おはようございます！
今日はなんの日？
テレビ放送記念日。ニオイの日（日付は「に（2）お（0）い（1）」と読む語呂合わせから。嫌なニオイを消し去る消臭商品の普及が目的。）自由の日（アメリカ）。
そして毎月１日あずきの日！
あずきの効能
○食物繊維　便秘解消
○ポリフェノール　アンチエイジング
○鉄分　貧血予防
○ビタミンＢ１ 冷え性改善　など
餡にして、饅頭、最中、どら焼き、たい焼き、今川焼き、あんパンなど和菓子には欠かせない存在。
最近では抹茶とアンのシュークリームをよく食べてます。
今日が皆さまにとりまして程良く甘い一日でありますように・・
ではまた！