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ルリマツリ

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イングリッシュガーデン

2023/10/28

入院中の散歩道にて

エスパーの仕業か๛ก(ｰ̀ωｰ́ก‼️

かぐや姫👸が薮の中なのか‼️

🏷美しい青きドヨウ参加⸜(*ˊᗜˋ*)⸝します❣️

‪𓂃 𓈒𓏸ルリマツリの薮‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣‪𓂃 𓈒𓏸͛.*🍃🍀*゜

GSアダルトチームおはようございます❣️

aiko

2023/10/28

こんにちは☀

澄み切った青いpics、素敵です😍

小学校の運動会が午前中あって、
参加したのですが、眠すぎて、帰宅後
二度寝したら、もう午後です💦💦

慌ただしく、イライラしていると、
自然からのせっかくのメッセージを
見失っちゃいますね🙏

みんなでのメッセージの共有、
有難うございます💙

返信

イングリッシュガーデン

2023/10/28

@aiko さん

お疲れ様でした✨☕️
小学生のお子さんがいるの？
たいへん(✘д✘๑;) ³₃ねぇ〜
暑いくらいじゃなかった？
お昼寝しちゃうよねー

わたしは決りを破ってローソンのからあげクンを買い食いして来ました😭

もう燃料切れで精神が病むと思って

きちんとナースに申告しましたよ！
許して貰えました所詮他人事だしね笑

己に負けました😭

返信

aiko

2023/10/28

@イングリッシュガーデン様

そうなんですよ💦💦
３０代ママの中、アラフィフの私が。。
遅刻しないよう、お弁当なしなのに、
３時半に起きてしまいました🤣🤣

病院食のひどさ、最近退院した母から
聞いてます💦
もう少し、メニューに創意工夫して
ほしいですね🌟
母の求めに応じて、メレンゲ菓子やふりかけを
こっそり持っていきました。
整形外科の病床だったので🙏💦

もちろん、メンタルの管理は
大切だと思いますよ。
可能な範囲で、チョイチョイ息抜きして
いきましょうね💗

返信

みいみい

2023/10/28

ルリマツリなんですねー🩵
ご近所で晩秋になっても咲いている花はルリマツリとダンギクです。
来年はルリマツリをお迎えしたいです。

からあげクンは美味しかったでしょ😆
1日何カロリーなの？

返信

イングリッシュガーデン

2023/10/28

@みいみいさん

からあげクン美味しかった😋
100円ローソンのだから安いし‼️

総カロリーは知りませんが、高血圧食で米飯150ｇです❣️

少ないです💦

返信

きょう

2023/10/28

お疲れ様です☕️𓂃 𓈒𓏸
神々しいpic✨✧ ＼\ 💠و /／ ✧
ルリマツリがこんなにもﾓﾘﾓﾘو ̑̑と薮になるのですね‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣💠🩵💙

返信

イングリッシュガーデン

2023/10/29

@きょうさん

おはようございます❣️

そうそう(-˙˘˙-)ｿｰｿｰ
豊橋ではつるバラのように繁るのよー
でもちょっとクセがあるので誰の家でもというわけでないです💦

上手な家の象徴👏

ありがとうございます❣️

返信

みいみい

2023/10/29

@イングリッシュガーデンさん

150gは1日分ですか？
少ないよね🥲

私の夕飯のご飯は90gでした。
ご飯をほんの少しだけ減らし間食を減らしたら半年で2.5kg減量しました。体脂肪も憧れの数値に近づいて🤭あとシラタキをよく食べましたよ。
だんだんと胃が小さくなるような気がします。

健康のため、味無し麻婆豆腐を食べようね。
身体壊すことを考えたら病院食にシフトしたほうがいいのよね？
今迄の味付けと違うと辛いと思うけど、馴れかな〜？
頑張ってね❣️❣️❣️

返信

イングリッシュガーデン

2023/10/29

@みいみいさん

みいみい、米飯90ｇなのー‼️
わたし一食 150ｇ、いちにちだと 450ｇです❣️

みいみいお医者さんになれるよー
わたしはいつの間にか贅沢病になって外食の味付けになってしまったよー

エンゲル係数高いし💦

しらたきはわたしも注目しています
わたしも胃を小さくせねば💕︎

ありがとうございます❣️

返信

みいみい

2023/10/29

@イングリッシュガーデンさん

そうなんだ1日150gかと💦
安心しました。

ご飯150gは私には多いかな〜😅
少し痩せたいと思っているから
夕ご飯は少なめなの。
時々お腹が減って甘い物を食べたりして😅

うちもエンゲル係数高いです。
主人が食べゴン❣️なのです💦
太っているよ😅母の3倍以上食べています💦
お腹がすくとスモークチーズやカカオ80%のチョコを沢山食べて。
買ったと思ったらすぐに無くなっていて、困ります🤣

返信

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👗GSアダルトチーム代表です👗 比較的年齢層の高いチームですが年齢は問いません 40代後半～60代のメンバーが中心です🤗 自由参加チームですので出たり入ったり自由です🤗 よろしくお願いいたしますm(_ _)m 👗GSアダルトチーム代表です☆✨ 🪴GS6年生になりました🪴 ✨2018.04.30～よろしくお願いいたします✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 🪴すきなモノ＊　長風呂　＊　ひとり旅＊友だちは長く＊サバ寿司夢みるガーデナー小学生で　植物図鑑を読破して暗記すべての花を　栽培したいという　望みが未だ叶いません🌱 ブラック＆ブロンズを増やしたので、クリーム色をプラスしてみましたレイズドベッドを酷使して雑草がはえる余地もありません笑 Neo 和モダンに憧れて＾＾ポリシーなくやる庭づくり🪴 🤗 《みどりのまとめ》同じテーマのpicが複数になりましたらみどりのまとめにしています✨