＠うたちゃん✨

腰が痛いと、鉢の植え替えも、
大変ですよね💦💦

お風呂🛁*。洗いも、
やっとこさ😰 という感じです。
長いブラシでも、扱い方では
腰が痛くなってしまいますよね😨

それでもお花たちが、
元気を与えてくれます(*^^*)

「ありがとう😊🙏🏻✨」の言葉を
かけつづけたいですね💕︎

うたちゃん、
風邪にも注意してくださいね⚠️🤗

@たーこ さん
こんばんは😊〰️‼️

お風呂🛀洗い、　意外に　大変ですよね‼︎
また　鉢植え🪴も、大きい　重い鉢は、
もう〜　どうも良く無い...... 土　入れると、もっと　重くなりますからね〜‼︎‼︎ 💦

意外に　家の中の家事も、腰　痛い人には
酷な作業も　あって、なかなか　以前のよう〜には　出来なくなったりして、、、、
、、　　でも　無理しないのが　1番❗️

気分転換で　自分が　生き生き出来るよう〜、何か　あればと、、、そう、植物🪴の栽培は　良いですよね💓💕👍

そう〜，今　風邪引きが，インフルエンザが　流行ってますね❗️、手洗い・うがい・マスク😷が　基本と聞きます、、、
温かい水分補給☕️🍵は、最近　めっきり
寒く😨なったので、よくしています〜🍵

もう，今年も　数日‼︎‼︎
明日が　今年　最後のリハビリで　行って来ます〜❗️ リハビリ終了後は、近くが
大きなスーパーが　あるので、年末の買い出し　して来ますね‼️^_^

股関節の手術しても、まだ　腰や　背中など　歳取って来てるので、私　イマイチな
箇所が　多いので、困りものですが、とりあえず　車椅子や　杖👩‍🦯2本からは　卒業しましたので、リハビリ頑張って　来年、
良い年に　したいデス‼️

たーこさんも、素敵な年末年始を　お迎え下さいね🌸💕

@うたちゃん へ🧚‍♀️

頑張っるね、うたちゃん💕︎

私も、脚のことには苦労してるので、
人ごととは思えません。

ほかの病気もあるので、
哀しくなっちゃうこともあります🥲

でも、子どもも孫も、
おかげさまで元気なので、
『できることを、楽しもう』
っていう考えで、
飲むべき薬は飲んで、
日々を過ごしています。

若い頃から、いろいろな科で
いろいろ診断されたので、
いまになっての身体の不調も、
仕方ないのかも…と、
思ったりしてます。

温かいゆず湯やレモン🍋湯、
私、飲んでます🍀*゜

買い出し、くれぐれも、
気をつけて行ってくださいね🍀