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tanoさんのオクラ,仕事帰り,今日のお花の投稿画像

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2024/08/07

今日のお花
「オクラ」さん
今朝、仕事帰りに、偶然出会う😵
フヨウやムクゲのお花に似てるよね
透き通って美しいなぁ

🏷️今日のお花
🏷️つなぐ、つながる

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家庭菜園のみどりのまとめ

No. 454 2024モコのゴウヤ栽培記録 2024/1016

ゴウヤの栽培5年目の記録　2020裏通りに面したうなぎの寝床にゴウヤを植え付け。しゅうかくは散々。備忘録。

二十日わけぎ

【栄養素】・β-カロチン活性酸素の働きを抑制する作用があり、ガンを防ぐ効果も期待できます・ビタミンＣコラーゲンの生成を促し、しわ予防や、シミ予防の働きなど・食物繊維便秘を改善し整腸作用の働き・カリウム、鉄分など高血圧予防、貧血予防の効果がある栄養成分も多く含んでいます【効能】疲労回復、食欲増進に最適な食材です 2024年10月上旬植付け

白菜

効能・イソチオシアネート　アブラナ科の野菜に含まれる辛味成分で、がんの予防に期待できる　・ビタミンC 　抗酸化作用で体を守り、老化予防と美肌効果・食物繊維　腸内環境を整え便秘の予防をはじめとする整腸効果だけでなく、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など・カリウム　浸透圧の調整や、とり過ぎたナトリウム（塩分）を排出する作用など保存方法（例）・適度な水分をキープすることが基本まるごとの白菜保存 ①全体をしっかり新聞紙で包む ②冷蔵庫の野菜室に立てて保存カット白菜保存 ①水で濡らしたキッチンペーパーで包む⇒ラップで覆う ②冷蔵庫の野菜室で立てて保存

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今年でGS5年生になりました。（5月29日入会）全国の花友さんと出会い、素敵なお花との出会い🌸嬉しいです歴史ある岐阜県内始め、故郷の飛騨高山をお花を通して紹介出来たらと思います。チーム・ブルー💙No.124 チーム・スヌー🐩No.47 仕事をしながらのGSです。マイペースでお花🌸に癒されながら毎日を過ごして行きたいです。これからも変わらずよろしくお願いします🙋‍♀️

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植物

オクラ

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