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ハニーレイさんのシークワーサー,ヘチマ,ゴーヤーの投稿画像

2024/10/26
こんばんは

石垣島の『ゆらてぃく市場』で購入してきた、島野菜たち

今夜は、調理してみました。
島野菜の記録に、アップさせてください。
お花ではないけど、島野菜なので🙇‍♀️


ヘチマで、ナーベーラーンブシー
 

ゴーヤーで、シーチキンサラダとゴーヤーチャンプルー


シークワーサーで、果汁を絞って、蜂蜜を入れ、炭酸水で割り、シークワーサーの生ジュース

もずく酢
生もずくを購入してきたので、ポン酢にシークワーサーを追いがけして、針生姜をのせました


食卓は、ザ・石垣島🏝️🤭🥰🥰
ご自宅に戻られても
沖縄料理でザ・石垣島

私ももずくは沖縄産の洗わずそのまま食べられるのを買います
他の物とは全く歯応え違いますね
2024/10/29
@目指せ!自慢の庭 さま
うわ、よくご存知ですね
ホントに食感が違います。

福岡では、なかなかお目にかかれませんよ。

いいなぁ💓💓💓


今回は、現地のスーパーで、現地の人が食べられている物を購入してきました。
お陰で、サイコーでしたよ👍👍👍

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植物

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