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ほむらさんのハオルチア,ハオルチア属・ハオルシア属,多肉植物の投稿画像

ハオルチア属・ハオルシア属
ハオルチア
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ほむら
2023/09/14
土を作りますとか行って曇り空を見たらそのまままた近所の山を超えに行ってしまった。晴れてなければ山に行きたいじゃん。

しかしお約束のように途中からカンカン照り。しかも今回のコースは前回のコースの途中から分かれて更に細く、しかし距離が短くて山頂で前回の道と合流するもの。

考えてみよう。同じ高さまで短距離で登るということは？
斜度がすっっっっごかった。
ふくらはぎがめっちゃ引き伸ばされ、悲鳴をあげる。道は泥と落ち葉と苔で滑るひび割れたアスファルト。
ウォーキングシューズで歩く道じゃなかった・・・登山靴が欲しくなった。

心肺への負担はなかなか良かった。いやぁ、坂道楽しいですね～。また近々違うコースを行く予定。

で帰ってきてからちゃんとメセンの種まきの土は作りましたよ。鉢にも入れてスタンバイ。種もヒミツの前準備を仕込みましたので、明日ようやく種まきするぞ！
みた
2023/09/14
お疲れ様です。
秘密の㊙️前準備😁👍
ふくらはぎ、労ってあげてください〜
ほむら
2023/09/15
@みた さん
本番の山はもう少し空気も薄いのでもっとしんどいと思います。今のうちに少しなりともふくらはぎを養っておこうと無駄な努力！
クルリン
2023/09/15
随分と元気ですねー💪🏼💪🏼💪🏼
ほむら
2023/09/15
@クルリン さん
月末にちょっとした山歩きが控えてるのでトレーニングです！
みた
2023/09/15
@ほむら さん
本番の山⛰️高いんですね。
イヤイヤ無駄じゃないです〜👍
٩(^‿^)۶
ほむら
2023/09/15
@みた さん
富士山5合目横歩きです〜。それでも多少はアップダウンあるのでちょっと心配で！登り下りはやはり心肺にキますからねえ。
クルリン
2023/09/15
@ほむら さん、良いですねー👍頑張ってくださいねー💪🏼💪🏼💪🏼
ほむら
2023/09/15
@クルリン さん
筋肉痛にならずに帰ってくれるのが目標です！
クルリン
2023/09/15
@ほむら さん、筋肉痛は、辛いですからね〜💦💦
ほむら
2023/09/15
@クルリン さん
しかしトレーニングとか運動の時は筋肉痛になるとよっしゃ！て思いません？本番で筋肉痛になっちゃだめだけど
クルリン
2023/09/15
@ほむら さん、私は何時も、仕事で筋肉痛です🥹治らない内に又、仕事😩
ほむら
2023/09/15
@クルリン さん
お疲れ様です。ササミ食べて寝てください・・・
クルリン
2023/09/16
@ほむら さん❓ササミって鶏肉の？筋肉痛に良いのですか？
ほむら
2023/09/16
@クルリン さん
筋肉痛は筋肉を酷使したことで筋繊維が傷んでいる状態なのでタンパク質を摂って修復するとよいでしょう。超回復で筋肉が付きマッチョに慣れます！
クルリン
2023/09/16
@ほむら さん、は〜い！そうなんですねー💪🏼ありがとうございます🙏🙏🙏

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