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白木蓮さんのお出かけ先,アケビ,風の中の投稿画像

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2022/06/04

2022/06/04
ボケてしまった😰

水内際へ降りれる場所を見付けました

虫もイツパイ👀😨

虫を避けながら・・・どうしてもピントが合わなくて・・・下手くそです🙏

アケビの実・・・だと思ってパシャ

初めてアケビだ！って見ました。

どうしてもボケて・・・コレが１番形が分かるかな。

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ベビーリーフ・レタスミックスなど

基礎知識・洗ってそのまま食べられるという手軽さ・やわらかくて食べやすい・健康に大切な栄養がしっかり摂れる効能ビタミンC 骨や腱などを結合するタンパク質・コラーゲンの合成に使われたり、ウイルスと闘ったりする際に使われる βカロテン皮膚や粘膜の健康を守り、増えすぎた活性酸素を抑えて、動脈硬化や老化の予防に効果がある鉄分赤血球の材料になり、全身に酸素を運ぶ役割を担う大切なミネラルで、貧血の症状の予防になります（貧血の症状は、疲れやすい・めまい・動悸・息切れ・立ちくらみ・頭痛など）

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アケビ

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