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苺
2024/09/08
🌼百日紅🌼
まだまだ咲き続ける
サルスベリ
まだまだ夏が終わらない
今年の夏
秋は近くまで来ていると思うのだけれどなぁ😅
おはようございます(*^^*)
今朝は幾分涼しいかな⁉️
でも動くと蒸し暑いです(ToT)
今日も゙無理しないように過ごしてくださいね🙌
ユミ
2024/09/08
@苺さん
おはようございます☀
今朝はチョト涼しいね👍
最近また膝が痛くなって来た!
寝ていても痛くて目が覚める❗️
参ったなぁ〜😰
ダイエットしないとダメだな❗️
重たいから負担がかかる❗️
デブちゃんだからなぁ〜🤣🤣
今日も無理しないように🤗
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
おはようございます(*^^*)
あらまぁ
何処が痛くっても辛いよね
(¯―¯٥)
私も今朝、左のお尻あたりと腰が痛くって目が覚めたんだよ(ToT)
草取りなどで筋肉痛かな⁉️
本当に年取りたくないわよ(´;ω;`)
体重落とすって簡単じゃないんだよね(TдT)
私も動かないから痩せないよ(ToT)
今日も゙蒸し暑いから無理しないようにね\(^o^)/
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1
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ユミ
2024/09/08
@苺
さん
うんうん❣️
まったく歳は取りたくないよ!
整形外科の先生は体重を
落としなさいって言ってたよ!
中々痩せないんだよね〜💦
運動してないし‼️
あまり歩くと股関節が痛くなるし
イヤになるよね〜😰
食事も考えないと‼️
家族はいいとしても私だけ‼️
カロリー控えめにしよっと👍
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
今日もぶっ飛んでる😭😭
ムカつくわよ(# ゚Д゚)
食事制限って難しいよね😭😭😭
一時期必死にやっていたけれどね(ToT)
その時は病気のために制限があったから(ToT)
食べてはいけないものや摂取してはいけないものがあってそれをやらないと手術になるからもう体にメス入れたくないから頑張ったけれど今はそこまで必死にやらなくってもどうにか維持はしてきたけれどイライラするわよ(TдT)
今は甘いものも出来るだけ控えてはいるけれど体重は減らないよ(泣)
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1
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ユミ
2024/09/08
@苺
さん
うんうん❣️
昔!独身の時はダイエットした!
痩せていたけど!!
今!代謝が悪いからダメ‼️
歳取ると痩せづらいからね😰
太るのは簡単だけど😫😫
私の姉はカーブスに行ってるよ
私も行こうかなぁ〜👍
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
近くにカーブスとかあれば良いかもね(*^^*)
私はないし行かないけれどね(*^_^*)
1人の時間もなかなかないから直ぐ行かなくなると思うし(泣)
まずは日頃から意識をするようにするわ\(^o^)/
さてと御昼は五目チャーハンと中華スープとミニサラダ🥗
それと貰い物のミニゼリーも食べないと誰も食べないから(*^_^*)
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1
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ユミ
2024/09/08
@苺
さん
うんうん❣️
🚗で15分はかかる所にある!
近くでもないなぁ〜‼️
昨日!草取りしていて!!
草かきが壊れてしまったから!
大きな方なんだよ!立ってするやつ
買って来ないと困るよ😅
お昼はミートボールと目玉焼き
片付け終わったらHCに行く!
草かき🌱買って来るよ🚗
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
先日私は枝切りバサミが紛失していたので細切ら用のハサミ買ってきたけれど慣れていないから使いにくかった(T_T)
最近私は使っていなかったけれど私のせいにされている(# ゚Д゚)
最後に使ったのは誰だ😨
15分は少し離れているかもね😅
何でも続かないと(笑)
それが出来たら苦労しないけれどね(*^_^*)
買い物気を付けてね🙌
夜は何しようかな⁉️
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1
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ユミ
2024/09/08
@苺
さん
うんうん❣️
コメリに行って来たよ!
近くだからね!
草かきはステンレスにしたよ!
フマキラーと野菜用の殺虫剤!
早速!家の中に入らないで!
草かき使ってみたよ!
三角にしたから!使い易いよ!
チョトしただけなのに!
汗💦だよ〜❗️
今夜は!
昨日の夕方に用意しちゃた!
夜!
ヒレカツ
ハムカツ
生野菜サラダ🥗
千切りキャベツ
梨🍐
以上ですね〜👍
揚げればいいだけにしてある!
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
もう今日の準備はしたんだね(*^^*)
今日の夜は
揚げない南瓜コロッケ🎃
酢豚🐷🫑🧅🥕
生野菜サラダ🥗
酢の物🥒
🍐梨といつものかな✋
気に入ったものを買えて良かったね(*^^*)
動くと暑いわよ(*^^*)
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1
返信
ユミ
2024/09/08
@苺
さん
うんうん❣️
揚げて!実家にお裾分けするよ!
夕方届けるって言っておいた!
🎃のコロッケいいね〜👍
あ!酢豚も好きだなぁ〜😋
明日はコストコだから‼️
残さないようにしないとだから
実家に持って行くんだよ👍
さてと!千切りキャベツするよ
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
ヒレカツも良いじゃん(*^^*)
揚げ物好きだけれど
極力控えているよ(T_T)
だから今日も揚げたほうが美味しいけれど南瓜コロッケ🎃焼いた(*^^*)
酢豚もたまにはいいよね~
今日は赤飯にしちゃったよ\(^o^)/
明日の分もあるだろう(笑)
なので私は納豆は無し😄
酢の物もサラダ🥗も出来て冷蔵庫で寝ているよ(笑)
後は今から炊飯器のスイッチ入れたら終わる🔚
実家に届けに行くのね🚙
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1
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ユミ
2024/09/08
@苺
さん
うんうん❣️
終わったよ〜👍
隣りのばーちゃんに届けて来た!
実家にも!
これから届けるよ〜🚗
茄子🍆とかぼちゃ🎃の素揚げした
ご飯のスイッチ入れたよ🍚
じゃ〜行って来ます🚗
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
隣にもお裾分けしたのね(*^_^*)
気をつけていってらっしゃい\(^o^)/
後は帰宅後🛀と🍴🍺ね(*^^*)
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1
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ユミ
2024/09/08
@苺
さん
うんうん❣️
苺さん🍓
良くわかっているじゃん!
帰宅して🛁と🍺だよ〜👍
今!呑み終わったよ〜🍺
片付けして💊呑んで🪥して
寝るだけだよ〜😴
今日は昼寝してないから‼️
早寝だなぁ〜😴
また明日ね〜🤗
おやすみなさい💤😴
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1
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苺
2024/09/08
@ユミ
さん
アハハハ(*^^*)
それ以外にないからさぁ
🤣🤣🤣
そっか 昼寝無しなら
早く寝ないとね(*^_^*)
特に何にもしなくっても
暑いだけで疲れるからね😭😭😭
明日のために疲れを取ってね(*^^*)
お疲れ様でした(*^^*)
オヤスミナサイ(-_-)zzz
また明日ね\(^o^)/
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苺
4年目に突入ですがなんの進歩もなく今日に至っています(#^.^#) お花は好きなんですが上手に育てられません(笑) 多肉植物も好きなんですが上手に育てられません(笑) プランターで野菜も育てたりしていますが上手に育てられません(笑) こんな私ですがお付き合いくだされば嬉しいです \(^o^)/ 追伸 出戻りです🤣🤣🤣
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サルスベリ
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