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ぴꕀすだま.ipp @piacereさんのスノードロップ,宇治市植物公園,白い水曜日♡の投稿画像


スノードロップ

ヒガンバナ科 マツユキソウ属の多年草

花図鑑には「寒空の下滴り落ちる白い雫」

と書いてありましたが

pはこの花に寒いイメージはない気がします

どちらかと言えば

「春がそこまで来ているよ」と

教えてもらう感じです

そんなに項垂れなくてもいいのにぃ.*・゚


今日 日中はポカポカでした

お天気は曇りだったのになぁ🤔☁




2025年3月1日 宇治市植物公園於

p
2025/03/13
スノードロップ畑だぁ~🤍🌿🤍🤗
お天気良かったのかなぁ?
ほんと春になりましたね~(*´ェ`*)
@Masakikuaraver さま

なんかねぇ 斜面に草のように
生えてて 入り込んでいいのか?
一応植物公園だしなぁって
遠慮がちに撮りました😅
お天気…前半おひさまも出てた
のですが段々曇って来て帰る頃
にはパラパラっと雨に降られました
春雨だから許しちゃる☔😆
2025/03/13
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

春だわよねぇ~🤗
pさまがお元気そうで何よりだわ🤭
@Masakikuaraver さま

ひたすら眠いざんす😪
2025/03/13
@ぴꕀすだま.ipp @piacere

自然の自生力…て、
こういう咲きかたするのね。春を見つけた時は感動しちゃうよなぁ!
2025/03/13
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

それを夜まで我慢して、バタンと寝るのよ~❣️
最愛の旦那のことは忘れて、8時に寝てイイんじゃない?🤭
@Masakikuaraver さま

ちょうど?保険屋さんが来る約束
になってたので何とか我慢出来たよ
でも保険屋さんにpさんの周りって
そこだけゆっくり時間流れてます
よねって言われた( ꒪⌓꒪) 何か…
そこだけまったりして見えるん
ですよねぇ だって…それってpが
グズって事?やっぱりバリバリ
保険の外交してる方とは違うわよ
あぁまた眠気戻って来ちゃった😪

旦那の夕飯作る事くらいしか
主婦らしい事やってないからなぁ
旦那の帰りより早く寝てたら
おうちに置いてもらえなくなると
困るし…美味しいお菓子でも食べて
我慢して起きときますわ😂
@ぶどう さま

ここは実は植物公園の中なので
半野生くらいなんですけどね
まるで自生してるみたいで
なかなかいい感じでしょう?!
見付けた時は結構嬉しかったです🤍
2025/03/13
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

保険屋さんは、特別なんでしょ~
ワタスの保険屋さんも、ほんとうるさいくらい元気です🤣
まあ、働くと時間の感覚が違うけどしょあないのかな😅

では、夜はぐっすりさんしてね😊
2025/03/13
@ぴꕀすだま.ipp @piacere

自然と調和してる…いい感じ。✌️
@Masakikuaraver さま

ふんだばめんずらしく日付さ変わる
めぇに風呂さへーってくるべ🦫
2025/03/14
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

えー?
まだ寝てないの?😆
将来、認知症になりやすいんだってよ…
すでにワタスは認知症~🤣
@Masakikuaraver さま

多分pは99%なりますよ
まぁもう始まってるかもだけど
マジモンの義母を毎日見てるから
まだそこまでやないかなって思え
てるけどね 結局ゆうべも申請書類
書いたりお薬カレンダー作ったり
してたら3時を過ぎてお布団入って
からはなかなか寝付けなくて
必然的に朝が辛くて今日もボケナス
LINEで娘に説教されてまた落ち込む
んですけどー😮‍💨
2025/03/14
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

娘さんのために自分も休ませてね😊
ショートスリーパーは、睡眠の感覚が麻痺しちゃうとか…
ワタスはなんでも麻痺してるようなボヨヨンボケですぅ…😭
@Masakikuaraver さま

実は2時間半がベストにスッキリ
目が覚める睡眠時間なんです
でもそれを毎日続けてたらいくら
何でも良くないのではないかと
心配になって少しでも沢山眠ろう
とするのですが色々目覚ましで
試してみてもやっぱり2時間半
4時間でも6時間でも目覚め悪くて
しかも寝起き怠過ぎて辛くて😭
これどうすればまともな人間に
なれますか?無理ですか?
2025/03/15
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

神様の領域ではないですか!😆
それは、才能だと思って有効につかうしかないですよ~😊
ちょっと羨ましいわ…
その時間でいろんなことできちゃうもんね~
体調さえ悪くならないなら、うまく活用してくださいませ🙇

世界的な有名なおばあちゃんが、最高で3時間しか眠らないの
体動もあるので、2日おきにベッドや車椅子からおちてたよ
今は、昼に3時間のお昼寝、夜は12時間は眠ってるかな~🙄
トータルで、バランスとれるものなのねと教えられてます☺️

ワタスにはまともがわからない…😆
みんなボーダーの振幅の波の中で生きてますもんね…😅
楽しく好きなように生きましょ~😋
@Masakikuaraver さま

もう少し若い時までは徹夜続けても
わりと平気で夜中は趣味の時間で
夜明け前にシャワー浴びて仕事に
行けてたんですけど いつからか
凄い疲れる様になって夜は眠いのに
眠れなくて布団の中でイライラする

そうだ!前は秒で入眠即熟睡が出来
てたのに出来なくなったんですよ😭
やっぱこれは老化ですね😔

あ~ 昔テレビで見たおばあさんで
100歳超えでお元気なんだけど
起きてはる日と眠ってはる日が
あって取材が難しそうな話でした

楽しく好きなように
それいいねぇ😆
2025/03/15
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

ワタスも眠れない時代 あったのよ😊
今となっては、グータラなグースカブーです🤭
@Masakikuaraver さま

今日は寒くて動けません
辛うじてお買い物だけ行って来たし
後は夕飯の準備まで休憩です😅😮‍💨
2025/03/17
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

もう少しで、お天気も安定しますからね!
ストレスは食べ尽くしてねん~😁
まあ、腹いっぱいでしょうけど…😅
@Masakikuaraver さま

えっ⁉️ なんでお腹いっぱいなの
知ってるの? 見てたのぉ😱💦
2025/03/17
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

え?自分のことですよ~😁
多肉もストレス吸収で太ってたし🤣
pさまもそうだよね~
痩せてるでしょうけど…😁

ストレス対処が自動的にうまくできてる人でも、潜在的にたまってるんだから、むしろそのほうが内部から食い尽くされますよ~
だから、食うてやるーー😋🫄🤣
@Masakikuaraver さま

そうそう!もうね
胃潰瘍 自然治癒後に発見👀とか
嫌なんで 食われる前に食います🤣
pは太って見えないらしいのだけど
もう自らの体重を運ぶのが負担
過ぎて膝に来てるくらい実際には
肥えてるのよ( ̄▽ ̄;)
コロナで高熱と咳に苦しんでる時
でさえ食欲だけは衰えなかった
くらい食い意地張ってるもんで😁
2025/03/17
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

「ストレスのない人生なんて、クリアを求めないゲームみたいでつまらないでしょ?」
という名言が…🤣
聞いた Dr. は、俳句仲間になってくれ~と言ったそうよ

そこに山があるから登るだけ
山も時には優しくなるかも…
ひとつクリアしたらご褒美のポテチ😋
食い意地は大切ですよね~🤣

膝はお大事に~⛑️
膝上の筋肉に力を入れて緩めるを やってると膝の保護になりまっせ😁
@Masakikuaraver さま

なになに?膝上の筋肉に…って
どうやって力入れるの❓
おせーておせーて💕
2025/03/17
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

🤣
長座位で、

お尻に力を入れてみると自然に太ももにも力が入る
慣れたら3秒くらいで、太ももの内側とか、膝上あたりだけやってみる

最初は軽めで、必ず緩めて深呼吸…
血流が良くなっていいことあるかも😁
@Masakikuaraver さま


うわっ‼️ホンマや‼️
びっくり(*゚0゚*)スゴイ

これで膝周りの筋肉を鍛えたら
膝痛マシになりそう🥰
最近やたら躓くのも怖くて
改善目指して励みますわ!
教えて下さってありがとう💕🙏
感謝です°・*:.。.☆✨
2025/03/17
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

やり過ぎ注意よ~⚠️
真面目だからね…😅❣️👍️
@Masakikuaraver さま

それ 思いました
pの弱点なんです
普段全然歩かないくせに
急に2万歩も歩いて疲れ過ぎるとか
足痛くて難儀するとか

今少しやって これはやり過ぎ注意
だなと自分で気付きました😅
ほどほどに休み休み深呼吸しながら
頑張ります💪🔥
2025/03/17
@ぴꕀすだま.ipp @piacere さん

はい、最初は軽く短くですよね~
忘れながらも、やり続けるのが大事でござんすよ🤣

これで、全身の筋肉の半分以上が動きますよ~💕💕
@Masakikuaraver さま

忘れながらも 継続!ですね😊

わーい!なんか凄い事教えて
もらっちゃったわぁ✨💓✨
感謝です🙏💕

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