barbyさんのシュウメイギク,小山田桜台バス通りの投稿画像

シュウメイギク

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barby

2022/07/29

シュウメイギク（秋明菊）

はや〜イ！
昨夜のウオーキングで見つけました
まあ、最近はなんでも早いけどね🤷‍♀️

ﾊﾟﾄﾘｼｱ

2022/07/29

早～いよね！
夜もお花 開いてるんだ、、、
今ごろ気がついたりして 💧
夜に外に出るって無いからねぇ、、😅

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barby

2022/07/29

@ﾊﾟﾄﾘｼｱ さん、私も夜の外出はほとんどなしです😅
この時期のウオーキングは日没前後から歩き始めます。それでもでも30℃前後あります🥵💦歩き終わりは薄暗くなりますが、街灯がたくさんあって、マンション敷地内を結構な人が行き交ってるので大丈夫ですよ👌😆帰宅したら即お風呂に入ってYouTube見てリラックス体操して寝まーす🤣

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ﾊﾟﾄﾘｼｱ

2022/07/29

@barby さん

健康ライフ、楽しく続けててエラいです❣️
友人も毎日、夜に4、５人で歩いているようです。
みんなで歩けば怖くない～💪!!
🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶…))ｿﾞﾛｿﾞﾛ ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
で、1人では止めといてくださいね… 危険⚠️だからね🥷

私、合気道とか、習いたかったなぁ、、😆
知り合いで、いたのよ！！
男性の方もかなりの腕で師範級！
女性の方も結構な段で、続けておられるなら相当な級だと思う、、🥋 見学行ったことあります(*^^*)

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barby

2022/07/29

@ﾊﾟﾄﾘｼｱ さん、もちろんお友達と2人ですよ〜👍
合気道でもなんでも始めるのに遅きは無し！
運動は何でもいいので続けられることがあったらいいですね〜
ストレッチも気持ちいいですよ〜ガンバ😤　
お風呂の時に顔痩せストレッチ、寝る前と寝起きに激痩せストレッチとか色々ありますわよ〜痩せませんけどね😁😁

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