ナツメグさんの小さな庭,アサガオ,タネからの投稿画像

アサガオ

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ナツメグ

2022/05/14

早朝から雨が激しく降っています☔️
2週間前にタネまきをしたアサガオです
（発芽を促すために芽切りというのもしました）

左下は去年のアサガオの様子

私の地方はここ数日お天気が悪く、この先もあまり晴れない予報｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
タネまきしたばかりなので☔️困るー😅

さて皆さまの週末のご予定は〜？
私は今日から新しく始まる区の🤸体操教室に行きます💓
ダンス＆サーキットトレーニング、〇〇歳以下クラス💦
〇〇歳、ほぼほぼ私の年齢なので、笑われないよう転ばないように行ってきまーす👋

R.sugar

2022/05/14

おはようこざいます😊
アサガオ植えたんですね😍
モリモリになって咲くのが楽しみです。

最近運動頑張ってます。
こちらは今蚤の市に向かってます💕

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あきら♪

2022/05/14

ナツメグさん
僕のうちでもやっと芽が出ましたー。
沢山咲くといいですねー♪

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Unknown

2022/05/14

おはようございます☔️

梅雨の走り、でしょうか？雨がちですね。
花々にとっては、恵みの雨なら嬉しいのですが、過度の風雨は困ります。🥲😆💦💨

　ところで、週末は体操教室で、ダンスandサーキットトレーニングなんですね。

身体を動かすのは、健康によく、アンチエイジングですね。💃🏽💃🏽💃🏽🌸💖✨

　私は、昨日、地元の市民カレッジの入学式があって、これから４年間、ほぼ週一回は学生に戻って勉強します。🎓😁😄✨

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ナツメグ

2022/05/14

@R.sugar さん

運動、そうなの。先月から行き出した所の指導員の方から
歩くのは良いけど、歩いてるだけではダメ🙅‍♀️。運動してください
と言われてからは、運動…😅

蚤の市！大好物❣️みんなそうよね〜
またお写真、見せてね。行った気分を味わいたいわ^ ^

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ナツメグ

2022/05/14

@あきら♪ さん

あきらさんも今日アサガオのpicされましたね。偶然一緒だと反応してしまいますよね🙂
シュンランもお好きなんですね
あきらさんは女性？
午後、お邪魔させていただきます^_^

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ナツメグ

2022/05/14

@あきら♪ さん

あ、僕でしたね😅

返信

ナツメグ

2022/05/14

@Unknown さん

こんにちは^ ^

お昼になんとか日も出て来ましたね〜⛅️

市民カレッジ、すてきですね〜
一週間に一度の大学生🎓
わくわくしますね〜
何の勉強だろう〜🤔
歴史？地政とか？

頑張ってくださいね♪

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オラン田

2022/05/14

ナツメグさんこんにちは。

沢山運動をされていて健康的ですね💪

青いアサガオ、爽やかですね。夏が楽しみ！

先日、うちには黄色い花の多肉は無いと言ってしまいましたが、思い違いをしていました。
よろしけれぱ、見にいらしてください😄

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ナツメグ

2022/05/14

@オラン田さん

オランちゃん、こんにちは^ ^
雨、大丈夫でしたか〜？
そちらの方面も昨日はたくさん降ったと聞きました☔️

運動、ちょっとアホみたいにしています😅
区が開催している物なので、申し込みをしてから1ヶ月以上経って当選！となります
間が抜けてるし、忘れた頃にやって来る🕺

返信

Unknown

2022/05/14

@ナツメグ
はーい🙋🏻‍♂️、講義は多岐に渡っています。
レポート提出もあるとのこと。のほほんとしてはいられないようです。😅😄

返信

さくら餅子

2022/05/14

お久しぶりです〜
ナツメグさん、パワフルですね
身体動かすの大好きですか？

私は最近は運動と言ったら、ストレッチかウォーキングくらいしか…
それもたまにしかしてないから、体力落ちてるわ😅

朝顔ではないけど、私も最近種まきしましたよ
ちゃんと育ってくれるといいけど😅

返信

オラン田

2022/05/14

@ナツメグさん

雨、ニュースであんなに警戒を、って言っていたのに、昨日は職場で気付かず、私が外に居る時は小降りで、今日もすぐ晴れてしまい☀️

雨が降ったのを物語るのは、ベランダのスリッパのみ。

そういえば、スリッパ、前後どちらからでも履ける、便利スリッパに変えたんですよ♪
ストレス知らずです。
慣れるまでは、転ぶ危険がありますが💨

返信

ナツメグ

2022/05/14

@さくら餅子さん

さくら餅子さん、こんばんにゃー🐈‍⬛💨

若い頃はスポーツをするの好きだったけど、今は好きよりも運動しなきゃ😅
の方が大きいです。運動をするための時間確保が一番大変💦
運動後はシャワーを浴びて化粧水。ドライヤーをかけて、ウェアーを洗濯して。

ま、いつまで続くかなぁ〜😊

タネまきされたの〜？
ね？無事、開花まで、ヤキモキする事になるのかなぁ〜
それも楽しいけどね^_^

返信

Take

2022/05/15

おはようございます😃
雨☔️結構凄かったんですね💦
大丈夫ですか…気をつけて🤲

朝顔💕成長楽しみですね‼️
芽切り🌱種を✂️するんですね✨✨✨
検索しちゃった〜凄い知らなかったです！
勉強になりました😄🤲✨

そしてそして✨✨✨体操教室🙌
パワフルだぁ〜💕🥰👍

私も頑張るにゃん💪
楽しんで下さいね✨✨✨⤴️

返信

ナツメグ

2022/05/15

@Take さん

たけちゃん、おはようごにゃいます〜☁️
こちらは相変わらず太陽が見えないままの朝を迎えました🤷‍♀️
ずっと晴れてなくて、咲きはじめたミニ薔薇やブラシの木の花もちょっとかわいそう😅

たけちゃんも、今の手の不調が治まったら
また少しずつカラダを整えられたら良いね
以前、動画を見ながらカラダを動かしているって言ってなかった〜？
私の記憶違いだったらごめんね

そうそう、手のしびれでは病院へ行かれたのよね〜
昨日夫に話したら、手がしびれるのは血管が詰まっての事もある。そしたら大きな病気のサインかも知れないから病院へ行った方がいいって言ってた^ ^

良い一日を👋

返信

イチゴミルク

2022/05/15

おはようございます😃

そちらはお天気が悪そうですね☔️
今日は、上がったかな？

昨日、やっと雨が上がったから、雨で傷んだお庭の草花や落ち葉の掃除をしてました🍂

今ごろ、筋肉痛になってないかしら？

昨日は、整体師さんがお稽古に来られてて
私の姿勢が前屈みになってるのを見て
グイッと後ろから引っ張られて、トントントンと背筋を伸ばして下さいました😆
時々、行っては診てもらってるけどお稽古中にして貰ったのは初めて😝
得した‼️
お陰で、今朝は快適だわ〜❣️

返信

イチゴミルク

2022/05/15

あ、追伸です！
私も朝顔の種をだいぶん前に蒔いたのに
出て来ません😅
何処に蒔いたのかも忘れてるので
草に紛れて引いたのかしら〜😥

返信

グリーンベル♪

2022/05/15

ナツメグさん♡の人生は濃厚だぁー👏👏👏

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みぃこ

2022/05/15

こんにちは😃
朝顔、スクスクと育って欲しいですね💚
芽切りもなさったとか😄

こちらは、朝から曇り空☁️
でも、雑草がガンガン生えてきてたので、草むしりをしてました😅
疲れたので、午後から少しお昼寝します🤣

ナツメグさん、また新しい事にチャレンジ中なのね。
バイタリティー溢れてますね👍
羨ましいなぁ。
ダンス＆サーキットトレーニングは、如何でしたか？
楽しめたのなら良いなぁと🤗

これからは、股関節の柔軟性が大切になってくると思います。
身体も頭もフル回転で、活動してくださいね😃
また、楽しいお話をお聞かせください😘

返信

りなはは

2022/05/15

こんにちは😄
種蒔きの器💕陶器？
オシャレ💕

今日、日曜のみあるフルボックス(ボクシングとムエタイ)の教室に参加してきたよ。これが楽しくて😄

返信

ナツメグ

2022/05/15

@イチゴミルクさん

おこんばんはー😊

整体師さんが生徒さんなの〜？
むちゃくちゃ良いね〜
しかも、伸ばしてくださって…今朝は快適〜？
ラッキー\( ˆoˆ )/

私のような何の特技のない人間からすれば
お二人とも、羨ましいです😊

アサガオさん、忘れた頃にニョキって出て来るかも

忘れた頃がポイントだから、頑張ってアサガオの事は忘れてね〜
（また、訳わかめなこと、言うてもた^ ^）

返信

ナツメグ

2022/05/15

@グリーンベル♪ さん

私の人生〜？実際はうっすいでー😆

返信

ナツメグ

2022/05/15

@みぃこさん

こんばんは^ ^

そうですよね〜。これからの季節は雑草と人間の競争になりますね🚩

昨日のサーキットトレーニングは最期クールダウンの時間が長くてしっかりストレッチをしたので筋肉痛にはならなかったんです

でも今日、オートテニスに行ったらまた体がバキバキのアイタタ💦状態なので
明日のバドミントンが心配🫤

明日はコーチが来る日で、私はコーチとちょっと合わないし
帰り雨の中、痛い体でバスを待たなきゃいけないし
バス、いつもすごい遅れるし…🚏
ちょっとした苦行😅

返信

ナツメグ

2022/05/15

@りなははさん

こんばんは^ ^

フルボックス！！楽しいの？スゴイ😆
ボクシングなんて、足がもたないよー
素晴らしい健脚やわ。羨ましい👍

黒いプランター、良い〜？^_^
seria製、2個、200円也🙂

返信

りなはは

2022/05/15

@ナツメグさん
こんばんは🌃
ごめんね、遅くに⤵️

セリア？光沢あるけど、何製？

健脚？太さは負けないけどね（笑）

返信

猫じゃらし

2022/05/15

芽きりって何だろ？　　　検索しなくちゃ
今日　庭で朝顔の溢れ種の発芽した　双葉を一つ発見❣️ 嬉しーっ❣️
こんなことに幸せを感じるようになりました　😊

返信

Take

2022/05/15

@ナツメグｻﾝ🍀

こんばんは🌆
遅くにすみません🤲

お天気スッキリしないとね💦
お花さんたちも太陽恋しがってますね〜
憧れのブラシの木‼️いいなぁ〜💕

手の痺れ…心配いただき有難うございます。ご主人にも宜しくお伝え下さい🤲
膝を診て貰ってる整形で神経痛の診断受けてますが様子みて他の病院も検討したいと思います☺️
ありがとうございます🙏

YouTubeの竹脇まりあさんの動画をよく見てます😆
エクササイズね！
どたんバッタン🤣軽やかに全然やれましぇ〜ん💦
🐶たちが呆れてすごい顔して見てるので笑ってしまうんですがね😂

昨日の体操教室はどうだったのかな〜
今度是非教えてくださいね！

明日からまた１週間スタートですね❣️
元気に頑張りましょうね〜🎶✨
お疲れ様でした🤲
素敵な夢を✨✨✨

返信

グリーンベル♪

2022/05/16

@ナツメグさん♡
今は
何でも薄型化してますよね😁
機能性バッチリ👌

返信

ナツメグ

2022/05/16

@グリーンベル♪ さん

あはは😄　うまい！👍

返信

ナツメグ

2022/05/16

@りなははさん

にゃ〜？🤔何製〜？
あ、おはようにゃにゃいます😊

たぶん、日本製じゃないかな
セリアは日本製が多いし
プラスチックのプランター、乾いたら今度裏見てみるね👀

返信

ナツメグ

2022/05/16

@猫じゃらしさん

芽切り、ネット情報にあったハサミやカッターや爪切りでやってみたけど、適当にしました。固くてキズが付けにくい😅

芽が出るの、すっごく嬉しいですよね〜
この先も順調に育ってほしい🪴

返信

ナツメグ

2022/05/16

@Take さん

おっはよう^ ^
天候不順で、今朝も寒いー😵

竹脇まりなさん、見たよ
またゆっくり見てみよう〜　ありがと😊

土曜日のお教室はTRFの曲をかけて踊るんだけど、今テレビなどで見るダンスやエアロビに慣れてるから、スゴイ昭和を感じたー💦平成なんだろうけどもう昭和なの。笑っちゃうよ😄
でも最期20分ぐらいかけて、ストレッチをみっちりするから翌日筋肉痛は0️⃣👌

竹脇まりなさんじゃないけど
筋肉痛にならないストレッチの動画探そうかなぁ
昨日はオートテニスを🎾して、また昨日から今日ひどい筋肉痛でトホホだから💦

手の痺れ、病院に見てもらってたんだったら、とりあえず大きな病気が見落とされてはないからほっとしました^ ^

返信

りなはは

2022/05/16

@ナツメグさん
おはようございます☁
ごめんごめん🙏
プラスチックなのね、それが知りたかったの。光沢があり、陶器のグラタン皿のように見えたから😅
ありがとうございます💕

返信

Take

2022/05/16

@ナツメグｻﾝ🍀

おはようございます😃
梅雨間近って感じですかね…
こちらも肌寒いです😓
体調崩さないようにお気をつけて🤲

竹脇さん動画でちょこちょこやってます。

TRFの曲‼️昭和感😂わかる‼️
イージー・ドゥ・ダンササイズってDVDをなんと持ってます😆
今は痩せるダンスエクササイズはBTSとかですよね〜
でも昭和にせよ平成にせよリズムにさっぱりのれないから自分で笑っちゃうんです😂
どうしたらノリノリになれるかな？😑

オートテニス🎾
ほんとに体を動かしていますね❣️
素晴らしいです💕
すぐ筋肉痛が出るなんて若い若い💕👍

手…ご心配をありがとうございます💕🙏
２年前に大病したのでちょっと変だと思ったら速攻病院へ行くようにしています。
やはり自分の体があっての家族のことをみれますからね。

ナツメグさんも健康第一でおかしいかなって思ったら早めの受診をね！

今週もよろしくお願いします🤲
元気に頑張りましょうね💕

返信

ラララ

2022/05/16

@ナツメグさん

芽切り、初めて聞いたので調べてみました
なるほど！

偶然にも、今テーブルの上に昨年採取したアサガオの種があるので、芽切りをやってみようか
と手にとってみたけど、種が小さくて難しそうで断念しました😅

ナツメグさん、体操教室にも行きだしていいですねぇ😀🎶
体を動かすと心身ともに健康になりますね😉👍✨

返信

みぃこ

2022/05/16

@ナツメグさん

スポーツに目覚めたナツメグさん🏸のコーチとは相性がイマイチ？
あらま💦

苦行を過ぎれば、楽しくなれると良いですね。

私も今週から、ぼちぼちジムとバーレッスン🩰を再開します。
自宅でストレッチは、欠かさずしていても、なんだかなぁ…なので、やはり人の目に晒されて頑張るわ😤💪（笑）

返信

ナツメグ

2022/05/16

@ラララさん

こんばんは^ ^

今朝見たハート型の白黒さんがアサガオのタネ〜？と思ったら
ハートカズラさんのタネでしたね😅

アサガオのタネの芽切り、固くて小さくて大変。うちのもめっちゃ適当にしました^ ^

今日はハードなバドミントン、昨日はオートテニス
今は疲労が暴走しています😵
ちょっとブレーキかけます^ ^

先週、ローマの休日を📺やっていましたね👑
今週はショーシャンクの空に
ですね。何度も観たけど、また観ちゃうかな〜

返信

ラララ

2022/05/16

@ナツメグさん

もちろん、ローマの休日は観ましたよ❣️
私も何度観ても飽きない、うん、うん😁💞💞

ショーシャンクの空は観たことないです😆💦

返信

ももちゃん

2022/05/16

ナツメグさん　こんばんは🌕

アサガオ😍今年は何色のお花が咲くかな〜〜　楽しみッ🎶

ナツメグさん　この前バドミントンの話してたよね〜🏸
他にも　ダンス💃にサーキットトレーニング😃すごいすごいー👍👍
運動は大事だとわかってるけど　なかなか行動出来ないよぉ〜😢
体操教室とかって　色んな人いるから
楽しそうで良さげだねッ頑張ってね💪

返信

ナツメグ

2022/05/16

@ももちゃん

運動、いつまで続くやら、だけど
きっかけは区の体操教室で、指導員の方から
「歩くのは良いけど、それでは筋力はつきません！運動をしないとダメですよ」とめっちゃ脅されたから😅

今日はハードなバドミントンの練習でした
今、筋肉痛で疲労感がすさまじい💦

でもこの筋肉痛は昨日のテニスによるものやねん😓

返信

ナツメグ

2022/05/17

@みぃこさん

おはようごにゃいます〜
昨日は夕方、お風呂に入って🛁
夫の帰宅を待たずに、早々にお夕飯を食べて9時には寝てました💤😅

みぃこさんも、🩰ぼちぼち始めるのね〜
習慣が抜けると今度やる時、どっこいしょってなかなか腰が上がらなくなるもんね

ゴーヤの佃煮のレシピは

「農家のレシピ」私はこの方のをよく作るんだけど、一緒に載せてらした
ゴーヤのワタの天ぷらを、失敗したのを思い出した（ ; ; ）

返信