たねちゃんさんのシロコスミレ,カワラナデシコ,コケの投稿画像

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たねちゃん

2024/04/22

血糖値が高いねと医者が言ったから

4月3日はサラダ記念日種

高齢者版サラダ記念日です 😅💦

夫が健康診断で糖尿の気があると言われ意気消沈して帰って来ました。
お医者さんが食事の最初に生野菜を食べなさいと言うので、最近サラダに凝っています 🥗

あっ、写真はサラダではありません！
ポットの植物を解体しようとしたらポットの形のままスポッと抜けました。
面白いので皆さんにお見せします！🥳🎶

二枚目、角の部分が美味しそうです 🤤
きれいなコケが発生しています ☺️✨

チッタ

2024/04/22

私は根詰まりしかけた鉢植えは鉢から抜いてそのまま受け皿に入れて水やりをつづけています
時間はかかりますがコケか側面まで広がっていきます
何年も植え替えせずにいい感じになっていきます🤗
鉢から抜くと根も空気に触れて元気になります

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夏の花ひまわり

2024/04/22

こんにちは😃

血糖値も高くなるし、コレステロールも高くなるし、血圧は高くなるし､､､

なんでも高くなる！
年齢が高くなると仕方ないのかな？

あっ、骨密度は低くなって骨スカスカ😂

1枚目の白いのは何かな？と大きくしてみたらシロスミレ？
スミレなのに大きく見えて､､､

こじんまりした鉢だったのに気づきました😊

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risho

2024/04/22

キノコも良いですよ🍄♬

返信

たねちゃん

2024/04/22

@チッタさん
なるほど～！😲
チッタさんのあの感じのいい植物のカタマリはそうして出来ているんですね～！😆💚
残念ながらもう解体してしまいました 😢
解体するのすごくしんどかったです～！😂💦
根がひっからまって 😰
鉢からポンと抜いたの、根洗いって言うんでしたっけ？
私も次はやってみたいです！😆💕

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たねちゃん

2024/04/22

@夏の花ひまわりさん
こんばんは～😃🌃

年取るとあちこちガタが来てかないませんね～！😰💦
おとうちゃんは血圧高い、尿酸値高いでものすごい数の薬を飲んでいます！😓
で、今回血糖値がと言われて、ズ～ンとこたえちゃったのですね 😔
毎日、毎食サラダを食べさせています。
何かサラダに入れたら美味しい！というものないですかね～？🤔
今日、「サラダ飽きたわ」って言われて、「贅沢言うな～！😠💨」って怒っておきましたけど 🤭
すぐ炭水化物食べたがるのです～😥

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にかにか

2024/04/22

美味しそうな苔😎🎵

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たねちゃん

2024/04/22

@risho さん
キノコも良いって言うのは鑑賞植物で、ということではなくて食べる用ということですね！😀
はい、キノコ🍄やってみます！😉
あと、海藻もいいそうですね 😊

返信

たねちゃん

2024/04/22

@にかにかさん
うまそうやろ～！😎
ヒッヒッヒ 😁💚🎵

返信

夏の花ひまわり

2024/04/22

@たねちゃんさん

たねちゃんは元気なのね？
羨ましい😊

優しくしてあげてね😊

私だって野菜ばっかり出されたら嫌になるわ😂

今日のサラダはかぼちゃとトマトにしました。
それにジャガイモとがんもどきの煮物も作ったら、お腹にドーンときて苦しかったわ😰
すぐに作りすぎてしまって💦

返信

チッタ

2024/04/22

@たねちゃんさん

是非やってみてください
何年でも楽しめますよ〜

返信

たねちゃん

2024/04/22

@チッタさん
はい～！😉🎶

返信

にかにか

2024/04/22

@たねちゃん 🎵
食わね〜よ😎👍🎵

返信

たねちゃん

2024/04/22

@夏の花ひまわりさん
私も元気なくしていたけどサラダ毎食食べてたらなんだか元気になってきたような気がします～！😲
ペットボトルの蓋が手で開けられるようになった～！😂💦
なんだかね、体調が整ってきたように思うのです 🤔
しばらくサラダ生活続けてみますね。
野菜ばっかりではなくてハムや肉系入れるようにしてナッツ🥜類も刻んで入れるようにしています。
おとうちゃんには優しくしますね～！😂💦

返信

risho

2024/04/22

@たねちゃんさん

食物繊維がよろしいかと😊

返信

たねちゃん

2024/04/22

@にかにかさん
食わないんかいっ！😠

この縁のところが美味し～いのに 🤣💦

返信

たねちゃん

2024/04/22

@risho さん
はい！💪😀🎵

返信

にかにか

2024/04/22

@たねちゃん 🎵
どうぞ、召し上がれ😎🎵

返信

たねちゃん

2024/04/22

@にかにかさん
頂きま～す！(^〇^)

これはサラダだ！🥗
モシャモシャモシャモシャ……ん？☹️❔

返信

にかにか

2024/04/22

@たねちゃん 🎵
ん😳💦
そうなるよね🎵

返信

夏の花ひまわり

2024/04/22

@たねちゃんさん

たねちゃん、ますます健康に。
二人で健康になろう！ってもうしばらく頑張って👍

キノコや豆腐、ナッツもいいね😊

私はダイエットしたいから、揚げ物控えてるよ😊
肉や魚グリルで焼いてポン酢かけたり。

今日は疲れたからレトルトハンバーグしたよ。
たまには手抜きもいいかな？って手抜きばっかり。
冷凍庫にはそんな手抜きの食料いっぱい😊
食事は楽しく食べないとあかんから、外で食べたり、工夫したらいいね❣️

外で食べるのに、おにぎりはあかんのかな？
もやしと卵と肉だけでお好み焼きみたいにして食べるのとかは？

次の健診で褒められると良いのにね🙆
褒められるとやる気も出るんだけどね😊

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