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ユミさんの畑,オクラ,枝豆の投稿画像

2021/10/27
おはようございます😃

収穫祭でーす😋😋
 枝豆とオクラ💕
大豆にならずに良かった❣️
オクラも数が少なくなった💦

いただきまーす🙏
2021/10/27
とても美味しそうですね 😋
2021/10/27
@ミヒィ さん

こんばんは💫

ありがとうございます😊
 もう終わり間近ですよ!

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プランターと地植え大根の比較🌿

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おでん大根

たまたまYouTubeで見かけた鉢での大根栽培、種蒔きから収穫まで2〜3ヶ月で完結するっていう手軽さからちょっと挑戦してみようかなと。。。 果たして上手く…美味くいくのでしょうか
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ベビーリーフ・レタスミックスなど

基礎知識 ・洗ってそのまま食べられるという手軽さ ・やわらかくて食べやすい ・健康に大切な栄養がしっかり摂れる 効能 ビタミンC 骨や腱などを結合するタンパク質・コラーゲンの合成に使われたり、ウイルスと闘ったりする際に使われる βカロテン 皮膚や粘膜の健康を守り、増えすぎた活性酸素を抑えて、動脈硬化や老化の予防に効果がある 鉄分 赤血球の材料になり、全身に酸素を運ぶ役割を担う大切なミネラルで、貧血の症状の予防になります (貧血の症状は、疲れやすい・めまい・動悸・息切れ・立ちくらみ・頭痛など)

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