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ほむらさんのハオルチア,多肉植物,ハオルチア属の投稿画像

ハオルチア

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2025/04/29

撮れたての窓をどうぞ！

晴れてるけど風が強い
あさイチでウォーキングしてちょっと贅沢なサンドイッチを買って帰ってきて自宅て贅沢なモーニング
その後窓の撮影をして、水やりと交配。
今お昼ごはんを食べたところ

ギックリ腰は昨日プールに行ったら格段に良くなってきた。筋肉系のギックリだったのかなと思う水泳で背中の筋肉がほぐれたんじゃないかな？

2025/04/29

筋肉が固まったんでしょうかね😊
改善されたのなら良かったです。
この窓も吸い込まれそうな良き感じですねぇ😃

2025/04/29

@みくたさん
こちらもめでたくナンバーズに昇格しました。キックリは筋肉やら神経やら色々な原因があるみたいですからねえ

2025/04/29

@ほむらさん
ギックリ腰になる人はくしゃみでもなるみたいですからね。癖にならないように願うしかないですね😊

2025/04/29

@みくたさん
なんやかんやで年に2回くらいはなりますね。年ですから仕方がない

2025/04/29

@ほむらさん
常連さんじゃないですか🤣
ヤバい時も分かりそうですね。それくらいなってる人はこれヤバいってよく言ってました😊

2025/04/29

@みくたさん
1週間くらいで気にならなくなる程度なのでそんなにきついほうじゃないんだと思います。しかし靴下が履けなくなるのはしんどい

2025/04/29

@ほむらさん
1週間って普通に辛いでしょ😅
自分はなってないですけどうちにいる人も昔なってそれこそ1週間くらい引きずってましたからね。

2025/04/29

@みくたさん
え。1週間くらいなら耐えられる範疇と思ってました。椎間板とかで入院している人に比べれば期間も痛みのレベルもそりゃもう断然楽なので・・・

2025/04/30

@ほむらさん
自分も２０歳くらいの時マグロ持ち上げててヘルニアになった事ありますけど確かに長かったですね。
けど腰は痛めると何もできなくなりますからね😅
慎重に慎重に…

2025/04/30

@みくたさん
もうこの年になると膝も腰も足首もとにかくあちこちやられてそして治らないので。大事にしないとねぇ

2025/04/30

@ほむらさん
確かにそうですよね〜😊
自分も今日は仕事で2万歩くらい歩いたんですけど家に帰ってきて階段をヒーヒー言いながら登りました…
なんで3階なんだ。

2025/05/01

@みくたさん
いきなり2万歩は結構大変ですね。お疲れ様でした

2025/05/01

@ほむらさん
おかげで今日もびっこひきながら歩いてます🤣

2025/05/01

@みくたさん
筋肉痛！　←関節痛でないことを祈る

2025/05/02

@ほむらさん
夜勤お疲れ様でした😊
今日は足も治ってるので多分筋肉痛です。

2025/05/02

@みくたさん
2、3日たってから出てくることもあるので油断できないぃ！

2025/05/02

@ほむらさん
それが何故か今は体中の関節が痛いんですよね〜😊
筋肉痛じゃなかったみたい🤣

2025/05/02

@みくたさん
えぇ・・・風邪とか引いてないですよね？

2025/05/02

@ほむらさん
咳もないし熱もないですよ😊
原因不明ですね。
今月の15日には腎臓内科に定期検診で行くので聞いてみないとですね😅

2025/05/02

@みくたさん
取り敢えず無理は禁物ということで

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