帰る途中で出会いました【ニオイバンマツリ💜🤍💜🤍💜】
綺麗です😍
そして、とても良い香りです☺️
帰宅してからもトレーニング•❣️
最近、始めた縄跳びですが、最初1分間も跳べず、息が切れてハアハア…と、次2分…今日やっと3分間跳べました〜
3分、休みを入れて3〜5セットが良いそうです🙆🏻♀️
一応、運動しているから出来るだろうって思いましたが、縄跳びって、こんなにキツかった〜😱
やっぱり年ね〜😅ahaha…
さて、これから大学の勉強👩🏻💻📖📝をしに図書館に行って来ます❣️
午前中、大学の学生課通信指導係からメールが届いてて、昨日から始まった通信指導レポート提出のことが連絡事項でした🤔
さて、頑張らねば〜୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛