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ぶぶちゃん
2025/04/07
こんばんは
寒暖差が激しいです、体調に気をつけましょう
土曜日の階段が今朝から痛い、
何日目から〜🤣
①今年初の朝散歩🚶♀️
朝日と桜がキレイ😍
②歯医者さんに飾ってあったウコン桜
③庭の小さな花達も賑やかに咲き始めました
④⑤昼から実家の里山で。
どちらも初物✨✨
absolute ゼロ
2025/04/07
🍀
散歩始めましたね~🤔
散歩は下半身を鍛える効果はあるけど➰
筋トレのようには
筋肉を付ける訳じゃないから~
太ももとか鍛えるなら
筋トレがいいよ👌
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1
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クラリンドウ
2025/04/08
おはようございます👋
凄く素敵な朝日と桜🌸こんな景色が見える
なら朝の散歩も頑張れそう😊
初物💕食べたいなぁ😋
ウコン桜も綺麗ですよね🎵
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/08
@absolute ゼロ
様
こんにちは
桜散り始めたね
ちょっと前に教えてもらったYouTubeのストレッチ、
腰が痛くなって休んでるんよ
年寄り向きのストレッチなのに私ったらできないのよ、情けないわ🥲
階段とか坂とか歩くと太ももに筋肉つくんだろうけどね〜
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/08
@クラリンドウ
様
こんにちは☀️
いい天気ですね
今日は冬に枯れたり地植えにした鉢を洗いましたよ、水遊びが気持ち良い気温😊
朝日がね、桜越しに見えてとてもキレイなのよ
今朝もウォーキング途中の人が立ち止まって写真撮ってた、みんな同じところ🤣
山菜採りにハマっちゃった旦那のおかげで
毎年この季節は近場の里野を歩き回ってます😅
ウチの近所のウコン桜はもっとクリーム色がかってるんだけどね、盆栽?みたいに小さく仕立てた桜でした。
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1
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absolute ゼロ
2025/04/08
🍀
今日も
ものすごい強風で
もう突風🌪️が
ブーブー吹き荒れてるよ➰
階段や坂は
腰の弱い人には負担になるから
椅子に座ってできる
太ももの筋トレ
って動画が沢山あるから
自分に無理のないのを選んで
1日10分から
できるようになるといいね👍
太ももの筋肉が付いてくると
腰の筋肉も無理なく
ストレッチできるようになるよ
とにかく腰は
無理しないこと~
痛めちゃうと大変よ✋
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1
返信
ぶぶちゃん
2025/04/08
@absolute ゼロ
様
ありがとう
大切に使うね😊
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1
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クラリンドウ
2025/04/08
@ぶぶちゃん
さん
朝のウオーキングに行った人だけが見れる
ご褒美ですね(*^ω^)
小さく仕立てる事も出来るのですね🙌
歩いて10分位の所に大きなウコン桜が
ありますが5m近くあるので見に行って
みます。
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/08
@クラリンドウ
様
そちらは少し早いのでもうそろそろかもですね
もうクラリンドウは葉が出てますか?
私は全然なんです、枯れたかな〜?
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1
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クラリンドウ
2025/04/08
@ぶぶちゃん
さん
小さな芽が出始めた所です😌💓
いつもよりも遅いように思いますよ
鉢植えは全然出ていないので心配してます。
来週雨が多くなるので期待してます😁
大丈夫だといいですね🙌
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/08
@クラリンドウ
様
ありがとうございます
鉢植えなので待ってみますね❤️
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1
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cook
2025/04/09
うわっ🤩こんなにタラの芽採れるの😆😆どんな、里山なんじゃ❗💕💕💕
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/09
@cook
殿
知らない人達がこの季節にやってきて
採って行ってしまうのでビックリよ
マ〜地元民は1回食べればいいかな?
なんならタラなんか私食べるようになったのはここ18年くらいだし。
大根の葉っぱも食べた事なかったよ💦
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1
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cook
2025/04/09
@ぶぶちゃん
あらま😦東京産まれ東京育ちでも、ダイコンの葉っぱは、母が炒めて雑魚やら、かつを節やら入れて、ご飯にかけて食べてたで😆😊タラの芽は群馬に来てからだなぁ😉
このあたりでは、ダラッペつて呼んでるよ😊
春だねぇ〜😍
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/09
@cook
殿
田舎では葉物はいっぱいあるから大根の葉っぱのような硬い物は食べなくてもいいのよ、葉っぱだらけだからね🤣
街の人ほど食べてたんだよ
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1
返信
なおみ♥
2025/04/10
おはようございます✋
とても素敵な写真📸ですね~😍
見入ってしまいました😍
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1
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cook
2025/04/10
@ぶぶちゃん
なるほどねぇ、、、
確かに、子どもの頃から、野菜は八百屋さんで買う物と思ってたけど、群馬に来てからは、葉っぱ、柿、筍などは、もらうものに変わったよ😊🤣🤣
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/11
@cook
殿
こんばんは
今日もタラの芽採りに行ったよ
兄とお婿さん実家へお裾分けする分。
お金をかけずによく遊べるわ〜🤣
先日小松菜の菜の花?をもらって食べたのよ、美味しい😋
この時期は色々もらえる野菜が沢山あって嬉しいよね☺️
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/11
@なおみ♥
様
こんばんは
目の調子はいかがですか?
見てくれてありがとうございます😊
毎年ここで写真撮るのよ、散歩してる方々もここ。昨年の方が桜の樹形が良かった気がするけど。
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1
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cook
2025/04/11
@ぶぶちゃん
こんばんわ😊
うらやましい😆😆😆
でも、熊さんに遭遇しないようにねぇ😂😂
田舎に住んでると、春と秋は楽しいね😂😆
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/11
@cook
殿
cook殿が東京生まれの街っ子だとは知らなかったわ〜😍
私、どうせ街に適応しない身体ですから田舎暮らしをずっと満喫です♪
熊はいないけどイノシシはいるよ
危ないよね
アッ、今日聞いたんだけど孟宗竹を食べてるイノシシがハチクが生え出すとそちらに移るそうよ、で、孟宗竹のタケノコを人間が食べるんだって。タケノコはイノシシが食べたお残りをいただいてるんだって。
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1
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なおみ♥
2025/04/12
@ぶぶちゃん
さん、こんにちは✋
素敵な場所が近くにあるんですね~✌☺️
目👀の調子は悪いですが、慣れました😅
免許更新の時、視力が随分落ちたのにはびっくりしました😣
コメントのお返事有難うございます🙇🏻♀️՞
午後も素敵なひとときをお過ごしくださいね☕🍰
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1
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ぶぶちゃん
2025/04/12
@なおみ♥
様
こんばんは
私こそ遅い返信で申し訳ないです🙇♀️
春が来て賑やかな庭になりましたね
いつもキレイにお花が植えてあって
すごいな〜と感心してます✨
年々意欲がなくなってきますが皆さんの投稿見ると嬉しくなります☺️
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ぶぶちゃん
いつもいいね👍、コメント、フォローまでありがとうございます😊 2019.7よりGS始めました。 備忘録としても楽しませていただきますね💐🍃
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