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苺
2020/07/19
『モロヘイヤ』
夏バテ予防に‼️
ツルムラサキ同様に
栄養価高いので毎年、植えて
食べていますよ👌
葉っぱだけ収穫して食べます‼️
茎には毒素があるので
気を付けてね‼️
さら❤️こ
2020/07/19
たくさんの苗ですね〰️😆
うちにも1本植えてます。枝ごと収穫するので、わき芽がドンドン伸びてワサワサ💕😄
私はもっぱら おひたしですが、苺さんほどんな料理になるのか楽しみです😍
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五月garden☆3年目
2020/07/19
タイムリーですね!
今朝TV📺で紹介されてました。
たくさん\( ゚д゚)/!!
めっちゃ健康増進されますね!(*b'v・)b+。
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苺
2020/07/19
@五月garden☆3年目
さん
そうでしたか⁉️
プランターなので沢山の株を
植えておかないと食べれません😭
三大葉っぱ🌱で夏バテ予防です‼️
①ツルムラサキ
②モロヘイヤ
③アシタバ
まだアシタバはpic出して居ないので
近々、紹介しますね👍
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1
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苺
2020/07/19
@さら❤️こ
さん
収穫は茎ごとして
使うときは葉っぱ🌱だけ
使いますよ❗先の柔らかい部分は
食べても大丈夫ですよ‼️
ボイル等して刻んでポン酢が
多いけどミョウガと混ぜたり
もずくなどと酢の物にしたり
天婦羅も美味しいよ‼️
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1
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苺
2020/07/19
[@id:1675413] さん
栄養素があるので間接的には
良いのでは⁉️
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さら❤️こ
2020/07/19
@苺
さんへ
あー😄
かき揚げ❤️今度やってみます😋
こうすれば、家族は分からず食べてくれるなぁ〰️😎
うしし😁❤️
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1
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苺
2020/07/19
@さら❤️こ
報告お待ちしています(*≧∀≦)
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さら❤️こ
2020/07/19
@苺
さんへ
知らず食べさす作戦👍
決行したら、報告いたします😎👍
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1
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苺
2020/07/19
@さら❤️こ
さん
アハハ(*≧∀≦)
報告楽しみに待ってます‼️
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夏バテ予防に‼️
ツルムラサキ同様に
栄養価高いので毎年、植えて
食べていますよ👌
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茎には毒素があるので
気を付けてね‼️