ユダコさんのベランダ,アリッサム,オキザリスの投稿画像

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ユダコ

2025/03/13

今日の我が家のベランダ
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

前回のpic群青の空 💟の隣の
「アリッサム」も昨年暮れから一旦花が終わって何ヶ月も掛かって…今
モリモリになって来ました♡ᕦ( ᐛ )ᕤ

今日は4月の様な気候♡

午前中のヨガも半袖で😊✌
ちょっと疲れて珍しくお昼寝しちゃいました😅

起きて朝かと勘違いした程😅💦
ちょっと腰痛く…最近疲れて居たかも

でも活動しないと…筋肉ガタ落ちなのが骨折して良く分かって居るので活動は止められません💦

2枚目、3枚目…我が家のベランダの他の花
チューリップも少しづつ成長♡

4枚目…今日のお花 ✿
「レモン🍋」は
ご近所に頂いたり…兎に角毎日食べてます♡
液体もいつも常備♡

私の好きな物
「カキフライ」「アワビ」「焼肉」「ゴロッとレモン酎ハイ🍋」「手羽先」どれにも🍋レモン😊

ミキサーで作るスムージーにもレモン🍋
年を取ってから体質変わったのか…酸っぱいものが大好きで酸っぱくも無くなって来ました♡

マロママ

2025/03/13

ユダコさん、こんばんはー🌌🌙⭐
ベランダのお花が素敵ですねー😍✨
お花畑みたい🥰
アリッサムも切り戻したら何度も返り咲きしてくれますよね😁👍

そっ☝️😉
骨は脆くなってくるけど、筋肉は幾つになっても鍛えられます💪
骨を支える為にも腰、お尻、太ももの筋肉は特に大事(๑•̀ㅂ•́)و✧‼️
寝たきりも防げますჱ̒⸝⸝•̀֊•́ꕤ)‪♡

レモン、酸っぱいのを食べてもそんなに酸っぱく感じないなら、体が疲れてないか体調が良いかららしいですꉂꉂ🤭
毎日の様に摂ってると疲労物質の乳酸を分解してくれてるんですよ、きっと👏👏👏
体に良い事実践して、アクティブに行動してるユダコさんを尊敬します🤗💓

返信

suiho

2025/03/13

@ユダコさん
花友さんがはちみつレモン🍯🍋を作った投稿を見て、無農薬のレモンが手に入ったので、早速、真似っこ！
炭酸水やお湯で割って飲んだり
にんじんのラペ(？)の味付けに使ったら👍でした

返信

ユダコ

2025/03/13

@suiho さん
(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
蜂蜜レモンや塩レモン🍋も何度か作りました♡
炭酸水美味しいですよね👍
人参のラペ🥕？は千切り？
オリーブ🫒オイルとレモン
の組み合わせは良くします♡
干し葡萄と人参…木の実もクルミ、アーモンド大好き🥰毎日食べてます♡
炭酸水も常に常備してます♪😊
基本食いしん坊なので😅

コメント有難う御座いました🙇

返信

ユダコ

2025/03/13

@マロママさん
こんばんは😊
コメント( ᴗ̤ .̮ ᴗ̤人) ｱﾘｶﾞﾄｫ*•.❥*
酸っぱく無いのは良い事なのね♡
良かった😊👍
それは知らずに食べてました♡

マロママさんも雪の中いつもシッカリ歩かれてるのは凄いなと感心してますよ〜♡

可愛い大福ちゃんが居て…雪でも全然めげてない2人？
𝙼𝙰𝙼𝙰⑅❤︎＆U^ｪ^U共に凄いわ〜👍✨
ピンコロそれも程よく♡目指したいと思います♡

いつも有難うᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ~
(˘͈ᵕ ˘͈♡)ஐ:*

おやすみなさい(*˙︶˙*)☆*°

返信

suiho

2025/03/13

@ユダコさん
にんじんは千切りです
酸味のものは好きです
最近、私もナッツ類を食べています
1日分が一袋になっているものです

返信

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上のアイコンはベトナム🇻🇳で買ったベトナム戦争の枯れ葉剤の影響で不自由な身体になって仕舞った方が作られた「ペーパークーリング」で出来たサンタさん🎅🤶🎅達 2024.8/18 小さなアイコンはクマのプーさん♥️からアニメ好きな孫が描いてくれたタコの帽子被ったユダコに変わりました😊wwwどうぞ宜しく♡ 気持ちはいつまでも若く✌( ‘-^ ) この年になっても初めて知る事がまだまだ有る😅経験値は上げたいですね💕︎ 初picは2020.4/30 です💚 コロナ禍で一時は全てのお稽古事や孫達の学校…行事がお休みになり外でのラジオ体操さえも無い時期がありましたけれど…その頃このGSに出会いました😊 皆さん見に来て下さり有難う御座います💕 *ᴗ ᴗ)⁾⁾♡ 歌♫(*´○`)o¶~~♪と体操自然の中を歩くのも好きです 🌲🌲🌲🚶🌲🌲🌲 4人の孫の居るババちゃんです健康第一♡ 素敵な植物との出会い♡ 皆さんのpicそれぞれ個性があって楽しみです♪ ☺️💖 　　　✿.｡.:* ♬*゜💖🎵