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yamamotravelさんのサザンカ,風邪対策,お灸（ヨモギ）の投稿画像

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2025/02/08

ひえええええーーーー冷え冷え

山茶花さんも冷凍保存されそう
ツルッツルの坂を登って清水寺さんの真っ白なお庭を拝んできたよ

こんな芯から冷える日はなかなか冷えも根強いのでお灸さんにお世話になる

お出掛けにはカイロ型の貼るお灸をお腹に内くるぶしから指4本分のところにも満月みたいな貼るお灸をして真綿を背負って正絹を巻いて手首足首首を外氣に触れないように入念に防寒

首の後ろは風の入り口だから風が冷えを連れて入ってこないように薄いストールと大きめストールでぐるぐる大作戦

それでも夕方にはすっかりキンキンに冷えているので足の裏のツボ湧泉を優先して火を使うお灸でグワっと元氣を助けて貰う

未病のうちに対処しましょ

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