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トラプンさんの木立性セネシオ,サイネリアの投稿画像

2022/01/16
おはようございます😊

サイネリアとセネシオです。
セネシオはサイネリアを元に作出された
園芸植物とのことです。

サイネリアの花言葉は「快活」「愉快」
「喜び」などです。

快活、愉快かどうかわかりませんが、また
つまらぬ事を少し。


子供の体はなぜ柔軟なのか、の答えの一つに
無駄な動きをしているから、があります。
大人になると経験から必要最低限の動きしか
しなくなるようで。
子供はまだそれがわからない→無駄な動き→
万遍なく筋肉を動かす→体が柔軟に。
ということでしょうか。

僕も極力無駄な動きをして体に柔軟性を持た
せたいと考えました。

歩く時も普通に手を振って歩くのではなく、
手を挙げてフニャフニャと揺らしたり、腰を
クネクネ振ってみたり、交互につま先立ちを
してバレエダンサーのようにクルッと回って
みたりです。
無駄な動き体操とでも言えばいいでしょうか。

相方さんに無駄な動き体操を披露しました。
「ほら、見て!
 こうすれば体が柔らかくなるんだよ!」

「あら、頭だけは柔らかそうね。」
ウプププッ!

と、無駄な動き体操を見て、
無駄にお茶を吹き出していました。
2022/01/16
おはようございます。

無駄な動き体操を見て、
愉快な気持ちになり、
快活な一日を過ごせる相方さん❣️
人生の喜びを満喫なさっていますね😊

サイネリアの園芸種がセネシオと、
初めて知りました❣️
とても鮮やかで、きれいです。
ありがとうございました。

私も体と心の健康のために、
無駄な動き体操をやってみますね😅
庭先で、
くねくね、ぷるぷる、フニャフニャ
クルリンとしているのは、私です🤣
2022/01/16
🤣🤣🤣おはようございます🤣🤣👍🏻
お腹痛い〰️🤣🤣🤣💦
無駄な動きが、大好きな自分です👍🏻
○○しながら、いい運動ですね😁
2022/01/16
@ふふ さん

おはようございます😊
いつもありがとうございます❣️😊

無駄な動き体操で、ひとつご注意を。
先程やっていたら左腕の筋違えをしてしまいました😅
普段動かさないことを不用意にやってしまうと筋違いを起こすかもです。
すぐに治ったものの、軽く準備体操は必要かと😊

これはHCで撮りました😆
並んで置いてあって綺麗でした☺️

庭先でされるんですね。ガンバー😊👍
変な人だと思われないよう、人目にもご注意を😄
2022/01/16
@Nodoka さん

はーい🙋‍♂️
いつでもどこでも出来ます❗️
どこでも、はダメかも。家の中でする方が良いかも😆
家の中でも、ご家族に説明してからがいいかも😁
それと急にやると筋違いが起きると分かったので、準備運動してからが良いみたい😆
2022/01/16
@トラプン さん。

ご注意、ありがとうございます。
準備運動も大切ですね😊
それよりも、庭先は、危険です😱
怪しい人、危ない人だと思われますね😅

いつも庭先で、
ぷるぷるしながらスマホを構え
写真を撮っていた変な人😅が、
バージョンアップしたと
思われてしまいますね😅

無駄な動き体操は室内で、
配偶者相手にやるのが良さそうです❣️
2022/01/16
おはようございます
 とても美しい写真ですね^ ^

歩いて🚶‍♀️ →体操は
うちの中ですよね?

外で見かけたら
ウププっとなるかも(=´∀`)
 

いつも 楽しみに読んでいます
ありがとうございます😊
2022/01/16
@ふふ さん

そうですね😄

ご夫婦でされるのが一番良いと思います👍
是非とも😁

僕も庭で、変な体勢で写真を撮っているので、また変なことしていると思われそうです。やっぱり家の中ですね。

体を柔軟にしてパワーアップして園芸に取り組みましょう❣️😁
2022/01/16
@heart さん

おはようございます😊
ありがとうございます❣️

ですねー、うちの中でしか出来ませんよね😆
それと、周りに物が置いて無い方が良いですね。
スタンドに立てていたギターを倒してしまいました😅
トラ次郎くん、音にビックリです🙀
熱中してやるととても危険な体操です😆
2022/01/16
@トラプン さん

あっ😅❗️
そうですね👌🏻了解です🏃‍♂️🏃‍♂️👍🏻
2022/01/16
@Nodoka さん

はーい🙋‍♂️
コロナ禍で家にいる時は、体グネグネフリフリで免疫力も高めましょう‼️😁
2022/01/16
おはようございます😊☀

サイネリアの園芸種がセネシオなんですね〜✨
金色✨のしべ♡が
キラキラ✨
綺麗ですネ✨

体操( •͈ᴗ•͈)☘
必要最低限しか動かしてないかも〜(≧▽≦)

バレリーナ♡になったつもりで〜♬
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

2022/01/16
@トラプン さん
サイコーです👍✨✨✨✨🎶
おはようございます😊

☕を飲みながら読まないでよかった〜💦
吹き出して余計な仕事を増やすところでした(๑•́ ₃•̀๑٥)
子どもの身体の柔軟な理由、納得!

肩の力を抜いて上半身をフニャフニャさせると何かにイイ、というのは以前テレビでやってました。が、しかし、なんにいいんだったか、肝心なことは忘れました(⁎×﹏×⁎)💦😁

最近はなかなか運動もできなくて、せいぜいウォーキングするくらいなので、無駄な動き体操、私も室内でやってみますꉂꉂ(๑˃∀˂๑)アハハ

サイネリア、とっても鮮やかで、室内に置けばお部屋がパァーと明るくなりますね。
2022/01/16
@シェリー さん

そのようですね。
僕も最近ネットで知ったばかりです😊
金色のしべは葉っぱの上に落ちてラメみたいになっていました😊

毎日動かす筋肉が固定されてくるので無駄な動き体操がお役に立つかもです😊👍

バレリーナになり切りましょう😄✌️💃
2022/01/16
@heart さん

わーい😆 今日も元気で頑張りまーす😁👍
2022/01/16
@デルフィニウム さん

おはようございます😊
もう少しでお仕事を増やすところでしたか😄
良かったです👍

上半身フニャフニャは、もしかしたら肩凝りに良いのでは。血流を良くさせるのかも知れませんね☺️

無駄体操は室内がオススメです。
ベランダで外の空気を吸いながらも良いかな?
でも、よその人に見つかると、下手したら通報されるかもですね。
ベランダで助けを求めている人がいるー!
なんてね😁

サイネリア、明るいピンク色でした。お部屋が明るくなりますよね。
まだまだ咲くので買えばよかったかなあ😊
2022/01/16
おはようございます☀

鮮やかな2色が目に飛び込んできました😊
キレイですね、どちらも❣️
セネシオの事も初めて知りました。

無駄な動き体操、見せられてる相方さんも見せてるトラプンさんも、幸せそうです☺️

私なんか、恥ずかしいので、体操は連れ合いのいない時間にやります😥
NHKのテレビ体操をやっているのですが、先日午後の部で、ラジオ体操第二が始まりまして…まー、早い!こんな動きあったっけ?ウソでしょ💦ついて行けない😅
小学校の夏休みはどこ行った😥

私も無駄な動き体操から取り組んだ方が良さそうです😁
2022/01/16
おはようございます♪

何処かでフニャフニャ(笑)しながら歩いている方がいらしたら、それはトランプさんなのかしら…

サイネリア🌸💜長く楽しめるお花ですよね(о´∀`о)
2022/01/16
@mk さん

おはようございます😊

HCの園芸コーナーにピンクと青色の花が並んで置いてあって、一際目立っていました。
華やかでした🌸💠😄👍

無駄体操、うちの相方さんはもう見たくないようです😅

是非ともご夫婦で😁
NHKのテレビ体操、見れば僕も一緒にやっています。
若い頃はラジオ体操なんてと思っていましたが、今は真剣にやってます。サボってもいますが😅
意外と動きが早いですよね😅わかります😆
2022/01/16
@スギ さん

おはようございます😊

なるべく家の中でやろうと思いますが、クセになって外でもフニャフニャクネクネしてしまうかもです。
そんな動きの人がいたら85%の確率で僕だと思います。
お見かけになったら、お声をおかけ
しにくいですよね。変人と知り合いみたいに思われて😅😆

4月頃まで咲くみたいですね🌸👍
2022/01/16
@トラプン さん
こちらも植え込みにしゃがみ込んで写メ撮っている怪しいオバチャンですから(//∇//)

蕾全部ひとつ残らずが咲いてくれますよね🌸
2022/01/16
@スギ さん

怪しいオバチャンになってるんですね。
僕も怪しいオジチャンです😄
GSさんのおかげで、怪しいオバチャン、オジチャンが全国に増えているんでしょうね😆

蕾全部咲きますよ🌸👍

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