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2024/02/03

冬の里山あちこち　栴檀いろいろ✨

1月22日　1月27日

🏷GS折句　m(_ _)m

🎼貴方はもう忘れたかしら

たいらな
つくえに
どんぶりひとつ
しょくじはいつもの卵かけ

こんなに高騰する時代が来るなんて…

そういう年頃でございます
生活習慣あるある💦

たんとお野菜摂りまして
つつしむ塩分糖分油分
どうにも食べたい卵に
しょうゆ

お爺さん、醤油も塩分なのですぞ😑

ザマシュマロマン
もしくはミシュランタイヤ😚

たまらんわぁ
つもりつもったこの浮輪
どうしたものか
しぼうのかたまり😂

たった
ついでに
どんどん歩いて
しぼりましょ😆

2024/02/04

身につまされる塩分のお話😅

昔は年齢＋90からが高血圧だったと先輩方の言。
運動、睡眠、タンパク質＆野菜
いつまでも元気でいる為に😊

あきちゃん

2024/02/04

すごい！どんどん出て来て、一つ一つがとても夫々味わいがあり、感心しました🤗✨✨

2024/02/04

@おきょうさん
元気で楽しむために
知識と思考のアップデート(^-^)v

2024/02/04

@あきちゃんさん
ありがとうございます😊
楽しんでますヽ(^o^)

2024/02/04

まぁ、醤油は減塩もありますから😄

ピクミンが見張ってるので、なんとかデンジャーゾーン超えせずに保っている今日この頃😅

2024/02/04

@risho さん
いろいろな食品、調味料に🧂減塩、減油、減糖、等々
ありがたい時代になりました😅

月に一度は10000歩を目指しますもんね😆

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