今年初のゴーヤバナナジュース

dp

公開日：2017.07.02

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ゴーヤの処理に超オススメですv

ゴーヤを収穫します。バナナはスーパーで買っておきます。笑

ゴーヤはワタを取り除き、半分を適当に切ってミキサーへ（残りは冷凍）。バナナは1本、あとは牛乳。以上をミキサーで混ぜるだけです。今日は暑いので、氷も少し入れました。
ゴーヤのワタは、そのまま使えば更に栄養があるそうです。

収穫したゴーヤをすぐに消費できる、オススメメニューでした。夏はいつも飲んでいます。美味しいですよ☆

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ちゃんり

2017/07/08

ゴーヤ もうすぐ収穫できそうなのでやってみます(*´∀`)♪

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dp

2017/07/08

@ちゃんり ぜひぜひ♪ 気に入ったら、ゴーヤをどんどん収穫しても消費できますよ！ゴーヤは栄養もあるしいいですよねv

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ちゃんり

2017/07/08

dpさん
ゴーヤは生のまま冷凍も可能ですか？

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dp

2017/07/08

@ちゃんり 知りません！爆 ネットで見たら茹でる話ばかりなのですが、それが冷凍保存のためなのか、調理を考えてのことなのか、料理に疎いのでさっぱり不明です。スミマセン…w

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dp

2017/07/08

いや、訂正します。先ほどは「ゴーヤ 冷凍 苦味」で検索していたので茹でていたようで、「ゴーヤ 冷凍保存」だけで検索すると茹でずにそのままですね。千切りにはした方がいいみたい。

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ちゃんり

2017/07/08

dpさん
調べてくださたのですね。ありがとうございます。チャレンジしてみますね（╹◡╹）

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ヒーコ

2017/07/09

初めまして！シックでおしゃれな写真いっぱいで素敵ですね。ゴーヤのジュース飲んで見たいのですが、苦くはないのですか？黄色くなった方は苦くなさそうだなと思いますが・・・

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dp

2017/07/09

@ヒーコ こんにちは。その通り！黄色い方が全然苦くないです。ぜひ飲んでみてくださいねv

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ヒーコ

2017/07/09

@dp さん ありがとうございます😊やはり、緑は苦いんですね^^;黄色いゴーヤは売ってないけど、置いておけば黄色くなるかな〜

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