@NOBUさんの開花,サボテン科,アリオカルプス・黒牡丹の投稿画像

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@NOBU

2023/11/04

Ariocarpus kotschoubeyanus
アリオカルプス・コチョベイアナス
和名　黒牡丹

アリオカルプス属は「刺座（しざ）＝「アレオーレ」のみでトゲがないのが
特長です
黒牡丹　咲きました😊

お久しぶりの投稿

しばらく使わない間に
いろいろ　変わってた💦

しかし11月だと言うのに
この気温は何？　まだ夏やん
こんな　気温だからしばらく　体調崩してました💦
おまけに　普段の運動不足から
ちょっと身体動かしたら
なんと　肉離れ💦
「ふくらはぎ」が　バキって音がして
痛いのなんのって‥
肉離れって筋肉が回復するのに
6週間かかるんだって
最近の消炎鎮痛処置ってすごいね
数分で筋肉の痛みが改善されていくからビックリ‼️
ヘンテコな機械に足を入れるだけ
で　歩けなかったのが　歩けるようになった。　これぞ　文明の力か😅

まぁ　そんなこんなで
今まで　ご無沙汰してたけど
本日より　GS 復活しますよー

はる

2023/11/04

ほんと日中はあっついですね〜💦

肉離れ💦お大事にしてください😭

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sei

2023/11/04

音沙汰無いから気になってましたよ〜
٩( •̅ ·͜· •̅)ว
一難去ってまた一難的な感じだったんですね💦
そいでもってヘンテコな機械って何⁉️🤣

アリオカルプス
お花の時期ですね〜🤗
GSでちょくちょく見かけます
いいな〜🥰

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so.ra

2023/11/04

黒牡丹の花、綺麗ですね😍
調べたらこの後種ができると書いてあったけど、どんな種なのか💖興味津々です✨🥰

NOBUさん、体調崩してたんですか💦さらに肉離れも！大変でしたね😰。数分で痛みが改善する機械にもビックリ😳調べたら、拡散型圧力波治療器「ショックマスター」って機械かなぁ？今は、凄い技術があるんですね。とりあえずは、激痛が軽くなって良かったですね。でも、体調もおケガも、ゆっくり休みなさいってサインかもって。治るまで無理しないで、お大事にされてくださいね🌿

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らりるん♪

2023/11/04

お花も模様になってるような
本体も素敵ですね🌵

肉離れ痛そう(>_<)
ほんとに寒暖差に
体調崩しやすいですよね
私も免疫力下がってるみたいで
色々不調出て来てます💦
早く良くなると良いですね
お大事に😌💗🍀

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エノキタケ

2023/11/05

こんばんは🍁
そうだったんですね💦
あの野球選手たちがなるやつ💥
@NOBUさんもなったんですね
痛そう💥
早く良くなりますように🙏

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thkao

2023/11/05

ムッチムチですね💪

久しぶりに運動すると筋肉痛が凄いけど、それが気持ちいいです（笑）
肉離れは、コケそうな時とか、体が反射的に急激な力掛けてなっちゃうから、思わぬ所でなったりしますよね😢
今はそんな機械があるんですね。

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@NOBU

2023/11/05

@はるさん
おはようございます😃　日頃の運動⚽️
大切ですね、　ほんと運動不足
これからは　ジョギング🏃‍♀️しようかな
コメント　ありがとうございます

返信

@NOBU

2023/11/05

@sei さん
お久しぶり〜です
そうなの　高熱で寝込み
体力回復してないのに　急な運動で
肉離れ💦　まいった、まいった〜
ヘンテコな機械に足入れるだけで
痛みが消えたのは　ビックリしました
帰り　歩けるから　思わず「凄っ！」って言ってしまいましたー
今　いい機械あるんだねー

返信

@NOBU

2023/11/05

@so.ra さん
肉離れって　「ぶちっ」て音がするんだよ
ビックリしました　アキレス腱じゃなかって
よかったです
ショックマスターって言うのですか？
治療も無痛で快適　終わったら　痛みが取れたのには　ビックリしました
後は靴に底上げしたクッションをいれて　歩けるようになりました。普段　病院とは無縁なので　なんか先生に感謝　しちゃいましたー
気遣ってくれて　ありがとね😊

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美結

2023/11/05

NOBUさんGSにおかえりなさい.｡.:*ෆ

お待ちしてましたよ〜*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

珍しい形のサボテンですね🪴
鮮やかなピンクのお花がとても綺麗.｡.:*✧

体調とお怪我の具合はいかがですか？

きっと想像もつかないような
痛みなんだろうな…

一日も早く良くなりますように◌𓈒𓐍

お大事になさってくださいね.:*🍀

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mukku-tan

2023/11/05

こんにちは😄

って、えぇーー😱肉離れですか💦
目茶苦茶痛いぢゃないですかぁー⤵️

あまり動かないようにしてくださいね。
お薬で痛みを消しているだけですし😅

最近ご投稿がなかったので見逃ししちゃったかな🙄？と思い、一度ホームを確認したのですが、そんなことなく。。。
どーしちゃったのかな？
忙しいんだよ、きっと😊って思っていたのですが、まさかのでした😅😅😅

返信

@NOBU

2023/11/05

@らりるん♪ さん
優しいコメント　ありがとうございます
ほんと免疫力　下がっちゃいますよね
らりるん♪ さんも体調　崩さないでね😊👍

返信

@NOBU

2023/11/05

@エノキタケさん
筋肉が「ぶちっ」って音がするのには
ビビりましたー
でも　日に日に良くなってきてます
お気遣いの言葉　ありかとね😊👍

返信

@NOBU

2023/11/05

@thkao さん
こんばんは♪ 運動不足⚽️ダメですね
これからは運動しないとですね
そうそう　今は痛みをとる電気治療が
あるみたいですよ😊凄いですよね

返信

@NOBU

2023/11/05

@美結さん
こんばんは♪ 気遣ってくれて　ありがとね
運動不足だよね　ちょっと激しい動きするとこれなんだよなー
でも　少しずつ　良くなってます
痛いと気力も失せるんですね
少しやる気になってきましたから
これからはどんどん　美結さんに写真見てもらいたいです
秋の写真　沢山とりに行かないとですね😊👍

返信

@NOBU

2023/11/05

@mukku-tan さん
これからもよろしくです😃
そうですよね　肉離れは6週間かかるみたいなんです。　しばらく大人しくしてます
今　やっと　植木鉢が持てるようになりましたー
また　元気になったら　バシバシ投稿しちゃいますねー

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mukku-tan

2023/11/05

@@NOBU さん
こちらこそです(*^^*)🍀
NOBUさんの投稿、楽しみなんですもん♪

肉離れ、痛みでびっくり反りますよね😣
私、バド🏸たまにやっているのですが、以前ペアの方が後方で一度ひっくり反りましたっけ😅💦

運動される時は、くれぐれも筋伸ばしを十念にやられてくださいねぇー😇🙌

今の医療進化のスピードは凄いですけど、痛みを麻痺させているだけなので、ほんとお大事にしてくださいませ🍀🙏🍀

返信

@NOBU

2023/11/05

@mukku-tan さん
ありがとうございます😊
バドミントン🏸　やってるのかー
凄いねー　けっこう激しいものね

僕も見習って　なんかスポーツしなきゃ
心配してくれて　ありがとね

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mukku-tan

2023/11/05

@@NOBU さん

遊び程度で、ホントにたまにしかやらないので、筋肉痛は三日間位続きますけどね😂
動体視力と瞬発力の塊のスポーツなので結構激しいですよー😅

元々はテニス☀️🎾だったのですが、暑すぎなのと、走り回る範囲が🏸より広く、切り替えた次第です😂💦

ほんと、お大事に無理すると長引きますからねぇー👐

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花丸

2023/11/06

おはよう　黒牡丹素敵　棘がないのね

刺座も小花みたいで可愛い

スポーツ後ストレッチもね

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@NOBU

2023/11/06

@花丸さん
こんにちは〜
ストレッチ🙆　大切だよね
運動前、運動後　これからは真面目にする😅

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mukku-tan

2023/11/07

NOBUさん、質問いいですか😊
３つ前に投稿しました象牙丸さんなんですが、トゲトゲがどんどん黒くなってきているんです💦

お迎えした時、こんなんぢゃ無かったのに。。。
って思ってまして😅
トゲトゲ焦げちゃったんですかね🙄？

それとも、こういう子なのでしょぉーか？？💦

私、やっちゃったのかな🥺？ってちょっと心配してまして。。。
ご意見頂けますと嬉しいです🙇💦

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ウニ子

2023/11/07

NOBUさん
こんばんは🌚
ご無沙汰しております💦(´,,ᴖ ᴖ,,｀)
お元気ですか？ってコメントしようと思ったら...
え～っ😱
体調崩されて、おまけに肉離れになってたんですか!?
NOBUさんでもそんなことあるんですね
(^^ゝ
でもでも、痛みがなくなってよかったですねꔛ‬ෆ
夕べも、どしゃ降りの雨に雷ゴロゴロピカピカ☔️⚡️
ホント、異常気象ですよね( ˶> <˶)՞ ՞
私も最近、自分の身体の硬さに不安を抱いています ^^;
ちゃんとストレッチして、筋肉も付けないとってわかっちゃいるけどなかなかね...
🤣🤣🤣
くれぐれも、お大事になさって下さいね
( ′͈∪‵͈)✱*

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