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oriさんのキク,ピンポンマム,富士山の投稿画像

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ori
2025/11/01
朝の散歩🚶気持ちいいですね🍂
富士山🗻綺麗に見えました⛄️
丸くてぷっくり金魚かわいいですね🩷
まんまるピンポンマム🌼迎えました
明日は１３夜です🌙🌾🍂🍁✨

わたくしごとで恐縮ですが🙇‍♀️
先日会社の簡単な検診を受けました
ダイエットしていまして
見事に体重減りました！
4ヶ月で７kg減❣️
ヤッター🙌

今月もよろしくお願いします😊🌈🎶
absolute　ゼロ
2025/11/04
🌎🌈

おはようございます☀

ピンポンマムまんまるでかわいいね

ダイエット
やったねー👍
私と一緒で短期決戦だね

ってoriちゃん太ってたっけ❓
小柄で標準体重に見えたけど

痩せ過ぎなんじゃない🤔❓
ori
2025/11/04
@absolute　ゼロ 🌹🌵こんにちは♪

ピンポンマムはまんまるで🌼💗

そうです♪ゼロさんと一緒の
短期決戦
わたしはシリーズ２です♪

元々太りやすい体質で
夜中にストレス発散で
唐揚げなど食べていたらあっという間に
体重増加で(あたりまえ😅)
検診に行って
見事に引っかかり
半年後の(今回の)検診までに
絶対に痩せてやる！と思い
夜中の唐揚げから
サラダ🥗納豆　豆腐　バランスよく少量食べを実施
目標体重はあと２ｋgでしたが
まぁ７kg減達成だし
今後これを維持　しようと
思っています

安心してください
決して痩せすぎではございません😊

標準体重に戻りました🙌

ありがとうございます😊
absolute　ゼロ
2025/11/04
@ori 🌎🌈

わかるう➰
私も深夜2時までの仕事だった時
2時に仕事終わって
帰りに24時間スーパーで買い物して
家に帰ると🚗💨💨
深夜3時過ぎで
どうしてもお腹空いて
おにぎり🍙やパン🌭🥯🍔食べたりして
お風呂入って直ぐ寝るから
体重増加して
ちょいダイエットしたりね

それからは
２キロ増えたら
１日１食にして
体重を戻すようにしてるよ🖐️


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