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イングリッシュガーデンさんのルリマツリ,花のある暮らし,色合いがキレイの投稿画像

ルリマツリ
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イングリッシュガーデン
2023/10/28
入院中の散歩道にて

エスパーの仕業か๛ก(ｰ̀ωｰ́ก‼️

かぐや姫👸が 薮の中なのか‼️

🏷美しい青きドヨウ参加⸜(*ˊᗜˋ*)⸝します❣️

‪𓂃 𓈒𓏸ルリマツリの薮‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣‪𓂃 𓈒𓏸͛.*🍃🍀*゜

GSアダルトチームおはようございます❣️
aiko
2023/10/28
こんにちは☀

澄み切った青いpics、素敵です😍

小学校の運動会が午前中あって、
参加したのですが、眠すぎて、帰宅後
二度寝したら、もう午後です💦💦

慌ただしく、イライラしていると、
自然からのせっかくのメッセージを
見失っちゃいますね🙏

みんなでのメッセージの共有、
有難うございます💙
イングリッシュガーデン
2023/10/28
@aiko さん

お疲れ様でした✨☕️
小学生のお子さんがいるの？
たいへん(✘д✘๑;) ³₃ねぇ〜
暑いくらいじゃなかった？
お昼寝しちゃうよねー

わたしは 決りを破って ローソンのからあげクンを買い食いして来ました😭

もう 燃料切れで 精神が病むと思って

きちんと ナースに申告しましたよ！
許して貰えました 所詮 他人事だしね笑

己に負けました😭

aiko
2023/10/28
@イングリッシュガーデン 様

そうなんですよ💦💦
３０代ママの中、アラフィフの私が。。
遅刻しないよう、お弁当なしなのに、
３時半に起きてしまいました🤣🤣

病院食のひどさ、最近退院した母から
聞いてます💦
もう少し、メニューに創意工夫して
ほしいですね🌟
母の求めに応じて、メレンゲ菓子やふりかけを
こっそり持っていきました。
整形外科の病床だったので🙏💦

もちろん、メンタルの管理は
大切だと思いますよ。
可能な範囲で、チョイチョイ息抜きして
いきましょうね💗
みいみい
2023/10/28
ルリマツリなんですねー🩵
ご近所で晩秋になっても咲いている花はルリマツリとダンギクです。
来年はルリマツリをお迎えしたいです。

からあげクンは美味しかったでしょ😆
1日何カロリーなの？
イングリッシュガーデン
2023/10/28
@みいみい さん

からあげクン 美味しかった😋
100円ローソンのだから 安いし‼️

総カロリーは 知りませんが、高血圧食で 米飯150ｇです❣️

少ないです💦
きょう
2023/10/28
お疲れ様です☕️𓂃 𓈒𓏸
神々しいpic✨✧ ＼\ 💠و /／ ✧
ルリマツリがこんなにもﾓﾘﾓﾘو ̑̑と薮になるのですね‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣💠🩵💙
イングリッシュガーデン
2023/10/29
@きょう さん

おはようございます❣️

そうそう(-˙˘˙-)ｿｰｿｰ
豊橋では つるバラのように繁るのよー
でも ちょっとクセがあるので 誰の家でもというわけでないです💦

上手な家の象徴👏

ありがとうございます❣️
みいみい
2023/10/29
@イングリッシュガーデン さん

150gは1日分ですか？
少ないよね🥲

私の夕飯のご飯は90gでした。
ご飯をほんの少しだけ減らし間食を減らしたら半年で2.5kg減量しました。体脂肪も憧れの数値に近づいて🤭あとシラタキをよく食べましたよ。
だんだんと胃が小さくなるような気がします。

健康のため、味無し麻婆豆腐を食べようね。
身体壊すことを考えたら病院食にシフトしたほうがいいのよね？
今迄の味付けと違うと辛いと思うけど、馴れかな〜？
頑張ってね❣️❣️❣️
イングリッシュガーデン
2023/10/29
@みいみい さん

みいみい、米飯90ｇなのー‼️
わたし 一食 150ｇ、いちにちだと 450ｇです❣️

みいみい お医者さんになれるよー
わたしは いつの間にか 贅沢病になって 外食の味付けになってしまったよー

エンゲル係数高いし💦

しらたきは わたしも 注目しています
わたしも 胃を 小さくせねば💕︎

ありがとうございます❣️
みいみい
2023/10/29
@イングリッシュガーデン さん

そうなんだ1日150gかと💦
安心しました。

ご飯150gは私には多いかな〜😅
少し痩せたいと思っているから
夕ご飯は少なめなの。
時々お腹が減って甘い物を食べたりして😅

うちもエンゲル係数高いです。
主人が食べゴン❣️なのです💦
太っているよ😅母の3倍以上食べています💦
お腹がすくとスモークチーズやカカオ80%のチョコを沢山食べて。
買ったと思ったらすぐに無くなっていて、困ります🤣

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