じゃがまるさん、こんばんは(*ˊᵕˋ*)

綺麗なブルーのお花ですね🙌🏻💕︎

お庭に咲いているのですか🤗

あ、アイコンとても素敵ですね♥️🥰

@まーさ さん

今晩〜🌙😊
ご訪問ありがとうございます。

purple💜お好きなんですか🤗

夕方撮ったのでちょっと暗めです😅
日中は 少し💜紫寄り。✌︎ ✰︎•‿•✰︎✌︎

🪴鉢植えです。
まだ背丈3~40cmくらいなので
来年まで枯れなかったら地植えにしようかなꉂ(´꒳`♡)ｸｽ
庭 は猫の額より狭いので……😅
何か引っこ抜かないと(๑o̴﹏o̴๑)

@じゃがまる さん

こんばんは(*ˊᵕˋ*)

お花の色は決められないほど、いろんな色が好きです💗 ͗ ͗

でもよく考えたら、服とかハンカチとかパープル💜多いなぁ💜

うちはマンションなのでベランダの植物をそろそろ家に入れないと、、と思ってます( *´꒳`*)
置き場所ない〜😄💦

@まーさ さん
この間も💜のゲラニウムにコメント頂いので好きなのかなぁと😊
私も好きな色なのでキレイな💜見るとつい、手がのびてしまいます(*≧∀≦*)www

もう家の中に入れなきゃいけないほど朝晩は冷えるんですね🥶🍃🧣🧤

野菜は雪の中で新鮮さ保てるけど🧐
植物もそうだといいですね- ̗̀ 💡 ̖́-
😅💦

どうぞ植物🪴だけじゃなく
まーささんも暖かくしてお過ごしくださいませ。

(つㅁ•,,))ﾟﾟﾟ
おやすみなさい✩*.ﾟ✨⋆⋆🌙·̩͙‪⋆͛

@じゃがまる さん

お気遣い、ありがとうございます😊

(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ~..♡♡

@まーさ さん
いえいえ ( ᴖ ·̫ ᴖ )
こちらこそメッセージ💬ありがとうございました·͜·ᰔᩚ
(๑´︶`๑)☆.。.:*おやすみなさい☆
では👋🏻゛🐑💤💭

今晩は😁💕綺麗なのボタン🎶💙💜

のボタンの花大好きです💜💙

濃紺で綺麗ですね💙😁

沢山昨日コメントを有難うね🤗🎶🥰💕

@ア-さん さん
こんにちは😊

蕾 がいっぱいついてて安かった❗️
ので …(ﾉ˶>ᗜ​<˵)ﾉ
連れてきちゃいました( 笑 )

🚙 =꒱‧*🪴

😵‍💫大丈夫ですか？
治りましたか😿

ドラッグストアなどでも😵‍💫の薬は買えるので薬剤師さんもいるお店なら
聞いて 常備しておくのもいいかも。

チョコチョコあるなら
クリニックに行った時に先生に話してみるといいですよ。専門じゃなくてもお医者さんなのでとりあえずのお薬は出してくれると思いますよ。🤭
または耳鼻科にε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ

お大事にね〜☘ ̖́-𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘🌸*･♡⃛

もう日が暮れる～🌙*.｡🌸⋆*⭐*ﾟ❀🐾🐈🐈‍⬛🐾(*ΦωΦ*)ᜦ ᜦ ᜦ ᜦ ᜦ

@じゃがまる ベッドに寝るときもなるし、こうやってスマホをうって少し疲れてよっかかってもなるね少しぐるっと　なるね

@ア-さん さん✨
ず〜っとスマホやってると
同じ姿勢なので血行が悪くなって肩こりや頭痛になりやすいですよ。

目眩も血流の悪さからくるものもあるので
休み休み ...🐌ね。
肩を回したり軽いストレッチしてね。

目眩😵‍💫……あまり続いてるので💦
病院に行って見てもらった方が安心ですよ( .ˬ.)"
他に原因があったら大変 ……😰

頭痛も、目眩も原因にいくつかパターンがあるので 私の状況と同じとは限らないので 病院が一番❗️ですよ🫠
立ったり座ったりする時は頭を急に
上げ下げしないように意識すると少しは違うかも…。最初はゆっくり動くといいね。
転んだり_(:3」z)_したら大変😰

のんびりして🦥*̣̩⋆ 栄養のあるもの食べてね〜😋🍴🍚🥗😋🍴🍱🎶
身体が辛い時は
スーパーのお惣菜や出前で済ませる、
インスタントでも良いので食べる❣️
ですよ〜🤗
🙆‍♀️👍🏻✨

@じゃがまる 軽い運動、（体操・ストレッチ）等をするようにします。
亜鉛不足もあるかも。
いつも行ってるクリニックの先生にはめまいがすると話してある
。
でもその続きのめまいがするのはなんでか！？
とかそれに合う薬はないですか？と聞けば良かったことを

言えてないのでめまいに関しての薬わやもらっていないんだよね😅💦

@ア-さん さん

(・А・` )ｱﾗﾏｧ

目眩がすると先生に話してあるのに
先生からどんな風に？？とか
どんな時❓とか聞かれたり、
説明はなかったの？
アｰさんさんは
目が回る感じ、またはフワフワする感じとか症状を言えばいいので、

先生がそれを判断してとりあえず
お薬を処方して様子みるか、
専門じゃなくて分からないなぁ、っていうなら
耳鼻科か脳神経科へ行ってみて。とか
アドバイスはしてくれても良かったのにね🥹
近くに耳鼻科はないですか？
総合病院でもいいし、
(紹介が無いとダメだったり料金➕で支払わなきゃならないけど診てくれる所もあるけどね)

なるべく早く診て貰った方が安心ですよ。
(*´ω｀*)
私はお医者さんじゃないから
このくらいしか言えないし🙏💦し𝙨 𝙤 𝙧 𝙧 𝙮 ( ･-･̥ ) ͗ ͗
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••

アｰさんさんは車🚗³₃運転するんですか？
🚙 =꒱‧*🚗³₃🚗³₃Boooon!!♡

私はもっぱら🚗💨です(*≧∀≦*)www

@じゃがまる さん、先生何も言わないって変？です？親身に聞いてない感じ？だと思う？このままだとしせつなにいくのかも？

耳鼻科はめまいでみてくれるの？

今とりあえず、サプリメントの亜鉛
を買ってきた😅




めまいは、耳鼻科に行くべき？何科に行けばいの？内科ではない？

車は運転できません🥰💦

@ア-さん さん


クリニックの先生 無愛想なのかな😅💦

めまいは
耳鼻科、脳神経外科や内科🩺など……。
とりあえず近くにある病院 どれかに行ってみたらどうですか？

総合病院は近くにはないですか？

受付で、めまいがすることを伝えて
どこを受診したらいいか分からないと言えば案内してくれますよ ~🤗

「 ○○科に行ってください」って教えてくれますから大丈夫ですよ👌

ア-さんさん 🙄メッセージの中で
しせつな ってあるけど
なんですか？🤔

@ア-さん さんへ

追伸‥😄

亜鉛の不足で直接目眩……？？
聞いたこと無いけど‥‥あるのかなぁ🙄

貧血気味で目眩、動悸 息切れするとか？？

病院で血液検査してもらうとある程度は
わかりますよ👍


🍬🍩🍦🍰🍡🍧🍮🍨🍭🍉🍯

亜鉛不足に良い食べ物いっぱい集めたよ(⌒▽⌒)
ググってコピペしただけ😆
亜鉛を含む食べ物

特に多いものとしては牡蠣、あわび、たらばがに、するめ、豚レバー、牛肉、卵、チーズ、高野豆腐、納豆、えんどう豆、切干大根、アーモンド、落花生などです。

毎日どれかは食べてそうなものばかりだから
食べてね〜(*≧∀≦*)

@じゃがまる さん私は、販売やレジもやった事はあるけど、今即戦力がある人か、機械ÀＩ化が進んで人が要らなくなってきているし、最近はすぐ忘れたりすることが多いので、今の状態だと仕事は中々無理ですネと初め言われてしまいました😅

@じゃがまる さん忙しいのにこんなに調べてくれたのぉ？申し訳ないです！
有難うございます😊
納豆にもあるんだ、食べてるよ朝は、二、三日、切らしてたばてなかった！！今日は買ってきました😄🎶
アーモンド、落花生もいいんだ🥰
レバーは良さそうだよね💕
貧血の時は良く食べてた。最近食べてない😅💦
魚貝類は良いんだよね🎶💕
牡蠣は特に良さそう
牡蠣フライとかも高いんだよね😅💦
でも参考にしてなるべく良いものを食べます🎶💕🥰
有難う本当に色々調べてくれて😄💞
じゃがまるさん、も
過去に救急で行って点滴うってもらって良かったですネ🥰🎶

最近は何でもないの？

@ア-さん さん


忙しくないですよ～🙆‍♀️
猫と一緒にに🛁🫧(* 'ᵕ' )☆

健康のためには何でも食べないとね😋🍴
美味しもの食べ過ぎたら
次の日に調整する🤣💦


最近は何も無いですよ(⌒▽⌒)
春に人間ドックも受けてきましたよ
*⋆⸜ ᵒᵏ ⸝⋆*

🚑 =꒱‧*は今年の春 頃でしたね
( ˙꒳​˙ᐢ )ｳｨｯ
今は💪🏻✨ 大丈夫です。

他のことで月一病院に通っています。😆
その時に先生が
〇〇の薬はまだある？とか
△△の薬は もう大丈夫？とか聞いてくれるので
アレとコレ下さい。◻︎◻︎は今回いらないです。って 言うと調整して処方箋出してくれます🤭

@じゃがまる さんがめまいが酷かった時は今年の春の話なんですか？
昔の話じゃないんだ。
少し前の話だね。
点滴してもらったのはかなり辛かった
と思いますよ🥰

私はじゃがまるさんと比べたら
軽いほうかも知れない😅

ても頭を枕に乗せる時や、起き上がる時は少し目が回ったり多少は気分が少し変な感じです。

夜のご飯のおかずにアサリの佃煮を買ってきました。貝もいいから

肉うどんを食べて温まりました。😋💕🥰🎶

@ア-さん さんへ

私は急だったので
ビックリ、死ぬかと思いました
😱😆💦💦💦

ア-さんさんは
毎日目眩がするなら病院🏥へ行った方が良いと思いますよ。
脳の病院でもめまいが起きるから
大変ですよ😭
早めに行って下さいね。

私は心配するしか出来ないので
ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡

@じゃがまる さんハイ行ってきます！

@ア-さん さん

行ってきてくださいね😢
朝めがさめたらすぐ起きないで
少し落ち着いたらゆっくり起きてみてね。

それでは…
今日もありがとうございました😊

ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ👋🏻゛
(:3[____]🐑💤💭🐑🌼*･❀ 𓂃𓈒𓏸

@じゃがまる いつも出てる薬を一つ飲むのをやめてみたら、今日はめまいがしない、まず、いつものクリニックに、薬局に相談して見ようと思います🥰💕
めまいがココ最近每日するので止めて見たらめまいがしないのでのまないほうかいいのか？と聞いてみようと思います🥰

@ア-さん さん

おはようございます(*^o^*)☕️𓈒 𓂂𓏸

じゃあその薬は体に合わなかったんですね。
気がついて良かったですよε-(´∀｀*)ホッ

クリニックの先生に話して、
お薬変えてもらった方がいいです。

変えてくれなかったらいじわるな先生です。😅( * ॑꒳ ॑*)╮💥)`-' )

毎日飲まなきゃいけない薬なら
早めに🏥🏃💦行ってきてくださいね。

@じゃがまる さんこの薬を止めていいのか？改善する薬なんですかね。💞
🥰

@ア-さん さん
どんな薬もらってるのか分からないので
なんとも言えませんね。
ただ合わないなら飲まない方がいいです。

あれ？さっきメッセージ送ったはずなのに、どこいったゃだたんだろ〜
(*≧∀≦*)www

それから
あの○○の質問削除しておきました😊✋

じゃがまるさんへ
おはよーございます😊

今日も気持ちの良い秋晴れに
成りましたネ🍂🌾
💜ノボタンコートダジュール
とっても綺麗です🥰🎵
シベの白さが💜色をより引き
立てて🍃い･い･ね❣️👍️✌️

今日も１日楽しくお過ごし
くださいね💕🤗😸•*¨*•.¸¸♪🎶

@Konori さん✨

おはようございます??( 笑 )( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
朝から日差しが暑かったですね☘ ̖́-𓈒𓏸𓐍 𓇢
でも さわやかな良い秋晴れ🍁🍂
ありがたいですね•*¨*•.¸¸♬︎🌰

ノボタンってデカくなるんですよね💦
ても意地で🪴でちっちゃく育てます。
育てば……ですけど(´∇｀;)
それと冬に☃❄消えなければ😅

日毎 花数が増えてきてい感じです💜💜💜✌️

いつもお返事遅くてすみません🙇🙏💦💦🥹

そうそう、picの投稿数 同じくらいですよ〜☘ ̖́-𓈒𓏸𓐍 𓇢•*¨*•.¸¸♬︎ﾜｧ―ﾟ✩°｡⋆⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ ｡°✩｡―亻♡
昨日 私が投稿したら同じだぁ❣️って思ってゎ‹ゎ‹ゎ‹(˶'ᵕ'˶)してたけど
疲れててpic選ぶのも面倒になって寝ちゃいました😅✌︎✨

ってことで……😁
今日もステキな秋の一日を🍂
happyにお過ごし下さぁい〜🤗
👋🏻 ゛👋🏻゛🌸*･♡⃛💜...♪*ﾟ


🍁🍂✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡🍁🍂✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡🍁🍂

@じゃがまる さんへ

こんにちは✨😃

コメントありがとうございます
(*´ ³ `)ﾉ♬
ノボタンコートダジュール💜
私もトライしたくなりました♪
近くのお花屋さんに有るかなぁ
🤔😁
picの投稿数？本当に😆ﾋﾞｯｸﾘ‼️
少しおとなしくしています😂

今日も楽しい１日をねー👍️🎶✨

🍂🌾🌹🌿🌼🥔🪴🍁🌰🍃◡̈*✧

@Konori さんへ❁¨̮

(*≧∇≦)ﾉ は～ぃ♪

お先に(⊃σ▂σ)⊃ﾄﾞｳｿﾞ🫴🏻🫴🏻·͜·ᰔᩚ
🌼🌸*･❀ 𓂃𓈒𓏸ʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬
700♪...♪*ﾟへGo٩(ˊᗜˋ*)وᥫᩣ ̖́-🌸*･🌿‬

私は道草くってからトコトコ🦖
ついて行きます😁💦


🙄……(*≧∀≦*)www
思い出した💡

アランは元気ですよ〜🐾🐈🐈‍⬛🐾😸(*ΦωΦ*)

👋🏻゛☕️🌬️
🦋.*˚❀ 𓂃𓈒𓏸🌿‬❁⃘*.ﾟ🌼*･🪴

@じゃがまる さんへ

こんばんは✨

アランﾁｬﾝ(=^ェ^=)元気で良かっ
た💕🤗
700♪は私もちょっとゆっくり
道草してからにしるよ😆🤣💦
ご遠慮無くお先にどうぞﾈ～❣️
今度はどんなpicか楽しみにし
てますね🎵
メッセージ(*´︶`*)ฅありがとう
っっ♡💕
　　♪｡･ﾟﾟ･💖｡｡ﾟ✨🎶🤗

@Konori さんへ

今晩は〜☾⋆·̩͙⑅*

アレ( ´◔‸◔`)❓
...…🐌😄
あと1pic❁¨̮㌥(ง ˙˘˙ )ว㌥ •*¨*•.¸¸♬︎
✌️✌️

私はこれから
クリスマスローズのチビ苗をちゃんとした土に植え替えて〰️の 🛁🫧〰️の
で
寝ます( 笑 )

こぼれ種から出てその辺の土をほじって植えただけなので💦💦🌱𓂃 𓈒𓏸
意外と夏越ししてビックリ🤣
私の園芸はいい加減です🤣🤣🤣💦💦

今日もお疲れ様でした〜(*ﾟ∀ﾟ)つ🍵
暖かくしてお休み下さいね。
🛌 ⸜(●˙꒳˙●)⸝ﾎﾟｶﾎﾟｶ★⌒*＋*⌒★★⌒*＋*⌒★

@じゃがまる さんへ♪

クリスマスローズのチビ苗ﾁｬﾝ🌱
楽しみですね～🎶
いい加減な園芸で無くってそれ
は普通でｼょ~👌😊

日暮れが早くなりすぐ夜🌃が来る
様ですﾈ💦
お疲れさまでーす🎵
私も今日は早く🛌寝ます~😴

おやすみなさい(ㅅ˘˘)zzZ*🌃✨