だあくさん　　おはようちゃん🤗
めっちゃ血管マッサージって気になる😅
アルコール飲んだら流れが良くなって
良いと信じている俺ちゃん🤣🤣💦💦

@俺 　さん

こんにちは　ちゃん　😊

血管マッサージ✨気になるでしょう❣(๑˙―˙๑)

こう暑いと、涼しいところで...🌴🎣🐚:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*🌴🎣🐚 :.｡.🧊

動きたくないから、動こう　と、自分に言い聞かせてますラ　🤣　　

マッサージ✨お薦めは、足首、ふくらはぎ、膝や腿など。
心臓のポンプ役　ヤン　🤗　　　できれば、📺見ながらでも、アチコチ📣　🙌

🍺の美味しい季節
適度の🍶🍾は「百薬の長」✨

週1の休肝日🙃🤫　これが問題。　
先に、天空ウーロン茶等の、飲み物を摂って、食事をしてしまう事が👍　分かっちゃいるけど...■>_)

昔ね、亡父に（節度、節制）を説かれたことが...(;_;)

そうだ!　クラウスた○ら○　を買いに行こう😎　Hint　─

ᴛ ʜ ᴀ ɴ ᴋ s 🧸　(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ🌼